giảm cân

Tình cảnh gây hoang mang của vợ Jang Dong Gun sau khi chồng lộ 700 tin nhắn ngoại tình

Hình ảnh mới của bà xã Jang Dong Gun khiến cho khán giả không khỏi lo lắng.

Có người ăn cơm vẫn thon gọn, có người vừa ăn tinh bột đã lo tăng cân: Khác biệt nằm ở đâu?

Vấn đề không đơn giản nằm ở việc ăn hay không ăn cơm. Chất lượng thực phẩm, khẩu phần, mức độ vận động và tình trạng sức khỏe đều ảnh hưởng đến cân nặng.

Ăn ít hơn nhưng vẫn béo lên? Bác sĩ thở dài: Có 5 thói xấu này thì giảm cân toàn thất bại!

Không ít người siết chặt khẩu phần ăn nhưng cân nặng vẫn dậm chân tại chỗ, thậm chí còn tăng lên. Chuyên gia cảnh báo 5 thói quen ngụy trang lành mạnh khiến cơ thể biến thành "máy tích mỡ" tàn phá vóc dáng.

5 thói quen khiến bạn lọt vào "tầm ngắm" của gan nhiễm mỡ: Cái thứ 3 chẳng ai ngờ đến!

Đừng tưởng chỉ ăn nhiều dầu mỡ hay uống rượu bia "thả ga" mới mắc gan nhiễm mỡ nhé!

Lưu Diệc Phi bị chê “mất hào quang”

Lưu Diệc Phi cuối cùng cũng vẫn theo chuẩn "siêu gầy" của Cbiz.

Mỹ nữ đứng ăn giữa đường khiến cả triệu người xao xuyến, biết mặt mộc mới bất ngờ

Chẳng cần ánh đèn hay lên đồ cầu kỳ, cô vẫn dễ dàng chiếm trọn sự chú ý chỉ bằng một khoảnh khắc đời thường.

Từng tăng 40kg mất kiểm soát, nữ ca sĩ Trung Quốc giảm 15kg sau 3 năm: Bí quyết không nằm ở nhịn ăn mà ở 5 thói quen này

Không chỉ vóc dáng thay đổi, diện mạo và thần thái của cô cũng khác biệt đến mức nhiều người hâm mộ phải thốt lên: “Suýt nữa không nhận ra!”.

Uống 1 cốc nước đậu đen rang gừng khi đói vào buổi sáng, sau 7 ngày bạn sẽ nhận được 7 "món quà" cực lớn

Nấu nước đậu đen rang gừng là thức uống vừa thơm nồng, ngon miệng lại vừa cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nhất là khi thời tiết thu đông chuyển lạnh dần.

Leo 30 tầng cầu thang mỗi ngày để giảm cân, sau 3 tháng cô gái 25 tuổi nhận kết quả bất ngờ

Tình trạng này có thể liên quan đến việc đầu gối phải chịu tải lặp đi lặp lại với cường độ cao trong thời gian dài.

Tập luyện mãi không giảm cân, cô gái tiết lộ bí quyết giảm 10kg nhờ 3 nguyên tắc: Từ 55kg xuống 45kg

Sau khi tìm hiểu về tình trạng kháng insulin và điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, cô cho biết đã giảm từ 55kg xuống còn 45kg.

Loại nước rẻ tiền được ví "tốt như nhân sâm" nếu uống vào buổi sáng: Quét mỡ, hạ đường huyết, dưỡng da căng bóng

Chỉ vài nghìn đồng, nguyên liệu thường có sẵn trong nhà nhưng loại nước này có thể mang lại hàng loạt công dụng bất ngờ đối với sức khỏe và nhan sắc nếu uống đúng thời điểm.