Đập trứng gà ra bát thấy lòng đỏ đậm và nhạt khác nhau, loại nào nhiều chất hơn?
Sống khỏeKhi đập trứng ra bát, chúng ta thường thấy màu sắc của lòng đỏ trứng không giống nhau, vậy lòng đỏ trứng đậm hay nhạt thì nhiều chất hơn?
6 loài cá ít "ngậm" thủy ngân, omega-3 giàu vô địch: Chợ Việt bán sẵn
Sống khỏeĐi chợ gặp 6 loài cá này, bạn cứ mạnh dạn mua ngay về chế biến món ăn ngon cho cả gia đình.
Một bát rau rẻ tiền này được ví "bằng cả thùng sữa": Người già ăn đều, xương chắc hơn, chân tay khỏe ra trông thấy
Sống khỏeKhông phải sữa, đây mới là "vua canxi tự nhiên" bị nhiều người bỏ quên.
Đã đến lúc TỐ GIÁC 5 món giỏi "ăn cắp" tuổi thọ: Ăn 1 chiếc xúc xích có thể rút ngắn 36 phút cuộc đời
Sống khỏeNói "họa từ miệng mà ra" quả không sai. Ăn gì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe hiện tại mà còn quyết định tuổi thọ tương lai của bạn.
Chợ Việt rất sẵn 8 món giá rẻ là "bác sĩ phục hồi" niêm mạc dạ dày, chống ung thư: Thấy phải mua ngay!
Sống khỏeDạ dày là cơ quan phải "đứng mũi chịu sào" với bất cứ món ăn hay đồ uống nào bạn nạp vào cơ thể.
Tôi không ngờ: Ăn món rẻ tiền này mỗi ngày, đờm trong phổi được "dọn sạch", cổ họng thông thoáng, người lớn trẻ nhỏ đều dùng được
Sống khỏeKhi kết hợp củ cải trắng với những nguyên liệu phù hợp, bạn có thể tạo ra các món đơn giản, dễ uống, hỗ trợ rất tốt cho người ho khan, ho có đờm hay mới bị cảm lạnh.
5 loại đồ uống là "vựa" vitamin nhóm B, cái đầu quá quen còn cái cuối chẳng ai ngờ đến
Sống khỏeKhi bổ sung vitamin, nhiều người chỉ chú trọng vào vitamin C, vitamin E mà quên rằng vitamin B cũng đa dạng, quan trọng không kém.
Món ăn đại kỵ với từng con giáp: Ăn nhiều tưởng bổ mà hao tài lúc nào không hay
Sống khỏeDưới đây là những món ăn được dân gian cho là “đại kỵ” với từng con giáp, không phải cấm tuyệt đối, nhưng ăn nhiều, ăn thường xuyên thì nên cân nhắc.
'Đàn ông không bỏ gừng, đàn bà không bỏ đường', bí quyết sống lâu ít ai biết
Sống khỏeTrong y học dân gian có những thực phẩm tốt cho nam, thực phẩm tốt cho nữ, muốn sống thọ, đàn ông và phụ nữ đừng nên bỏ qua 2 loại thực phẩm này.
Nếu 70 tuổi mà vẫn có thể nhớ bốn điều đơn giản này thì bạn sẽ có nhiều khả năng sống đến 100 tuổi
Sống khỏeNếu đến 70 tuổi mà đầu óc vẫn không minh mẫn, không biết nên làm gì và không nên làm gì, thì tuổi thọ của bạn sẽ khó mà cải thiện đáng kể, và chất lượng cuộc sống cũng sẽ trở nên rất kém.
Loại thịt tuyệt đối không được nấu trong nồi chiên không dầu
Sống khỏeNồi chiên không dầu là một thiết bị nhà bếp đa năng, nhưng với một số loại thực phẩm, bạn vẫn nên dùng lò nướng truyền thống.
Chợ Việt đang bán đầy loại rau người Trung Quốc ví là "rau Hoàng đế": Nấu kiểu này cả nhà cùng mê
Sống khỏeLoại rau này thường bị chê có mùi hăng, khó ăn. Thế nhưng với cách chế biến này, hương vị sẽ thơm ngon hơn hẳn, lại cực bổ dưỡng.
Đói tới mấy cùng đừng ăn 6 món này: "Tàn phá" dạ dày cực nhanh, ung thư từ đó mà ra, có món liên quan tới 45 loại bệnh
Sống khỏeĂn không đúng cách khiến cơ thể không hấp thụ được dinh dưỡng và còn ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa, tiềm ẩn nguy cơ ung thư rất cao.
Tiết lộ bất ngờ về loại carb "tốt nhất thế giới" - không phải gạo lứt
Sống khỏeĐược người Aztec trồng suốt hàng nghìn năm, loại thực phẩm này được các chuyên gia ca ngợi là một trong những loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng nhất, với hàm lượng protein cao hơn cả quinoa và gạo lứt.
Nhiều người đang vô thức bổ sung 1 "chất vàng" cho xương khớp bằng đồ uống này mà không hay: KHÔNG PHẢI CANXI
Sống khỏeHóa ra, để xương khớp khỏe và phòng bệnh loãng xương, không chỉ bổ sung mỗi canxi là đủ.
Tha thiết khuyên mọi người ĐỪNG MUA pate nếu thấy 3 dấu hiệu này
Sống khỏeDù có cho miễn phí đừng đừng dại tiêu thụ loại pate này.
Loại rau quen mặt chứa axit folic gấp 9 lần táo, được mệnh danh là “vị cứu tinh của dạ dày”
Sống khỏeÍt ai ngờ, ăn loại rau này đúng cách có thể mang lại lợi ích sức khỏe vượt mong đợi.
5 loại rau giàu canxi hơn cả sữa, cực bổ xương khớp: Chợ Việt lúc nào cũng sẵn nhưng nhiều người không biết mà ăn
Sống khỏeĐừng lúc nào cũng chỉ biết uống sữa hay ăn trứng, tôm khi cần bổ sung canxi nữa!
5 loại cây khó chăm bậc nhất, người mới bắt đầu không nên "đụng vào"
Sống khỏeViệc chăm sóc thành công những cây trồng trong nhà này đòi hỏi rất nhiều sự quan tâm và chăm sóc tỉ mỉ.
Những người không nên uống nước chè xanh pha mật ong
Sống khỏeChè xanh pha mật ong là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống nước chè xanh pha mật ong.