SOHA NEWS
Hướng dẫn tư thế nằm đúng khi bộ phận cơ thể bạn bị đau
Tư thế nằm rất quan trọng đối với sức khỏe, thậm chí cách nằm đúng còn giúp bạn giảm đau hiệu quả, hỗ trợ quá trình bình phục nhanh chóng hơn.
Khi một số bộ phận cơ thể gặp rắc rối, việc lựa chọn tư thế nằm không chỉ giúp bạn cảm thấy dễ chịu, mà còn có thể khiến bệnh không nặng thêm. Hãy xem video hướng dẫn này để áp dụng luôn từ hôm nay bạn nhé.
Tư thế nằm đúng khi các bộ phận trên cơ thể "phản đối" bạn
*Theo Brightside