chế độ ăn uống

45 tuổi vẫn trẻ như đôi mươi, Thái Y Lâm có 5 thói quen "đóng băng tuổi tác" không nằm ở mỹ phẩm đắt tiền khiến ai cũng tò mò

Bí quyết của cô không nằm ở một phương pháp duy nhất mà là sự kết hợp của nhiều thói quen được duy trì đều đặn trong cuộc sống hằng ngày.

Bí quyết trường thọ của hai người bạn thân 109 tuổi đều là làm 3 việc này

Hai người phụ nữ quen nhau từ năm 23 tuổi và đã cùng nhau đi qua hơn 8 thập kỷ cuộc đời. Điều đặc biệt là đến tuổi 109, cả hai vẫn duy trì cuộc sống năng động và thường xuyên giữ liên lạc.

2 ngày nữa là Xuân phân, cổ nhân dặn ‘3 việc phải tránh’: Đọc xong thêm hiểu vì sao có nhà cả năm suôn sẻ

Chỉ còn ít ngày nữa, tiết Xuân phân sẽ chính thức bắt đầu là thời điểm đặc biệt trong năm khi ngày và đêm cân bằng.

Chế độ ăn uống đặc biệt của Tổng thống Donald Trump

Tổng thống Mỹ Donald Trump nổi tiếng với chế độ ăn uống khá kỳ lạ.

Đọc 1 câu "thần chú" trước bữa ăn, mỹ nhân 2k1 gây sốc vì body hiện tại

Tình trạng chung của hội chị em, hôm nào cũng là “ăn nốt hôm nay ngày mai giảm cân”.

Mắc ung thư ở tuổi 38, chuyên gia Nhật Bản vẫn khỏe mạnh sau 24 năm nhờ 3 quy tắc ăn đơn giản

Chuyên gia ẩm thực người Nhật Bản Shigeno Sawako (62 tuổi) gần đây đã chia sẻ về bí quyết giúp bà chiến đấu với căn bệnh ung thư và sống khỏe mạnh sau 24 năm được chẩn đoán.

Tình cờ kiểm tra camera trước cổng, bố mẹ hết hồn khi thấy con trai cấp 1 âm thầm ra khỏi nhà lúc 0h43 phút sáng

Đây chắc chắn là kỷ niệm nhớ đời của cậu bé này.

4 "thần dược bổ thận" đem nấu món ngon dùng cách ngày để khai thông kinh thận, thải độc, giảm mệt mỏi

4 món ăn này không chỉ dễ nấu, có hương vị độc đáo mà còn giàu chất dinh dưỡng có lợi cho thận, giúp bạn giảm mệt mỏi.

Người đàn ông U60 nhưng trẻ như mới 30 khiến cả thế giới chấn động giờ ra sao?

Cách đây một năm, người đàn ông Singapore sinh năm 1967 khiến cả thế giới bất ngờ bởi ngoại hình trẻ chỉ bằng nửa số tuổi thực. Một năm đã trôi qua, có gì thay đổi hay không?

Khi mua chọn cam thế nào sẽ ngon hơn: Hóa ra lâu nay nhiều người vẫn đang lựa sai

Thực ra không cần thử, chỉ cần quan sát bên ngoài là bạn đã có thể biết quả cam nào ngon.

4 thực phẩm quen thuộc giảm nguy cơ mắc 14 loại ung thư nhờ chứa 1 chất dinh dưỡng

Nồng độ omega-3 và omega-6 cao hơn có liên quan đến tỷ lệ ung thư thấp hơn.