Thêm những gia vị này vào thịt heo, nấu dậy mùi thơm, ăn không thể buông đũa
Sống khỏeChọn đúng gia vị, bạn có thể biến món thịt heo quen thuộc thành trải nghiệm ẩm thực đậm đà, phong phú và đầy cuốn hút.
7 thực phẩm dễ chứa ký sinh trùng nhất
Sống khỏeKý sinh trùng trong thực phẩm có thể âm thầm xâm nhập và gây bệnh nguy hiểm. Hiểu nguồn lây và cách phòng tránh là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Ăn thịt gà, nhiều người mắc 8 sai lầm gây bệnh nặng
Sống khỏeThịt gà từ lâu đã là món quen thuộc trên bàn ăn của người Việt. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo ăn thịt gà không phải cứ tùy tiện là được.
Đừng chỉ rán trứng với hành: Rán cùng loại rau “bổ như sâm” này, lợi ích tăng gấp bội
Sống khỏeTrứng rán là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Món ăn này dễ làm, nhanh gọn mà lại thơm ngon.
Người trên 65 tuổi có được ăn đậu phụ nhiều không? Bác sĩ: Hãy biết 3 điều này ngay từ đầu, đừng đợi đến khi nhập viện mới hoảng sợ!
Sống khỏeNgười cao tuổi có vấn đề về thận chỉ nên ăn đậu phụ khi có chỉ định của bác sĩ.
Cơ thể thay đổi ra sao nếu bỏ bữa sáng?
Sống khỏeNhiều chuyên gia cho rằng cơ thể rơi vào trạng thái trống năng lượng sau đêm dài và rất dễ tổn thương nếu bạn bỏ bữa sáng hoặc ăn quá muộn.
Mẹo rán cá ngoài giòn, trong mềm, ngon hơn ngoài hàng
Sống khỏeHãy thử làm theo cách này để có được món cá rán ngon hơn ngoài hàng mà cực bổ dưỡng nhé!
Độc lạ 1 loại củ Việt Nam có thể "hô biến" thành cơm, bún, thạch: Giúp giảm cân, ổn định đường huyết, người Nhật cực thích
Sống khỏeLoại củ này có tác dụng kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Loại rau giòn sần sật, hơn nửa triệu đồng/kg, giúp sống lâu, trẻ khỏe: Việt Nam có rất nhiều
Sống khỏeDù dùng tươi hay khô, loại rau này đều mang lại nhiều lợi ích quý báu cho sức khỏe.
Tưởng cá hồi là "vua DHA", nào ngờ nhà vô địch thật sự là loại cá này
Sống khỏeCá hồi rất tốt, nhưng loại cá này còn tốt hơn.
Ăn hải sản thế nào ngon nhất?
Sống khỏeMuốn thưởng thức hải sản vừa tươi ngon vừa lành mạnh, cách chế biến đóng vai trò then chốt.
Phát hiện thói quen giúp kéo dài 11 năm tuổi thọ - không phải tập gym
Sống khỏeHãy quên đi những gói hội viên phòng gym đắt đỏ, vì nghiên cứu mới cho thấy một hành động đơn giản chính là bí quyết để sống khỏe đến tuổi 85 – và bạn thậm chí có thể thực hiện ngay tại nhà.
Việt Nam trồng nhiều loại quả được đánh giá là thực phẩm tốt nhất thế giới: Ăn vào bổ từ trong ra ngoài
Sống khỏeVới hàm lượng dinh dưỡng vượt trội cùng hàng loạt nghiên cứu chứng minh hiệu quả đối với tim mạch, hệ thần kinh và miễn dịch, loại quả này được xếp vào thực phẩm tốt nhất thế giới.
Tại sao ung thư phổi thường phát hiện ở giai đoạn muộn? Đã có quá nhiều người bỏ lỡ "1 nhiều, 3 đau" cảnh báo sớm này!
Sống khỏeCó rất nhiều dấu hiệu sớm của bệnh ung thư phổi mà ai nghe xong cũng ngỡ ngàng, tưởng... chẳng liên quan.
Mềm hơn khoai lang, bổ hơn khoai môn: Loại củ mùa đông vừa ra đã hot, ăn thường xuyên bổ thận, bổ phổi
Sống khỏeSo với khoai lang hay khoai môn, loại củ này có vị ngọt thanh, tính mát, giúp nuôi dưỡng tỳ vị, làm dịu cơ thể, đồng thời dưỡng ẩm phổi và bổ thận.
Loại nước "phá gan" chẳng kém rượu nhưng được coi là lành mạnh hơn, cả người lớn lẫn trẻ em đều thích
Sống khỏeNghiên cứu lớn cho thấy loại nước này làm tăng 60% nguy cơ bệnh gan.
Uống nước đậu xanh mỗi bữa sáng suốt 6 tháng, người phụ nữ 42 tuổi nhận kết quả là...
Sống khỏeĐến kỳ khám sức khỏe gần đây, bác sĩ lại nói một câu khiến người phụ nữ phải giật mình.
Mỹ đánh giá đây là 9 loại cây tốt nhất cho sức khỏe: Khoa học đã chứng minh
Sống khỏeMột số loại cây có thể giúp làm sạch không khí trong nhà — số khác có thể cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn.
3 bất thường khi tiểu tiện là tiếng gào khóc của gan, chỉ e rằng khối u ác tính đang "lớn nhanh như thổi"
Sống khỏeNhững bất thường khi tiểu tiện không chỉ là lời kêu cứu từ thận mà còn có thể do khối u ác tính "xâm chiếm" gan.
Phụ nữ sau tuổi 30 đừng quá tiết kiệm, mùa lạnh nhất định phải ăn 5 thứ này để bồi bổ, trẻ lâu hơn tuổi thật
Sống khỏeThay đổi chế độ dinh dưỡng vào mùa lạnh giúp chị em vừa khỏe vừa đẹp, tâm trạng tốt hơn.