Ăn uống khoa học, đúng cách, đủ dinh dưỡng, an toàn, chống thực phẩm bẩn | soha.vn

Ðàn ông sung hơn nhờ thịt dê

Ðàn ông sung hơn nhờ thịt dê

Thịt dê cũng như một số bộ phận khác của dê là thực phẩm tốt cho nam giới trong chuyện ấy.

HOT nhất 24h

BS Trương Hữu Khanh: 4 cách hữu hiệu làm suy yếu virus nCov, giúp phòng bệnh viêm phổi cấp
Hành trình di chuyển tại Việt Nam của 2 bố con người Trung Quốc dương tính virus corona
Chuyên gia Hongkong sốc với bệnh viêm phổi Vũ Hán: Dịch bệnh gấp 10 lần so với SARS
TS. BS Đào Thị Yến Phi: 10 điều cần làm ngay để tránh bệnh viêm phổi cấp do virus Corona từ Vũ Hán
TQ hướng dẫn 6 cách phòng tránh dịch viêm phổi Vũ Hán: Mọi người Việt đều nên biết sớm
Viêm phổi cấp Vũ Hán vào Việt Nam: Không có cách nào tốt hơn là bình tĩnh chống dịch

Loại thức uống quen thuộc, giá rẻ có nhiều ở Việt Nam cực kỳ tốt cho sức khoẻ và tuổi thọ

Sống khỏe-
Trà xanh là thức uống rất quen thuộc, đặc biệt là ở vùng nông thôn miền trung du, vừa tự nhiên và có giá rất rẻ. Nhưng ít ai biết được những lợi ích vô cùng lớn của thức uống này.
Sầu riêng, bổ thận tráng dương

Sống khỏe-
Các bộ phận cây sầu riêng được dùng làm thức ăn và thuốc chữa bệnh. Hạt sầu riêng được dùng như hạt mít, hạt điều. Ăn có tác dụng bổ tỳ, bổ thận. Sau đây là một số món ăn thuốc bổ thận tráng dương từ sầu riêng:
Bảo quản theo cách này, rau củ quả luôn được tươi lâu trong những ngày Tết

Sống khỏe-
Ngày Tết, rau củ quả vốn là thực phẩm khó bảo quản nhất nhưng lại là phần thực phẩm không thể thiếu cho một bữa ăn hoàn hảo. Hãy nắm những mẹo vặt sau để rau củ quả tươi mới qua những ngày Tết đang tới.
Những loại thực phẩm “khắc tinh” của trướng bụng, đầy hơi

Sống khỏe-
Dưa hấu, dưa chuột, rau lá xanh, chuối và sữa chua là các thực phẩm giúp bạn chống lại trướng bụng, đầy hơi.
Phát hiện bất ngờ: Chế độ ăn khác nhau theo nhóm máu giúp bạn trở nên khỏe mạnh hơn

Sống khỏe-
Đây là nội dụng gợi ý trong một cuốn sách của TS Peter J. D'Adamo giúp chúng ta chọn cách ăn uống theo nhóm máu của mình giúp cho bản thân trở nên khỏe mạnh hơn.
Cá bống: Thực phẩm quý, chữa nhiều bệnh

Sống khỏe-
Cá bống được chế biến thành rất nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn: cá bống chiên giòn, cá bống kho tiêu, cá bống kho nghệ, cá bống nấu canh...
Thực phẩm tốt cho tuyến giáp

Sống khỏe-
Tuyến giáp nằm ở phía trước cổ và điều chỉnh các chức năng cơ thể quan trọng như nhiệt độ cơ thể, hô hấp, nhịp tim, trọng lượng cơ thể và thậm chí cả chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo không ăn hạt hướng dương theo 2 cách này vì có thể gây hại cho sức khỏe

Sống khỏe-
Hạt hướng dương là loại hạt nhiều người thích ăn, đặc biệt là hướng dương được mọi người ăn nhiều trong dịp lễ tết. Tuy nhiên không ít thông tin cho rằng “ăn hạt hướng dương sẽ gây hại cho sức khỏe của gan”. Vậy thông tin này đúng hay sai?
Chữa ho, giải cảm từ cải cúc

Sống khỏe-
Theo Đông y, cải cúc có vị ngọt nhạt, hơi đắng, the, mùi thơm, tính mát có tác dụng chữa ho, đau đầu, giải cảm...
10 lợi ích hàng đầu của củ nghệ mạnh hơn cả thuốc

Sống khỏe-
Nghệ được cho là loại thảo mộc mạnh nhất trên hành tinh trong chiến đấu và đẩy lùi bệnh tật. Nó có rất nhiều đặc tính chữa bệnh mà hiện tại đã có 6.235 bài đánh giá được công bố.
9 dấu hiệu bất thường của cơ thể cảnh báo bạn cần dừng ngay việc uống sữa

Sống khỏe-
Từ gãy xương cho đến mệt mỏi, cùng nhiều các triệu chứng bất thường, sữa có thể chính là nguyên nhân đằng sau những vấn đề này. Và bạn thì thậm chí sẽ không nghĩ rằng đó là do sữa.
Tìm thấy thần dược khóa ung thư trong trái khổ qua

Sống khỏe-
Thí nghiệm của các nhà khoa học Mỹ cho thấy chiết xuất từ trái khổ qua có thể cứu mạng các con chuột bị ung thư nhờ việc ngăn chặn khối u phát triển và lây lan.
Chọn giò chả ngon, tránh hàn the theo hướng dẫn của chuyên gia chuẩn khỏi chỉnh!

Sống khỏe-
Giò chả là những món ăn phổ biến trên mâm cơm Tết cổ truyền nhưng hãy cẩn trọng vì loại giò này rất hay bị cho hàn the, bột… khi làm từ nhiều tiểu thương với ý đồ gian lận thương mại.
Bác sĩ Việt tại Mỹ giải tiếng oan cho mỡ lợn

Sống khỏe-
Theo bác sĩ Huynh Wynn Tran – bác sĩ tại trung tâm y khoa VietMD – Mỹ cho biết, mỡ là dinh dưỡng không thể thiếu của cơ thể và không nên bỏ nhưng phải ăn mỡ vừa đủ.
Giá trị của món dưa muối trong mâm cỗ Tết

Sống khỏe-
Các món dưa muối không chỉ làm tăng khẩu vị cho bữa ăn mà nó cũng góp phần giúp cơ quan tiêu hóa làm việc tốt.
Chọn nấm hương và mộc nhĩ ăn Tết chuẩn ngon chuẩn sạch: Chuyên gia đưa ra mẹo hay!

Sống khỏe-
Lựa chọn sao cho đúng chuẩn nấm hương và mộc nhĩ làm cơm Tết lại đảm bảo hàng sạch, an toàn sức khỏe là vấn đề không phải mẹ nội trợ nào cũng nắm rõ.
Bác sĩ khuyến cáo: Mộc nhĩ rất ngon và bổ dưỡng nhưng không biết cách dùng lại rất độc

Sống khỏe-
Mộc nhĩ là một trong những thực phẩm được sử dụng khá phổ biến trong các món ăn ngày Tết. Việc sử dụng mộc nhĩ không đúng lại có thể gây hại.
Rau khúc - Thực phẩm hay, thuốc tốt

Sống khỏe-
Rau khúc còn có tên phật nhĩ thảo “thanh minh thảo”, tên khoa học là Gnaphalium indicum, thuộc họ Cúc.
Loại bỏ lưu huỳnh trong măng khô đúng cách, đảm bảo Tết này ăn ngon lại còn khỏe re

Sống khỏe-
Măng khô là một trong những thực phẩm cực phổ biến vào dịp Tết nhưng thường dễ nhiễm lưu huỳnh. Khi ăn vào cơ thể sẽ tích tụ lâu dài, gây bệnh mãn tính.
5 món cháo dành cho quý ông mắc bệnh “khó nói”

Sống khỏe-
Di tinh, liệt dương, suy giảm tình dục là căn bệnh khá phổ biến ở nam giới hiện nay. Theo y học cổ truyền, chứng bệnh này phần nhiều do tạng thận hư tổn, khí huyết bất túc gây nên.
Thời sự y tế

TQ hướng dẫn 6 cách phòng tránh dịch viêm phổi Vũ Hán: Mọi người Việt đều nên biết sớm
- Bộ Y tế chỉ đạo: Phòng và kiểm soát lây bệnh do virus corona trong bệnh viện
- Chuyên gia Hongkong sốc với bệnh viêm phổi Vũ Hán: Dịch bệnh gấp 10 lần so với SARS
Chuyên gia

TS. BS Đào Thị Yến Phi: 10 điều cần làm ngay để tránh bệnh viêm phổi cấp do virus Corona từ Vũ Hán
- Võ sư Đinh Trọng Thủy: 'Tây hay TQ ăn nhậu không như mình - từ Hà Nội đến Hà Giang đều một kiểu thật lạ lùng'
- Da khô, ngứa, gàu "bay trắng vai": BS da liễu mách bạn 5 mẹo để có làn da tươi mới đón Tết
Sự kiện: ĐÚNG hay SAI?

Tải ứng dụng đọc tin SOHA

Trang chủ Thời sự Kinh doanh Quốc tế Quân Sự Thể thao Cư dân mạng Giải trí Pháp luật Sống khỏe Công nghệ Đời sống Video RSS

Công ty Cổ phần VCCorp

© Copyright 2010 - 2020 – Công ty Cổ phần VCCorp

Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Email: btv@soha.vn
Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

Liên hệ quảng cáo:
Hotline: 0942.86.11.33
Email: giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Tel: (84 24) 7307 7979
Fax: (84 24) 7307 7980