mướp đắng

1 loại quả sần sùi có vị đắng giúp hạ đường huyết tốt ngang insulin tự nhiên, còn hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận

Không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc trong thực đơn hàng ngày, mướp đắng (khổ qua) còn được biết đến với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe.

Không cần ăn kiêng hay tập thể dục, đây là 5 loại nước hút mỡ cực nhanh, toàn loại dễ kiếm lại rẻ bèo

Sau tuổi 40, ở độ tuổi trung niên, dù nam hay nữ cũng cần những món nước hút ẩm, giảm cân nhanh lại không tốn kém này.

Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt đơn giản

Canh khổ qua nhồi thịt là món ăn phổ biến, thanh mát, nhiều dinh dưỡng và được nhiều gia đình chế biến thường xuyên.

Loại quả được ví như “vua giải độc” tự nhiên: Pha trà hay chế biến thành món ăn đều được

Không chỉ là vị thuốc quý tốt cho sức khỏe, loại quả này còn có thể chế biến thành nhiều món ăn với hương vị đặc trưng.

Loại quả nhiều người sợ vì đắng lại là "kho vitamin C", đem pha trà cực bổ dưỡng

Mướp đắng, hay còn gọi là khổ qua, là loại quả quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Không chỉ là một món ăn dân dã, mướp đắng còn được biết đến như một vị thuốc quý với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Một loại quả được ví như “dược liệu vàng" nhưng nhiều người sợ vì đắng: Chế biến theo cách này dễ ăn hơn

Loại quả này đặc biệt phổ biến ở Việt Nam, hơn nữa, nó có giá thành rất rẻ.

1 loại quả được ví là "nữ hoàng vitamin C", hạ đường huyết, huyết áp hiệu quả: Thế giới phải ghen tỵ vì Việt Nam có rất nhiều

Đây không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt mà còn là "viên ngọc xanh" chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá.

Mướp đắng “đại kỵ” với 5 thứ này, chớ dại ăn cùng kẻo hối không kịp

Với vị đắng đặc trưng, mướp đắng được ưa chuộng bởi nhiều lợi ích sức khỏe như thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị tiểu đường... Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng mướp đắng có thể gây ra những phản ứng không mong muốn khi kết hợp với một số loại thực phẩm dưới đây.

Món canh thải độc mà hội chị em trẻ lâu hay ăn: Toàn nguyên liệu dễ tìm lại rẻ, là bí quyết làm đẹp mà nhiều người không biết

Canh mướp đắng xương sườn là bí quyết thải độc và chăm sóc sức khỏe tuyệt vời trong mùa thu này.

Thường xuyên dùng mướp đắng phơi khô, cơ thể sẽ trải qua thay đổi bất ngờ gì?

Rất nhiều người sợ ăn mướp đắng vì mùi vị của nó, nhưng đây lại là một trong những loại quả nhiều giá trị dinh dưỡng đối với sức khỏe.

Điều gì sẽ xảy ra nếu ăn mướp đắng vào mùa hè?

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua - thực phẩm được nhiều người ưa thích trong mâm cơm gia đình.