Nước mướp đắng trộn mật ong uống trước khi ăn sáng: 7 công dụng bất ngờ!

Vân Anh |

Nước mướp đắng trộn mật ong uống trước khi ăn sáng: 7 công dụng bất ngờ!
Nước mướp đắng trộn mật ong uống trước khi ăn sáng: 7 công dụng bất ngờ!

Bạn có biết là mướp đắng kết hợp với mật ong có thể chữa được 7 loại bệnh khác nhau?

Chỉ cần 3 thìa nước mướp đắng khuấy đều với 2 thìa mật ong, và uống hỗn hợp này trước khi ăn sáng, chắc chắn bạn sẽ bất ngờ đấy.

Mướp đắng (hay còn gọi là khổ qua) có chứa nhiều vitamin C, các loại khoáng chất như protein, lipit, cacbonhydrate bên cạnh với canxi, kali, magie, sắt… Vì vậy, chắc chắn mướp đắng luôn được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Còn mật ong thì không chỉ tốt cho sức khỏe, mà nó còn là một "công cụ" làm đẹp hữu hiệu. Trong mật ong có chứa đường tự nhiên, nước, các khoáng chất, vitamin, phấn hoa và protein.

Vậy nếu uống nước mướp đắng trộn lẫn với mật ong thì sao? Hãy cùng xem những lợi ích tuyệt vời mà hỗn hợp này mang lại:

1. Chữa tiểu đường

Vì các enzim hoạt tính trong hỗn hợp nước mướp đắng và mật ong có khả năng làm giảm lượng đường trong máu của bạn đáng kể, nên hỗn hợp có thể điều trị các triệu chứng của bệnh tiểu đường.

2. Giải độc cơ thể

Bằng cách thải ra các chất thải và độc tố có trong bạn máu và ruột, lọai nước thảo dược này có thể giải độc cho cơ thể của bạn.

Nước mướp đắng trộn mật ong uống trước khi ăn sáng: 7 công dụng bất ngờ! - Ảnh 1.

Giải độc cơ thể. Ảnh minh họa.

3. Làm sạch phổi cho những người hút thuốc

Vì hỗn hợp mướp đắng và mật ong có khả năng loại bỏ các chất nicotine trong phổi do hút thuốc liên tục, nên nó có thể làm sạch phổi một cách hiệu quả.

4. Trị hen suyễn

Thức uống tự nhiên này có khả năng nuôi dưỡng đường hô hấp của bạn và tăng khả năng chống dị ứng. Ngoài ra, nó cũng có thể điều trị nhiều triệu chứng của hen suyễn.

Nước mướp đắng trộn mật ong uống trước khi ăn sáng: 7 công dụng bất ngờ! - Ảnh 2.

Trị hen suyễn. Ảnh minh họa.

5. Tốt cho tiêu hóa

Sự kết hợp của mướp đắng và mật ong có khả năng kích thích sản xuất dịch tiêu hóa, do đó giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

6. Giúp giảm cân:

Uống thứ nước này mỗi sáng và kết hợp với một chế độ ăn lành mạnh cùng với tập thể dục, bạn sẽ có số cân nặng như ý nhanh chóng.

7. Làm chậm quá trình lão hóa:

Thức uống này rất giàu chất chống oxi hóa, có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, do vậy nó sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn.

*Theo Boldsky

Đọc thêm về:

    Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2020 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980