Hướng dẫn cách mát-xa giảm mệt mỏi, căng thẳng: Học một lần, hữu ích cả đời

Bài mát xa đơn giản có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, giúp thư giãn, giảm căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch... Bạn chỉ cần học cách làm, áp dụng để cơ thể hưởng lợi cả đời.