Bài tập giảm cân nhanh, làm đẹp, thể dục thẩm mỹ, thể hình tốt nhất

2 việc "đại kỵ" vào buổi sáng vì có thể khiến bạn mắc bệnh: Tiếc rằng nhiều người vẫn làm

Sống khỏe-
Nhiều người trong chúng ta vẫn có những sai lầm đi ngược với quan niệm sống khỏe của các chuyên gia. Nếu bạn có 2 thói quen này thì nên sửa sớm.
Tất niên uống rượu kiểu này là dấu hiệu cờ đỏ của vấn đề trầm trọng: Đọc ngay xem mình có mắc phải

Sống khỏe-
Có phải thói quen uống rượu mùa tất niên và nghỉ tết của bạn là dấu hiệu của vấn đề? Hãy cùng tìm hiểu xem.
Mỗi phút lại có 1 người đột tử, sau 10 năm nghiên cứu: Đánh răng có liên quan đến bệnh tim

Sống khỏe-
Nghiên cứu của các chuyên gia Hàn Quốc cho thấy, việc vệ sinh răng miệng liên quan đến khả năng phòng ngừa đột tử hiệu quả. Bạn đã biết vệ sinh răng miệng đúng?
Cao thủ Trung y 100 tuổi xương khớp khỏe hơn người 60 tuổi: Nhờ kiên trì tập 1 bài thể dục

Sống khỏe-
Vị danh y này năm nay 100 tuổi nhưng sức khỏe rất tốt, hệ xương khớp chắc khỏe nhờ một bí quyết đơn giản, đó là xoa bóp cơ thể. Bạn rất nên tham khảo.
Tạo tai Phật thay đổi vận mệnh, nhiều doanh nhân phải 'cầu cứu' bác sĩ vì gặp gặp biến chứng "nát tai"

Sống khỏe-
TS.BS Nguyễn Hữu Quang cho hay, thời gian gần đây, số lượng bệnh nhân là nam và nữ doanh nhân tới tư vấn làm tai phật để thay đổi vận mệnh tại khoa tăng.
Nghiên cứu trên 300.000 người: Nguy cơ tử vong cao nếu uống rượu mà không ăn kèm món này

Sống khỏe-
Những con số thống kê của các nhà nghiên cứu trên diện rộng về rủi ro tử vong, tim mạch, ung thư gan... do rượu thật sự gây sốc cho nhiều người.
Danh nhân 102 tuổi: 6 điều đơn giản để sống "xuyên thế kỷ", thuận tự nhiên là điều số 1

Sống khỏe-
Danh nhân 102 tuổi chia sẻ bí quyết sống thọ nhờ những việc hết sức đơn giản, ai cũng có thể làm được.
"Uống một chút rượu tốt cho sức khỏe" - Không chỉ bạn, mà các nhà khoa học đã bị lừa!

Sống khỏe-
Chúng ta thường nói, uống một chút rượu sẽ tốt cho sức khỏe, điều này thực sự thế nào? Cùng xem phân tích của các chuyên gia để biết, rượu tác động đến cơ thể thế nào?
Uống trà cực tốt cho sức khoẻ nhưng 3 thời điểm – 5 nhóm người sau uống lại tai hại

Sống khỏe-
Trà hay chè là thứ nước uống phổ biến trên thế giới. Đối với người Việt uống nước trà là một thói quen không thể thiếu.
Nguồn gốc của thuyết "ngủ 8 giờ" từ công thức 888: Bí mật về chu kỳ ngủ giúp bạn ngủ đúng

Sống khỏe-
Tổ tiên chúng ta có ngủ đủ 8 giờ không? Vì sao lời khuyên ngủ đủ 8 giờ có thể bị sai? Ngủ thế nào mới đúng?
BS tiết lộ: Làm việc này hàng ngày không chỉ khỏe mạnh, dẻo dai mà còn tăng hạnh phúc

Sống khỏe-
Nghiên cứu này cho thấy làm một việc vô cùng đơn giản cũng có thể trở nên khỏe mạnh hơn và tạo ra cảm giác hạnh phúc.
Những sai lầm khi tập luyện trong mùa đông

Sống khỏe-
Một số thói quen khi tập luyện vào mùa đông có thể gây ra tác động xấu đối với cơ thể, làm giảm hiệu quả của buổi tập.
[Ảnh sức khỏe] 8 thói quen hại tim ai cũng có thể mắc phải: Đọc để phòng tránh kịp thời

Sống khỏe-
Nếu bạn muốn có một trái tim khỏe mạnh, hãy tránh xa các thói quen dưới đây!
Vì sao bia rượu, stress khiến các cặp đôi dễ mất quyền làm bố mẹ?

Sống khỏe-
Càng ngày tỉ lệ vô sinh hiếm muộn càng cao và đang trở thành nỗi lo lắng của nhiều cặp vợ chồng. Và thủ phạm do chính lối sống của các bạn trẻ…
Xông hơi giải cảm lại mệt hơn, vì sao?

Sống khỏe-
Bạn đọc Trần An (trannguyenm...@gmail.com), hỏi: "Dì tôi tặng mấy bó lá xông, thấy trời lạnh, con trai 6 tuổi lại hay bị sụt sịt nên tôi xông cho cháu 2 ngày một lần, mỗi lần nửa giờ. Thế nhưng, con tôi lại than mệt hơn. Có khi nào tôi làm sai cách?".
Cảnh giác trúng gió liệt nửa mặt do lạnh

Sống khỏe-
Hiện nay, miền Bắc đang trong ở trong những ngày lạnh, rét buốt, đặc biệt vào sáng sớm và ban đêm. Đây là thời điểm nhiều người có nguy cơ bị liệt nửa mặt; chủ yếu xảy ra vào mùa đông, xuân; không phân biệt tuổi tác, giới tính. Liệt nửa mặt hay còn gọi là liệt dây thần kinh VII ngoại biên gây nên tình trạng giảm hoặc mất vận động các cơ ở mặt.
Ăn vặt, hút thuốc, uống rượu - toàn thói quen xấu khó bỏ: TS Mỹ chỉ 5 bí quyết vàng phá vỡ mọi thói quen tồi tệ

Sống khỏe-
Đang muốn từ bỏ một thói quen xấu mà không biết làm thế nào? Hãy thử 5 bí quyết vàng dưới đây, chúng có thể giúp bạn có lối sống lành mạnh hơn.
Siêu mẫu 90 tuổi: Đừng bị giới hạn bởi sự già nua, hãy là chính mình như khi đang trẻ khỏe

Sống khỏe-
Siêu mẫu Carmen dell’Orefice dù ở tuổi 90 nhưng vẫn biểu diễn thời trang rực rỡ trên sàn diễn. 5 kinh nghiệm sống khỏe mạnh, tươi vui và trẻ trung của bà rất đáng để học tập.
Đi bộ cực tốt cho sức khoẻ, nhưng người có bệnh sau "chống chỉ định" với đi bộ vì rất nguy hại

Sống khỏe-
Lợi ích của việc đi bộ đã có rất nhiều công trình khoa học nghiên cứu và khẳng định. Tuy nhiên, dù tốt cho sức khoẻ, đi bộ cũng có những chống chỉ định.
7 "bảo pháp" dưỡng sinh của danh nhân cổ đại: Áp dụng được ắt sẽ khỏe mạnh sống lâu

Sống khỏe-
Người xưa có nhiều cách để chăm sóc sức khỏe, giúp họ vượt qua được sự khắc nghiệt của thời tiết và bệnh tật. Đây là 7 cách dưỡng sinh của danh nhân, rất đáng tham khảo.
Thời sự y tế

Sinh con trong nhà vệ sinh mới biết mình mang thai, hét lên gọi chồng và nhận được phản ứng bất ngờ
- Đề phòng bệnh đường hô hấp dễ mắc khi trời rét
- Trẻ có ngấn chân sâu tưởng bụ bẫm hoá ra là căn bệnh hiếm gặp
Chuyên gia

Sự thật về đông trùng hạ thảo: Không phải cây, chẳng phải con, dược chất nằm ở bộ phận không ai nghĩ đến!
- Rất nhiều mẹ Việt "thích" rửa mũi cho con: Bác sĩ Nhi cảnh báo tác hại nguy hiểm khi rửa không đúng cách
- Bệnh nhân mắc lao nhưng lại được chẩn đoán ung thư: Một ca hú vía vì làm theo nguyên tắc "dao cạo Ockham"
Sự kiện: Dịch viêm phổi Corona (2019-nCoV)

Tuổi thọ giảm và xu hướng xấu của giới trẻ hiện đại

3 điều tuyệt vời nhất nên làm vào buổi sáng: Ai làm được thì rất khỏe mạnh, sống lâu

Thiên thần nội y Miranda Kerr 3 con vẫn quyến rũ mơn mởn nhờ 'tráng ruột' buổi sáng đồ uống siêu bổ dưỡng

Ăn uống đầy đủ hơn nhưng người Việt vẫn bị 6 thiếu vi chất: Chuyên gia chỉ rõ nguyên nhân

Điều gì giúp nàng hưng phấn tình dục?

Muốn giảm nguy cơ đột quỵ, chớ coi thường chuyện tắm

Uống sữa buổi sáng nếu có 1 trong 5 dấu hiệu này cần dừng ngay để phòng bệnh

Thời sự y tế

Sinh con trong nhà vệ sinh mới biết mình mang thai, hét lên gọi chồng và nhận được phản ứng bất ngờ

Chuyên gia

Sự thật về đông trùng hạ thảo: Không phải cây, chẳng phải con, dược chất nằm ở bộ phận không ai nghĩ đến!

Sự kiện: Dịch viêm phổi Corona (2019-nCoV)

Thế giới "bùng nổ" vì hiệp định Nga-Trung: Điều ông Putin nói thành sự thật và 1 kịch bản đáng sợ

Từ Nhật, vị giám đốc mắc COVID-19 nhắn tin về Việt Nam xin lỗi tất cả cộng sự

Đi từ vùng dịch về nhưng không báo, khi ho, sốt mới đến trạm Y tế xã khai báo dịch tễ

Số ca COVID-19 Philippines tăng "sốc" sau phát biểu của ông Duterte

Bên trong Bệnh viện dã chiến Hòa Vang, 'điểm nóng' nhất Đà Nẵng

Thêm 18 ca mắc COVID-19 mới, 17 ca liên quan BV Đà Nẵng; Phong tỏa 1 khoa của BVĐK Đồng Nai - nơi công tác của bệnh nhân 669

71 cán bộ y tế Thanh Hóa đi Đà Nẵng học tập được lấy mẫu xét nghiệm Covid-19

Ăn nhậu giữa mùa Covid-19, nhóm thanh niên còn thách thức công an

Công bố lịch trình 6 ca mắc Covid-19 mới ở Quảng Nam: Người buôn bán, đi khắp chợ, người lo đám tang