ăn uống lành mạnh

Bị gọi là "con đô vật" dù khuôn mặt khá xinh, cô gái phải mượn sách của ông chủ phòng gym để phục thù
Phụ nữ dù ở tuổi 20 hay 30 cũng phải 'khắc cốt ghi tâm' những chân lý sống này: Điều số 4 đúng với cả đàn ông!

Đời sống-
Phụ nữ dù ở tuổi 20 hay 30 thì cũng nên nhớ lấy 6 điều sau đây, luôn cố gắng là phiên bản tốt nhất của chính mình, ngày hôm nay tốt hơn hôm qua.
Bí quyết "vàng" để không bị thừa cân, béo phì: Luôn giữ được trọng lượng chuẩn như ý

Sống khỏe-
Nhiều người không quản lý được việc ăn uống dẫn đến dễ dàng thừa cân và béo phì. Đây là bài viết giúp bạn thay đổi ngoạn mục và duy trì thể trọng hợp lý thông qua bí quyết ăn uống.
Hễ không uống cà phê là buồn ngủ, FDA: Uống quá nhiều caffeine có thể gây tử vong

Sống khỏe-
Thói quen uống cà phê được nhiều người duy trì hàng ngày vì nó rất tốt cho việc duy trì sự tỉnh táo. Nhưng theo FDA, uống sai cách có thể gây hại sức khỏe, thậm chí tử vong.
Mẹo giúp tăng cường trí nhớ khi học

Sống khỏe-
Một chế độ ăn uống lành mạnh cùng với những bài tập hợp lý sẽ giúp bạn tỉnh táo và minh mẫn. Dưới đây là một số mẹo giúp tăng cường trí nhớ khi học.
Từng béo đến nỗi làm bục chỉ luôn cả quần jeans, cô gái lột xác ngỡ ngàng khi giảm tận 25kg

Cư dân mạng-
"Cái miệng chính là hoạ, kiểm soát được cái miệng của mình thì bạn sẽ giảm được cân thôi" - cô gái này chia sẻ.
5 bí quyết ăn uống trường thọ đang trở thành "trend": Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu?

Sống khỏe-
Sau đây là 5 bí quyết ăn uống đang trở thành "trend" (xu hướng) lựa chọn thực phẩm trên thế giới, bạn hãy thử tham khảo và ứng dụng phù hợp.
Thận là cơ quan thải độc nhưng dễ bị ảnh hưởng nhất: BS mách 8 nguyên tắc vàng bảo vệ thận

Sống khỏe-
Thế giới có khoảng 850 triệu người đang bị bệnh thận mạn, cứ mỗi 10 người lớn thì có 1 người mắc căn bệnh này.
Đây là thứ ai cũng lãng phí nhưng biết trân trọng thì thu nhập tự động tăng, đường thăng tiến rộng mở

Đời sống-
Có bao giờ bạn cảm thấy thật kỳ lạ khi mà mình và đồng nghiệp cùng xuất phát điểm, cùng vị trí, năng lực chẳng chênh lệch là bao mà sao thu nhập của họ vẫn cao hơn mình?
Mỹ nhân 39 tuổi gợi cảm, bị chỉ trích vì đeo bám tỷ phú U70 có cuộc sống ra sao?

Giải trí-
Từng nhận phải không ít chỉ trích vì bê bối tình ái với đại gia hơn 30 tuổi nhưng cuộc sống hôn nhân của Điền Phác Quân hiện tại khá êm ấm, hòa thuận.
7 thực phẩm cực tốt nhưng ăn hằng ngày lại hại thận

Sống khỏe-
Cam, bơ, sữa… là những thực phẩm sẽ gây hại cho thận nếu bạn ăn quá nhiều.
Đây là 6 thói quen làm nên sự khác biệt giữa chúng ta và người giàu, và nó không giống như những gì bạn đang tưởng tượng

Đời sống-
Người giàu thì vẫn là con người. Họ cũng có những thói quen thường ngày, chỉ là nó không giống người bình thường. Và có thể bạn chưa biết, sự khác biệt ấy cũng không giống như những gì chúng ta tưởng tượng.

Xem tiếp

Tải ứng dụng đọc tin SOHA

Trang chủ Thời sự Kinh doanh Quốc tế Quân Sự Thể thao Cư dân mạng Giải trí Pháp luật Sống khỏe Công nghệ Đời sống Video RSS

Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Email: btv@soha.vn
Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

Liên hệ quảng cáo:
Hotline: 0942.86.11.33
Email: giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Tel: (84 24) 7307 7979
Fax: (84 24) 7307 7980