Video hướng dẫn cách ngồi vệ sinh đúng tư thế

Ngọc Mai - Công Luận |

Video hướng dẫn cách ngồi vệ sinh đúng tư thế
Video hướng dẫn cách ngồi vệ sinh đúng tư thế

Nhiều người đã giật mình khi xem clip này vì nhận ra tư thế ngồi khi đi vệ sinh sai cách có thể là nguyên nhân gây táo bón, không thông tiện. Hãy xem để sửa ngay nếu bạn cũng thế.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, không phải ai cũng ngồi đúng tư thế khi đi đại tiện. Khi bạn ngồi sai tư thế, điểm kết nối giữa đại tràng và hậu môn sẽ bị "chặn" lại, khiến bạn không thể thông tiện, dẫn đến táo bón.

Đoạn clip này đã có hàng triệu lượt chia sẻ trên mạng internet vì khi xem, bạn sẽ biết được mình có đang đi "vệ sinh" bị sai tư thế hay không. Nếu sai, bạn có thể sửa tư thế ngồi đúng của mình một cách khoa học nhất.

Việc bạn cần, có lẽ là phải sắm ngay một chiếc ghế con để trong nhà vệ sinh nếu gia đình bạn đang dùng loại bệ xí phổ biến hiện nay.

Tư thế ngồi toilet đúng khoa học (Chuyển ngữ: Ngọc Mai, Video: Công Luận)

Video hướng dẫn cách ngồi vệ sinh đúng tư thế - Ảnh 2.

*Theo Healthhack

Đọc thêm về:

    Đọc báo, xem cách đẻ mổ nhanh nhất tại Soha.Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2020 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980

      Chat với tư vấn viên