ăn uống lành mạnh

Sống thọ đến 90 tuổi cực đơn giản nếu làm đủ 5 điều này
Nguyên tắc ăn uống lành mạnh của người Nhật

Sống khỏe-
Chế độ ăn uống của người Nhật Bản là một trong những chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng nhất trên thế giới.
Sự lành mạnh của ẩm thực Việt: Tôn trọng triệt để vị ngon nguyên bản thuở ban đầu

Đời sống-
Ẩm thực Việt được đánh giá là một trong những nền ẩm thực lành mạnh nhất thế giới.
5 thói quen ăn uống ‘vừa khôn vừa khỏe’ từ Harvard: Ai cũng áp dụng được ngay

Sống khỏe-
Dưới đây là 5 thói quen ăn uống thông minh và tốt cho sức khỏe mà bạn có thể áp dụng ngày vào chế độ ăn uống của mình.
8 thói quen ăn uống cực tốt cho sức khỏe: Người Nhật, người Pháp đều có bí quyết rất hay

Sống khỏe-
Các thói quen dưới đây đến từ 8 quốc gia trên thế giới, được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
9 thói quen cực tốt giúp kéo dài tuổi thọ nên áp dụng ngay

Sống khỏe-
Sinh - lão - bệnh - tử là quy luật tất yếu của đời người. Tuy nhiên nếu tập được 9 thói quen này bạn có thể sống khoẻ, kéo dài tuổi thọ thêm cả chục năm.
Đánh bay mùi hôi khi thở

Sống khỏe-
Hôi miệng không chỉ làm ảnh hưởng đến chất lượng đời sống mà còn khiến người bệnh mất tự tin giao tiếp. Việc giữ cho hơi thở thơm tho, răng nướu khỏe mạnh là điều không quá khó khăn. Có thể thử áp dụng các lời khuyên đơn giản sau đây để vừa khử mùi hơi thở, vừa giúp khoang miệng luôn tươi mát và sạch sẽ.
Thay đổi lối sống có thể làm giảm nguy cơ COVID-19 “viếng thăm”?

Sống khỏe-
Trong đại dịch COVID-19, có vài điều chúng ta có thể làm để giảm nguy cơ lây nhiễm vi-rút hoặc nguy cơ mắc bệnh thể nặng nếu chúng ta bị nhiễm vi-rút.
Ăn ít đi liệu có thể sống lâu hơn không, ăn thế nào mới sống lâu: Đây là câu trả lời

Sống khỏe-
Các nghiên cứu khẳng định ăn uống liên quan mật thiết đến tuổi thọ. Vậy ăn thế nào để sống lâu? Ăn ít có giúp sống lâu hơn không? Các nhà khoa học đã đưa ra câu trả lời.
7 bài học tài chính học được từ các tỷ phú, hãy nhớ kỹ nếu muốn giàu có và thành công

Đời sống-
Chỉ từ những điều nhỏ nhặt ấy thôi sẽ có thể tạo ra ảnh hưởng lớn đến khả năng thành công của bạn sau này.
Người làm được 4 việc này rất ít khi mắc bệnh ung thư: Bạn đã làm được mấy việc?

Sống khỏe-
Ung thư là căn bệnh chỉ nghe tên đã biến sắc mặt. Đây là lý do bạn nên thay đổi thói quen của mình ngay từ hôm nay. Hãy bắt đầu bằng 4 việc tốt nhất.
Dùng dầu ăn theo cách này, bạn sẽ trẻ và khoẻ hơn lứa tuổi

Sống khỏe-
Các nhà khoa học đã mổ xẻ chế độ ăn Địa Trung Hải để tìm ra chiếc chìa khóa giúp người ăn trẻ trung, khỏe mạnh hơn lứa tuổi. Thật bất ngờ, đó là do cách họ dùng dầu ăn.

Xem tiếp

Mạng xã hội

17232 bài viết
Tin nóng trong ngày

34998 bài viết

Tải ứng dụng đọc tin SOHA

Trang chủ Thời sự - Xã hội Kinh doanh Quốc tế Thể thao Cư dân mạng Giải trí Pháp luật Sống khỏe Công nghệ Đời sống Video Ảnh RSS

Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Email: btv@soha.vn
Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân
Điện thoại: 024 7309 5555

Liên hệ quảng cáo:
Hotline: 0794.46.33.33 - 0961.98.43.88
Email: giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Tel: (84 24) 7307 7979
Fax: (84 24) 7307 7980
Chính sách bảo mật