Bài tập giảm cân nhanh, làm đẹp, thể dục thẩm mỹ, thể hình tốt nhất

Giữ sức khỏe cho người cao tuổi đón Tết

Sống khỏe-
Ai cũng mong muốn mình có sức khỏe để ăn Tết, chơi Tết. Tôi năm nay 72 tuổi, bị cao huyết áp, mong bác sĩ tư vấn bí quyết giúp vui, khỏe trong 3 ngày Tết? (Vũ Văn Lộc, Hà Nội).
Nụ hôn thần chết: Người mẹ trẻ cảnh báo sự nguy hiểm của hành động ai cũng làm vì yêu trẻ

Sống khỏe-
Cảnh báo của một bà mẹ khi đứa con trai 4 tuổi phải chiến đấu để dành lại sự sống bởi virút chết người chỉ sau một nụ hôn.
10 động tác thể dục giúp bạn có vòng 3 đẹp tuyệt mỹ tựa như "thiên thần" Victoria's Secret

Sống khỏe-
Vòng 3 đẹp là đặc trưng nổi bật và thu hút nhất của chị em phụ nữ. Đây là bài tập đơn giản chỉ với 10 động tác giúp chị em trở nên quyến rũ bất ngờ.
BS cấp cứu cảnh báo: Thú vui gây chết người dù cảnh báo nhưng nhiều người vẫn không sợ

Sống khỏe-
Tai nạn do pháo nổ là tai nạn thường gặp nhất và mức độ cũng rất nghiêm trọng. Đặc biệt, khi nạn nhân gặp tai nạn nếu không được sơ cứu đúng cách có thể để lại hậu quả nặng nề.
Trong dịp Tết, 2 bệnh "chết người" này gia tăng mạnh: Nghe bác sĩ BV Việt Đức chỉ cách dự phòng và phát hiện sớm

Sống khỏe-
Tại thời điểm Tết đang đến rất gần, BS Khánh đã có bài viết 'Lưu tâm sức khỏe ngày Tết' chia sẻ về một vấn đề sức khỏe rất nhiều người gặp phải trong dịp Tết mà bác sĩ không thể làm ngơ.
BS BV Đại học Y Dược: Sự sĩ diện và hiếu thắng khiến người Việt đang "đầu độc" lẫn nhau

Sống khỏe-
Uống rượu khai xuân là phong tục tốt đẹp của người Việt nhưng phong tục này ngày càng bị biến tướng và để lại hệ luỵ.
Chuyên gia cảnh báo: Đừng nghĩ handmade là tốt, những nguy cơ tiềm ẩn từ thực phẩm handmade

Sống khỏe-
Không có nhãn mác, không nguồn gốc, không ngày sản xuất nhưng những mặt hàng handmade vẫn đang hút khách trên thị trường tiêu dùng hàng Tết.
Da khô, ngứa, gàu "bay trắng vai": BS da liễu mách bạn 5 mẹo để có làn da tươi mới đón Tết

Sống khỏe-
Rất nhiều người rơi vào cảnh làn da khô nẻ, ngứa ngáy và khó chịu vào mùa đông, gây ra sự bất tiện và mất tự tin. Hãy cùng chuyên gia da liễu khắc phục tình trạng khô bạn nhé.
15 bài tập giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả

Sống khỏe-
Mỡ bụng là chất béo không lành mạnh và cứng đầu nhất. Tờ AARP cảnh báo rằng những người béo bụng có nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ và một số bệnh ung thư cao nhất.
Tóc xoăn, ngứa có nên nhổ: Bác sĩ khẳng định không nên vì chỉ gây thêm hại

Sống khỏe-
Những sợi tóc xoăn, ngứa có thể xuất hiện ở bất cứ ai và chúng ta thường có thói quen nhổ bỏ. Tuy nhiên, theo chuyên gia việc nhổ tóc xoăn ngứa chỉ gây hại thêm cho tóc.
8 thói quen giảm cân ai cũng cần ghi nhớ: Người nào áp dụng được thì không lo béo

Sống khỏe-
Những người tham gia vào một nghiên cứu về tầm quan trọng của ăn kiêng và thói quen ăn uống đã giảm được trung bình 3,1 kg sau 12 tuần.
Bệnh thận không "tấn công" đột ngột, khi có 4 dấu hiệu này ở tay chân là bạn phải đi khám

Sống khỏe-
Thận là một cơ quan đặc biệt quan trọng trong cơ thể nhưng khi có vấn đề trục trặc lại không tạo cảm giác đau, do đó nhiều người không biết mình bị bệnh cho đến khi đã trở nặng.
Người sở hữu 4 "bảo bối" này sẽ có khả năng sống khỏe mạnh và trường thọ hơn người

Sống khỏe-
Tuổi thọ của một người phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, nhưng nếu bạn sở hữu những "bảo bối" sau đây thì nhất định bạn sẽ khỏe mạnh hơn người khác, sống thọ hơn người khác.
Chỉ 30 phút làm điều này, cộng thêm 10 năm sống khỏe mạnh

Sống khỏe-
Bạn có đẩy lùi mốc tuổi phải bắt đầu lo lắng về cao huyết áp, tiểu đường, ung thư... muộn hơn những 10 năm, tận hưởng tuổi già khỏe mạnh nếu chịu làm một số việc trong giai đoạn U50.
Người có tuổi thọ cao thường không có 5 bệnh: Hãy xem bạn có vấn đề nào không để xử lý sớm

Sống khỏe-
Theo chuyên gia sức khỏe Triết Vu, đây là 5 căn bệnh có thể "cắt ngắn" tuổi thọ của bất kỳ ai, nếu mắc phải, bạn phải xử lý sớm để nâng cao tuổi thọ của mình.
Bác sĩ Cấp cứu chia sẻ: Đây là việc cần làm giúp người bị tai nạn giao thông sống

Sống khỏe-
Trong dịp Tết nguyên đán số vụ tai nạn thường tăng lên do nhu cầu đi lại nhiều và có sử dụng rượu bia. Khi nạn nhân gặp tai nạn việc sơ cứu đúng có thể giúp bệnh nhân thoát chết.
BS. Hoàng Đình Hữu Hạnh "bật mí": Cách ngủ để sảng khoái, thải độc cơ thể trong dịp Tết

Sống khỏe-
Giấc ngủ có ý nghĩa rất quan trọng đối với cơ thể. Một giấc ngủ có chất lượng sẽ giúp cơ thể tái tạo năng lượng, thải độc tố…
8 dấu hiệu cảnh báo con bạn đang sống trong một gia đình độc hại: Cha mẹ nên sớm thay đổi

Sống khỏe-
Nhiều người không biết rằng chính cha mẹ đã tạo ra môi trường độc hại cho con mình, gây ra những tổn thương tinh thần nghiêm trọng cho trẻ. Sau đây là những dấu hiệu bạn cần biết.
Bài mát xa đầu giúp trẻ hóa toàn bộ khuôn mặt, lưu thông khí huyết và ngăn ngừa bệnh tật

Sống khỏe-
Sức khỏe của vùng đầu là vô cùng quan trọng đối với sự sống, việc giảm đau đầu, tăng cường khí huyết và trẻ hóa khuôn mặt là điều rất đáng đầu tư. Đây là bài tập tuyệt vời cho bạn.
5 sai lầm người trẻ nào cũng mắc khi sử dụng điện thoại: Thay đổi ngay trước khi đổ bệnh

Sống khỏe-
Điện thoại di động ngày nay đã trở thành vật bất ly thân của hầu hết mọi người, đặc biệt là giới trẻ. Những sai lầm này là nguyên nhân khiến nhiều người đổ bệnh. Bạn nên tránh.
Thời sự y tế

TQ hướng dẫn 6 cách phòng tránh dịch viêm phổi Vũ Hán: Mọi người Việt đều nên biết sớm
- Bộ Y tế chỉ đạo: Phòng và kiểm soát lây bệnh do virus corona trong bệnh viện
- Chuyên gia Hongkong sốc với bệnh viêm phổi Vũ Hán: Dịch bệnh gấp 10 lần so với SARS
Chuyên gia

TS. BS Đào Thị Yến Phi: 10 điều cần làm ngay để tránh bệnh viêm phổi cấp do virus Corona từ Vũ Hán
- Võ sư Đinh Trọng Thủy: 'Tây hay TQ ăn nhậu không như mình - từ Hà Nội đến Hà Giang đều một kiểu thật lạ lùng'
- Da khô, ngứa, gàu "bay trắng vai": BS da liễu mách bạn 5 mẹo để có làn da tươi mới đón Tết
Sự kiện: ĐÚNG hay SAI?

"Nếu phải làm việc vất vả, hãy chậm lại, cười vào mặt kẻ điên khùng muốn thỏa mãn họ bằng sự bất hạnh của bạn"

BS Trương Hữu Khanh: 4 cách hữu hiệu làm suy yếu virus nCov, giúp phòng bệnh viêm phổi cấp

Hành trình di chuyển tại Việt Nam của 2 bố con người Trung Quốc dương tính virus corona

Chuyên gia Hongkong sốc với bệnh viêm phổi Vũ Hán: Dịch bệnh gấp 10 lần so với SARS

TS. BS Đào Thị Yến Phi: 10 điều cần làm ngay để tránh bệnh viêm phổi cấp do virus Corona từ Vũ Hán

TQ hướng dẫn 6 cách phòng tránh dịch viêm phổi Vũ Hán: Mọi người Việt đều nên biết sớm

Viêm phổi cấp Vũ Hán vào Việt Nam: Không có cách nào tốt hơn là bình tĩnh chống dịch

Thời sự y tế

TQ hướng dẫn 6 cách phòng tránh dịch viêm phổi Vũ Hán: Mọi người Việt đều nên biết sớm

Chuyên gia

TS. BS Đào Thị Yến Phi: 10 điều cần làm ngay để tránh bệnh viêm phổi cấp do virus Corona từ Vũ Hán

Sự kiện: ĐÚNG hay SAI?

Lông mọc ở nốt ruồi không gây ung thư và có thể cắt bỏ được: Sự thật có phải vậy không?

Thói quen cắt, nhổ lông mũi có hại hay vô hại: BS Mỹ giải thích cực chuẩn, ai cũng phục

Đàn ông mặc quần lót tam giác hay quần đùi tốt cho tinh trùng hơn?

Bác sĩ tiết lộ một việc nếu làm trong khi tắm sẽ rất tốt cho chuyện quan hệ tình dục

Ngủ trưa trong bao lâu là tốt nhất: 15 phút, 30 phút, 60 phút hay 90 phút?

Uống nước ngay khi vừa ăn xong hay đợi 30 phút sau: Nhiều người đang có thói quen sai lầm

Uống nước dừa hàng ngày, đặc biệt trong những ngày nắng nóng có nguy hiểm không?

Có nên đại tiện sau khi ngủ dậy 30 phút: Chuyên gia tiêu hóa giải thích, ai cũng nên tập

Vừa ngủ dậy đi tiểu ngay lập tức có tốt không: Lâu nay nhiều người vẫn làm mà không hiểu