Các biểu hiện của ung thư ruột bao gồm tăng cân và giảm cân, nhưng hàng nghìn người đang lầm tưởng dấu hiệu này chỉ liên quan đến chế độ ăn uống hàng ngày.
56% số người không thể xác định được các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư ruột
Nghiên cứu mới đây đã cho thấy 1 trong 4 người cho rằng, dấu hiệu tăng cân, giảm cân của ung thư ruột chỉ là vấn đề liên quan đến chế độ ăn hàng ngày của họ.
Tổ chức chăm chóc sức khỏe Bupa tại Anh cho biết, 24% mọi người có dấu hiệu này tự mình thay đổi chế độ ăn uống mà không đi khám bác sĩ. Họ cảnh báo rằng, xu hướng "ăn uống lành mạnh" ảnh hưởng đến nhiều người, khiến họ có xu hướng tự chẩn đoán tình trạng sức khỏe của minh.
Trong khi tình trạng tăng cân và giảm cân có liên quan đến chế độ ăn uống, nhưng đồng thời đây cũng là 2 dấu hiệu của ung thư ruột mà bạn cần lưu ý, đặc biệt nếu chúng đi kèm với các dấu hiệu như chuột rút, thay đổi nhu động ruột, táo bón và tiêu chảy.
Ngoài ra, các triệu chứng như máu trong phân, khối u trong dạ dày, buồn nôn và mệt mỏi mãn tính cũng là dấu hiệu đáng lưu ý của ung thư ruột.
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, hơn một nửa, 56% số người không thể xác định được các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư ruột – căn bệnh ảnh hưởng đến 40.000 người Anh mỗi năm. Ung thư ruột cũng là bệnh ung thư xếp hàng thứ hai làm chết người tại Hoa Kỳ.
Đáng lo ngại hơn khi ngày càng có nhiều người tự loại bỏ các nhóm thực phẩm hoặc tự thay đổi chế độ ăn uống của họ mà không tham khảo ý kiến chuyên gia. Nghiên cứu cho thấy, 1 trong 5 người trên 55 tuổi tự chẩn đoán các vấn đề về tiêu hóa của cơ thể, mặc dù nguy cơ ung thư ruột ngày càng tăng theo tuổi tác.
Ung thư ruột có thể ảnh hưởng tới bất cứ độ tuổi nào, tuy nhiên nhóm tuổi từ 25 đến 34 được cho là có nhiều khả năng tự thay đổi thói quen ăn uống.
"Người ta ý thức được thức ăn có thể tác động như thế nào đến cảm giác, tình trạng sức khỏe nhưng họ lại không ý thức được mình đang chẩn đoán sai tình trạng sức khỏe của chính mình, thay vì tham khảo ý kiến chuyên môn về y học", Amanda Squire, y tá chuyên khoa về ung thư tại Bupa cho biết.
Dấu hiệu và triệu chứng của ung thư ruột
Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, ung thư ruột có thể không xuất hiện dấu hiệu sớm, nhưng nếu có, nó có thể là 1 hoặc nhiều các dấu hiệu dưới đây:
- Thay đổi nhu động ruột và dẫn đến các vấn đề như tiêu chảy, táo bón.
- Máu trong phân
- Đau bụng, đau dạ dày dai rẳng, chuột rút bụng
- Mệt mỏi, mất năng lượng
- Giảm cân không rõ lý do
Yếu tố nguy cơ của ung thư ruột
Tính đến thời điểm này, khoa học vẫn chưa thể tìm ra những nguyên nhân chính xác gây ung thư đại trực tràng. Theo Mayoclinic, các yếu tố nguy cơ sau có thể dẫn đến ung thư ruột:
1. Tuổi tác: Đa số những người được chẩn đoán ung thư ruột đều ở độ tuổi trên 50. Ung thư ruột cũng có thể xảy ra ở những người trẻ tuổi nhưng ít hơn.
2. Người có tiền sử bị ung thư ruột hoặc polyp. Nếu bạn từng bị mắc ung thư ruột hoặc có polyp nội mạc, bạn có nguy cơ mắc ung thư ruột lớn hơn trong tương lai.
3. Bệnh viêm đường ruột. Các chứng viêm mãn tính của đại tràng như viêm loét đại tràng và bệnh Crohn có thể làm tăng nguy cơ ung thư ruột.
4. Yếu tố di truyền. Các yếu tố di truyền qua các thế hệ trong gia đình bạn có thể làm tăng nguy cơ ung thư ruột già. Các hội chứng này bao gồm ung thư đại tràng, hội chứng lynch. Nếu gia đình bạn có cha mẹ, anh chị em ruột hoặc trẻ em mắc bệnh này, bạn cũng đang ở nguy cơ mắc bệnh rất cao.
5. Chế độ ăn ít chất xơ, nhiều chất béo. Ung thư ruột có liên quan đến chế độ ăn ít chất xơ, giàu chất béo và calo. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, nguy cơ ung thư ruột tăng cao ở những người ăn chế độ ăn giàu thịt đỏ và thịt chế biến.
6. Ngồi quá nhiều. Nếu bạn đang sống trong tình trạng ít hoạt động, bạn có nhiều khả năng phát triển ung thư ruột già. Tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ ung thư ruột già.
7. Bệnh tiểu đường. Những người bị tiểu đường và kháng insulin có thể có nguy cơ cao bị ung thư ruột.
8. Béo phì. Những người béo phì có nguy cơ cao bị ung thư ruột kết và tăng nguy cơ tử vong vì bệnh ung thư này cao hơn so với những người có cân nặng bình thường.
9. Hút thuốc. Nhóm người hút thuốc lá có thể có nguy cơ cao hơn mắc ung thư ruột già.
10. Rượu: Sử dụng rượu và đồ uống có cồn có thể làm tăng nguy cơ ruột già.
*Theo Express/Cancer/Mayoclinic