Ban ngày cứu người, ban đêm “đốt cháy” phòng gym: Cuộc sống hai nhịp của nữ bác sĩ GenZ

Ban ngày cứu người, ban đêm “đốt cháy” phòng gym: Cuộc sống hai nhịp của nữ bác sĩ GenZ

Sống khỏe

Buổi sáng, bác sĩ Minh Ánh xuất hiện trong hành lang bệnh viện với tà áo blouse trắng, tỉ mỉ khám cho bệnh nhân. Vào buổi tối, cô lại trở thành huấn luyện viên gym đầy năng lượng.

4 thứ KHÔNG NÊN mua nhiều dịp Tết

4 thứ KHÔNG NÊN mua nhiều dịp Tết

Sống khỏe

Sắm Tết chỉ nên mua vừa đủ để không biến niềm vui thành áp lực.

Năm Bính Ngọ 2026 tuổi nào hợp xông đất? Danh sách chi tiết cho 12 con giáp

Năm Bính Ngọ 2026 tuổi nào hợp xông đất? Danh sách chi tiết cho 12 con giáp

Sống khỏe

Xông đất đầu năm là tục lệ lâu đời, được xem là nét đẹp văn hóa trong đời sống tinh thần của người Việt mỗi dịp Tết đến xuân về. Tuy nhiên, việc chọn người hợp tuổi để xông đất không phải ai cũng nắm rõ.

3 loại cây nên tránh trồng trước nhà năm Bính Ngọ

3 loại cây nên tránh trồng trước nhà năm Bính Ngọ

Sống khỏe

Năm Bính Ngọ thuộc hành Hỏa, tượng trưng cho nguồn năng lượng mạnh mẽ, cần không gian sáng sủa và thông thoáng để đón sinh khí. Do đó, nên tránh trồng các loại cây cản khí, ảnh hưởng tới tài lộc.

Đi chợ Tết mua rau, thận trọng với 3 loại này, người bán chưa chắc đã dám ăn

Đi chợ Tết mua rau, thận trọng với 3 loại này, người bán chưa chắc đã dám ăn

Sống khỏe

Tết ăn ngon là quan trọng, nhưng ăn an toàn còn quan trọng hơn. Rau không cần phải đẹp xuất sắc, chỉ cần sạch và thật sự là rau đúng nghĩa thì mâm cơm ngày Tết mới trọn vẹn cả về hương vị lẫn sức khỏe.

Ngày càng nhiều nam giới còn trẻ đã mắc ung thư tuyến tiền liệt, bác sĩ nói thẳng: 4 món này phải ĂN ÍT LẠI!

Ngày càng nhiều nam giới còn trẻ đã mắc ung thư tuyến tiền liệt, bác sĩ nói thẳng: 4 món này phải ĂN ÍT LẠI!

Sống khỏe

Mê mấy nam giới cũng nên ăn ít 4 món này. Nếu không làm được, đừng trách ung thư tuyến tiền liền "tấn công" bạn.

Tập thể dục có giúp đào thải cồn nhanh hơn không?

Tập thể dục có giúp đào thải cồn nhanh hơn không?

Sống khỏe

Nhiều người tin rằng chăm chỉ tập thể dục có thể bù đắp tác hại rượu bia, nhưng theo chuyên gia, vận động chỉ hỗ trợ phần nào chứ không thể “xóa sổ” cồn khỏi cơ thể.

Làm đủ 5 việc này vào buổi sáng, ước mơ sống thọ 100 tuổi không quá xa vời

Làm đủ 5 việc này vào buổi sáng, ước mơ sống thọ 100 tuổi không quá xa vời

Sống khỏe

Những việc bạn làm ngay sau khi thức dậy có thể quyết định chất lượng sức khỏe và cả khả năng sống thọ của chính bạn.

Bác sĩ chỉ cách giải rượu đơn giản, dễ áp dụng

Bác sĩ chỉ cách giải rượu đơn giản, dễ áp dụng

Sống khỏe

Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, cam quýt sau khi uống rượu giúp bổ sung nước, tăng đào thải cồn, hỗ trợ cơ thể tỉnh táo và phục hồi nhanh hơn.

Vụ bé gái còn nguyên dây rốn, bị kiến bu giữa rẫy: Mẹ 17 tuổi nhận tự sinh rồi bỏ con vì hoảng sợ

Vụ bé gái còn nguyên dây rốn, bị kiến bu giữa rẫy: Mẹ 17 tuổi nhận tự sinh rồi bỏ con vì hoảng sợ

Sống khỏe

Liên quan vụ bé gái còn nguyên dây rốn, bị kiến bu khi bị bỏ giữa rẫy sầu riêng ở Đắk Lắk, cơ quan chức năng xác định mẹ cháu là thiếu nữ 17 tuổi. Bước đầu, cô gái thừa nhận tự sinh con tại nhà rồi mang ra rẫy bỏ lại vì hoảng sợ.

5 loại cây mọng nước đẹp mắt, "hút" vượng khí, nên trồng trong nhà năm Bính Ngọ

5 loại cây mọng nước đẹp mắt, "hút" vượng khí, nên trồng trong nhà năm Bính Ngọ

Sống khỏe

Đây là những loại cây được nhiều người lựa chọn trồng trong nhà với mong muốn tăng năng lượng tích cực cho không gian sống dịp năm mới Bính Ngọ.

2 tuần giảm 5kg, nữ CĐV Nhật chia sẻ 1 bài tập 5 phút mỗi ngày, hiệu quả "đốt mỡ" kéo dài tới 2 ngày

2 tuần giảm 5kg, nữ CĐV Nhật chia sẻ 1 bài tập 5 phút mỗi ngày, hiệu quả "đốt mỡ" kéo dài tới 2 ngày

Sống khỏe

Chỉ cần 5 phút mỗi ngày, 2 tuần giảm 5kg, quần mặc rộng hẳn một size. Phương pháp này đang gây sốt trên mạng xã hội Nhật Bản.

Phong thủy năm Bính Ngọ 2026: 5 việc phải làm trong nhà nếu không muốn tài lộc “quay xe”

Phong thủy năm Bính Ngọ 2026: 5 việc phải làm trong nhà nếu không muốn tài lộc “quay xe”

Sống khỏe

Năm Bính Ngọ 2026 mang năng lượng bùng nổ và biến động. Chuyên gia phong thủy chỉ ra 5 cách sắp xếp nhà cửa để đón tài lộc, tránh rủi ro.

Cảnh báo hội chứng hủy cơ vân do tập luyện quá sức

Cảnh báo hội chứng hủy cơ vân do tập luyện quá sức

Sống khỏe

Nhập viện trong tình trạng lừ đừ, đau cơ dữ dội, nước tiểu màu nâu sẫm, thiếu niên ngụ tại TPHCM được bác sĩ chẩn đoán bị hủy cơ vân. Nguyên nhân được xác định là do trước đó bệnh nhân tập thể lực quá sức với 300 cái “thụt dầu” (đứng lên ngồi xuống) liên tục.

Đột quỵ rất “sợ” loại cá này, người Việt đang ăn rất nhiều mà chưa hề nhận ra

Đột quỵ rất “sợ” loại cá này, người Việt đang ăn rất nhiều mà chưa hề nhận ra

Sống khỏe

Nghiên cứu đã chỉ ra việc tiêu thụ loại cá này thường xuyên giúp giảm nguy cơ đột quỵ một cách rõ rệt.

Hé lộ đường đi của heo bệnh vào lò mổ ở Cần Thơ

Hé lộ đường đi của heo bệnh vào lò mổ ở Cần Thơ

Sống khỏe

Công an TP Cần Thơ tiếp tục khởi tố 2 bị can liên quan vụ tiêu thụ heo nhiễm dịch tả châu Phi tại cơ sở giết mổ Đặng Phú Tỷ.

7 thực phẩm quen thuộc, dễ ăn giúp bổ gan thận và nuôi dưỡng mái tóc đen bóng tự nhiên

7 thực phẩm quen thuộc, dễ ăn giúp bổ gan thận và nuôi dưỡng mái tóc đen bóng tự nhiên

Sống khỏe

Tóc bạc, khô xơ và rụng dần theo tuổi tác không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe gan thận. Ít ai ngờ rằng, ngay trong bữa ăn hằng ngày có những thực phẩm quen thuộc giúp nuôi dưỡng mái tóc đen bóng một cách tự nhiên và bền vững.

Gần 1 thập kỷ sống trong nước mắt, người phụ nữ tuổi Ngọ đã có cái Tết trọn vẹn đầu tiên

Gần 1 thập kỷ sống trong nước mắt, người phụ nữ tuổi Ngọ đã có cái Tết trọn vẹn đầu tiên

Sống khỏe

Mùa xuân năm nay mang một ý nghĩa rất khác với vợ chồng chị Nguyễn Thị Ngọ (1990) và anh Trần Văn Nho (1987), quê Ninh Bình.

Người phụ nữ mắc tiểu đường, ngày nào cũng ăn bắp cải, sau 3 tháng, bác sĩ hỏi 1 câu khiến ai cũng giật mình

Người phụ nữ mắc tiểu đường, ngày nào cũng ăn bắp cải, sau 3 tháng, bác sĩ hỏi 1 câu khiến ai cũng giật mình

Sống khỏe

Chỉ ăn bắp cải mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết? Nghe chẳng khác gì những “bí kíp thần kỳ” lan truyền trên mạng xã hội.