Nhanh già vì nhịn ‘yêu’ lâu ngày?

Năm ngoái, chị Hoàng M. (khu đô thị Times City, Hà Nội) đón nhận thông tin chồng có học bổng ngắn hạn 6 tháng tại Đức.

“Cảm giác ban đầu của tôi là không thấy thật thoải mái. Tôi nhớ lại hồi còn bé, khi mẹ tôi có suất đi học ở nước ngoài 1 năm, ba tôi không nói gì, lập tức lên giường đắp chăn”, chị M. kể với TS.BS Phan Chí Thành , Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương.

Đó là một trong những câu chuyện mà bác sĩ Thành đã gặp trong nhiều năm làm nghề. Chị M. là một trong những nữ bệnh nhân của căn bệnh lãnh cảm trong đời sống thầm kín.

“Sau khi về nước, chồng tôi được bổ nhiệm một vị trí tốt hơn trong công việc. Vì thế anh cũng bận hơn. Chuyện quan hệ vợ chồng đã trục trặc ngay từ khi anh mới về nhưng cả hai chúng tôi đều nghĩ rằng đó là do lâu ngày không gặp nhau, cần có thời gian để mọi chuyện lại trơn tru như trước”, chị M cho hay.

Tuy nhiên cái ngày mà hai vợ chồng có thể lại yêu nồng nàn như thưở xưa mãi không đến. Những cuộc “giao ban” thưa thớt dần rồi… lịm hẳn. Chị M. nghĩ do lỗi của mình tại vì chính chị không còn cảm giác “thèm chồng”, thậm chí còn cố gắng lảng tránh chuyện ân ái.

“Gần đây chồng tôi hay gắt gỏng, chỉ một chuyện nhỏ không vừa ý cũng khiến anh nổi cáu, trong khi tính tình anh vốn điềm đạm. Liệu có phải do bị… cấm vận mà anh ấy trở nên như vậy”, chị M. thắc mắc.

Đây là một ví dụ khá điển hình của các cặp vợ chồng, về việc " nhịn yêu " ảnh hưởng đến sức khoẻ, tâm lý hay không.

Bác sĩ Thành khẳng định, tình dục là vấn đề không thể thiếu trong cuộc sống. Sex không chỉ là vấn đề sinh lý thuần túy bản năn mà còn có nhiều lợi ích không thể phủ nhận với sức khỏe con người.

“ Quan hệ thầm kín vợ chồng không chỉ giúp giảm căng thẳng, cải thiện khả năng miễn dịch, sức khỏe tim mạch mà còn là chất xúc tác quan trọng giúp các cặp đôi yêu nhau hơn”, TS.BS Phan Chí Thành chia sẻ.

Trong tình trạng sức khỏe bình thường, nam giới không quan hệ tình dục quá lâu sẽ có thể khiến dương vật và tinh hoàn teo nhỏ dần, rối loạn cương dương… Còn với nữ giới, âm đạo có thể khô, teo ngực và âm hộ sẽ có biến đổi giống những người phụ nữ bị mãn kinh. Tiến trình lão hóa nhanh hơn xảy ra với cả hai giới.

Theo thống kê, một cặp vợ chồng trong điều kiện sống bình thường có thể duy trì thời gian ‘chay tịnh” từ 2-3 tuần. Người độc thân- 2 đến 3 tháng. Khả năng “nhịn yêu” cao nhất thuộc về các đối tượng góa vợ/ chồng, lên tới 2-3 năm. Tâm lý học tình dục giải thích điều này là do cảm giác hụt hẫng và cần thời gian để nguôi ngoai nỗi đau mất vợ/ chồng, kể cả với những người không thật sự có mối quan hệ mặn nồng khi vợ/chồng họ còn sống.

Một thống kê khác, cụ thể hơn vì dựa trên cơ sở giới tính, cho thấy phụ nữ có thể nhịn "yêu" 1-3 tháng hoặc lâu hơn nếu họ mang thai và chăm con nhỏ. Còn đối với nam giới, họ thường chỉ chịu được tối đa 3 tuần, quá thời gian này tâm sinh lí của họ sẽ có dấu hiệu bất ổn.

Theo TS.BS Phan Chí Thành, cơ thể con người chắc chắn sẽ “lên tiếng nếu vượt qua ngưỡng giới hạn của việc chay tịnh. Đa số mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc, cảm giác ngon miệng cũng giảm… Với cả hai giới, cảm giác “thèm yêu” đều suy giảm. Sex is Exercise, tình dục chính là thể dục. Khi không có sự luyện tập đều đặn thì nhu cầu về chuyện thầm kín suy giảm rõ rệt, thậm chí suy giảm cả khả năng sinh tinh, chất lượng và số lượng tinh trùng kém đi... Còn với chị em có thể dẫn tới tình trạng cô bé khô hạn, lãnh cảm… Đó là câu chuyện mà chị Hoàng M. đang vướng mắc.

Cơ thể “đói tình dục ” lâu ngày sẽ khiến cả nam và nữ dễ thay đổi tính nết, cáu gắt vô cớ làm cho không khí gia đình căng thẳng, thậm chí nhiều người còn trở nên nóng nảy, thiếu kiềm chế hơn cả trong môi trường công việc- là nơi họ thường không “buông thả” bản thân như trong gia đình. “Bí” hạ phá “thượng”, đầu óc do bị căng thẳng lâu ngày sẽ khó mà thăng hoa, có những ý tưởng sáng tạo trong công việc và cuộc sống.

Thực tế nhiều cặp vợ chồng duy trì cuộc sống như hai người khách trong nhà hoặc dẫn đến ly hôn, có lý do thật sự là quan hệ tình dục từ không hòa hợp đến lịm dần đều và rồi tắt hẳn, TS.BS Phan Chí Thành tổng kết.