Loại rau nhiều sắt hơn cả thịt bò, được bán đầy chợ Việt: Không phải ai cũng biết để ăn
Sống khỏeLoại rau này chứa tới 35 dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, nó rất giàu sắt.
Mỡ lợn được xem là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất thế giới, nhưng bì lợn chiên giòn liệu có nên ăn?
Sống khỏeTóp mỡ heo chiên giòn từng là món ăn quen thuộc trong gian bếp Việt, nhưng ngày nay lại gây nhiều tranh cãi về sức khỏe. Liệu món ăn dân dã này có thực sự nguy hại, hay chỉ cần ăn đúng cách và đúng lượng để không lo ảnh hưởng cơ thể?
Đọc bài viết này xong tôi mới nhận ra mình đã pha cà phê sai cách suốt cuộc đời
Sống khỏeThật khó để bắt đầu ngày mới mà không có một tách cà phê – nhưng mới đây, tôi đã phát hiện mình đã pha cà phê sai cách suốt cả cuộc đời.
Phụ nữ sau 40 tuổi nên ăn đều 8 loại thực phẩm này: Toàn “chất béo tốt” giúp tim khỏe, da mịn và trẻ lâu một cách tự nhiên
Sống khỏeThay vì kiêng hoàn toàn chất béo, người trung và cao tuổi nên chọn đúng loại chất béo có lợi.
5 cách chống lão hóa được công nhận, kiên trì 3 tháng giúp trẻ ra 5-10 tuổi
Sống khỏeChỉ cần thay đổi đúng hướng, nhiều người có thể trông trẻ hơn rõ rệt so với tuổi thật.
Đồ ăn để qua đêm gây ung thư? Bác sĩ nói thẳng, thứ này mới thực sự đáng lo
Sống khỏeQuan niệm “đồ ăn để qua đêm gây ung thư” trong nhiều năm qua đã khiến không ít người lo lắng, thậm chí đổ bỏ thực phẩm còn dùng được. Thực tế, thứ này mới thực sự đáng lo.
Chuối rất ngon nhưng người mắc 3 bệnh này đừng ăn nhiều dù thích đến mấy
Sống khỏeChuối là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng, nhưng người mắc 3 căn bệnh sau đừng ăn nhiều kẻo hại người, bệnh càng nặng thêm.
7 thực phẩm được ví như "viagra tự nhiên", cực tốt cho nam giới
Sống khỏeNhiều loại thực phẩm và thảo dược được ví như “viagra tự nhiên”, có thể giúp tăng ham muốn, hỗ trợ sinh lý và cải thiện phong độ nam giới.
Quốc gia phát minh ra lò vi sóng
Sống khỏeÍt ai biết rằng lò vi sóng được ra đời từ một phát hiện nằm ngoài dự kiến.
Tỏi có thực sự gây hại cho gan? Muốn nuôi dưỡng gan, đừng bỏ qua 3 thực phẩm nên tránh và 3 loại quả nên ăn
Sống khỏeTỏi thường bị cho là gây hại cho gan, khiến nhiều người lo lắng và kiêng khem quá mức. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nếu sử dụng đúng cách, tỏi không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt khi kết hợp với chế độ ăn khoa học để bảo vệ gan.
Tôm mua về ĐỪNG vội cho vào tủ lạnh: Thêm đúng 1 thứ này, tôm để lâu vẫn tươi như mới
Sống khỏeNếu có thói quen mua trữ tôm để ăn dần, bạn có thể tham khảo mẹo sau.
5 thực phẩm mà chuyên gia về sống thọ ăn hàng ngày
Sống khỏeCác nhà nghiên cứu về tuổi thọ đã dành hàng chục năm theo dõi những cộng đồng sống lâu, sống khỏe trên thế giới, từ vùng núi Sardinia (Ý) đến Okinawa (Nhật Bản). Kết quả cho thấy, khoảng 80% tuổi thọ của con người được quyết định bởi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn, chứ không phải gen di truyền.
Chuyên gia Mỹ tiết lộ loại cá tốt nhất thế giới, HƠN CÁ HỒI nhưng giá cực rẻ: Việt Nam rất sẵn!
Sống khỏeChỉ vài chục nghìn cả cân nhưng loại cá này chứa cả vựa dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Thậm chí vượt xa nhiều loại cá đắt tiền.
Thứ rau dại ở Việt Nam, Trung Quốc ví là “cao lương mỹ vị số 1 thế giới”: Nấu kiểu này bao nhiêu cũng hết
Sống khỏeLoại rau này mọc dại nhiều ở một số tỉnh miền núi phía Bắc của Việt Nam. Tiếc rằng chưa nhiều người biết tới để ăn.
Đi chợ thấy 4 loại trứng này thì giá rẻ mấy cũng đừng mua: ăn vào đau bụng, ngấm ngầm hại thân
Sống khỏeĐó là những loại trứng không đảm bảo chất lượng, an toàn thực phẩm.
Chọn nước tăng lực theo 4 kiểu này đừng trách sao uống không tỉnh táo mà ngày càng mệt!
Sống khỏeĐôi khi, thực phẩm tốt mà dùng sai cách cũng có thể thành "thuốc độc" cho sức khỏe. Nước tăng lực cũng vậy, uống đúng thì tỉnh táo còn uống sai thì càng dùng càng mệt, hại về sau.
Trứng hai lòng đỏ hay trứng một lòng đỏ: Loại nào bổ hơn?
Sống khỏeTrứng hai lòng đỏ từ lâu đã được nhiều người xem là “hàng hiếm”, thậm chí còn mặc định cho rằng bổ dưỡng hơn trứng thường. Nhưng thực tế có đúng không?
Nghèo mấy cũng ĐỪNG tiếc 8 thứ này: Giữ lại chỉ tổ chật nhà, hao vận
Sống khỏeĐôi khi, bớt đi một chút đồ đạc lại là cách nhanh nhất để nhà nhẹ hơn, người thoải mái hơn và tinh thần cũng thông suốt hơn.
Đập trứng gà ra bát thấy lòng đỏ đậm và nhạt khác nhau, loại nào nhiều chất hơn?
Sống khỏeKhi đập trứng ra bát, chúng ta thường thấy màu sắc của lòng đỏ trứng không giống nhau, vậy lòng đỏ trứng đậm hay nhạt thì nhiều chất hơn?
6 loài cá ít "ngậm" thủy ngân, omega-3 giàu vô địch: Chợ Việt bán sẵn
Sống khỏeĐi chợ gặp 6 loài cá này, bạn cứ mạnh dạn mua ngay về chế biến món ăn ngon cho cả gia đình.