ăn uống lành mạnh

Ăn ít đi liệu có thể sống lâu hơn không, ăn thế nào mới sống lâu: Đây là câu trả lời
7 bài học tài chính học được từ các tỷ phú, hãy nhớ kỹ nếu muốn giàu có và thành công

Đời sống-
Chỉ từ những điều nhỏ nhặt ấy thôi sẽ có thể tạo ra ảnh hưởng lớn đến khả năng thành công của bạn sau này.
6 lời khuyên về chế độ ăn uống giúp tránh xa căn bệnh ung thư

Sống khỏe-
Các nghiên cứu đã cho thấy nhiều bệnh ung thư có liên quan chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu hoạt động thể chất.
Người làm được 4 việc này rất ít khi mắc bệnh ung thư: Bạn đã làm được mấy việc?

Sống khỏe-
Ung thư là căn bệnh chỉ nghe tên đã biến sắc mặt. Đây là lý do bạn nên thay đổi thói quen của mình ngay từ hôm nay. Hãy bắt đầu bằng 4 việc tốt nhất.
Dùng dầu ăn theo cách này, bạn sẽ trẻ và khoẻ hơn lứa tuổi

Sống khỏe-
Các nhà khoa học đã mổ xẻ chế độ ăn Địa Trung Hải để tìm ra chiếc chìa khóa giúp người ăn trẻ trung, khỏe mạnh hơn lứa tuổi. Thật bất ngờ, đó là do cách họ dùng dầu ăn.
Chuyên gia tiết lộ "5 chữ vàng" dạy bạn cách ăn "khôn": Ăn ít no lâu, ăn no không lo béo

Sống khỏe-
Nhiều người ăn nhiều nhưng rất nhanh đói, đói lại tiếp tục ăn và càng ăn nhiều thì càng béo, càng ngày càng béo không thể giảm cân. Nhớ nguyên tắc "5 chữ" này để ăn an toàn.
Ăn gì để khỏe mạnh, sống lâu hơn: Đây là gợi ý tuyệt vời để bạn áp dụng ngay từ bây giờ

Sống khỏe-
Đây là lời khuyên dành cho những người muốn có cơ thể khỏe mạnh, sống lâu thông qua ăn uống.
[Dáng đẹp đón Tết] Dành 10 phút/ngày để có 6 múi săn chắc, bụng phẳng lì ngay tại nhà

Sống khỏe-
Tết sắp đến gần, bạn rất cần một vóc dáng đẹp để đi du xuân, gặp gỡ bạn bè. Đây là bài tập nhanh nhất để đạt được mục tiêu, bạn rất nên thử ngay.
Đọc sách là một hoạt động bỏ ra ít nhưng nhận lại được nhiều; tự động tiết kiệm 1/10 thu nhập; tập thể dục...: 10 lựa chọn ý nghĩa thăng hạng đời bạn!

Đời sống-
Đặt lệnh tự động để mỗi tháng tài khoản tự trừ ra khoản đó, trước khi bạn nghĩ đến chuyện tiêu xài. Nó chắc chắn sẽ giảm bớt nỗi lo về tiền bạc của bạn - và đó là điều quan trọng để mang lại một cuộc sống hạnh phúc và hiệu quả.
Người đàn ông tăng 20 kg sau khi cưới vợ, nhưng ngoại hình “lột xác” ở hiện tại lại khiến dân tình bất ngờ

Cư dân mạng-
Tăng một mạch 20 kg sau khi kết hôn nhờ vợ tích cực vỗ béo, người đàn ông đành nói lời tạm biệt với body “chuẩn không cần chỉnh” thời độc thân. Thế nhưng, sau hai năm, anh đã trở lại với ngoại hình thay đổi không ngờ.
Quốc y Đại sư TQ 95 tuổi: Bí quyết ăn uống lành mạnh nhất, đó là 5 cái "một chút" kỳ diệu

Sống khỏe-
Quốc y Đại sư TQ Kim Thế Nguyên đã dành cả cuộc đời của mình để nghiên cứu và thực hành về Đông y, làm thuốc, chữa bệnh. Nhưng bản thân ông chưa từng phải dùng thuốc.
12 'sát thủ' hại thận có thể bạn chưa biết: 5 điều đầu tiên rất quen thuộc

Sống khỏe-
Thận đóng vai trò là cơ quan lọc máu tự nhiên trong cơ thể và những ‘sát thủ’ hại thận dưới đây có thể âm thầm tàn phá cơ quan này.

Xem tiếp

Tải ứng dụng đọc tin SOHA

Trang chủ Thời sự Kinh doanh Quốc tế Quân Sự Thể thao Cư dân mạng Giải trí Pháp luật Sống khỏe Công nghệ Đời sống Video RSS

Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Email: btv@soha.vn
Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

Liên hệ quảng cáo:
Hotline: 0942.86.11.33
Email: giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Tel: (84 24) 7307 7979
Fax: (84 24) 7307 7980