Giáo sư Chu Thúy Linh: Nhìn nhanh lưỡi có 3 dấu hiệu này chớ xem thường!

Thanh Nga |

Giáo sư Chu Thúy Linh: Nhìn nhanh lưỡi có 3 dấu hiệu này chớ xem thường!
Giáo sư Chu Thúy Linh: Nhìn nhanh lưỡi có 3 dấu hiệu này chớ xem thường!

Mỗi lần soi gương đừng ngại bỏ ra vài giây kiểm tra lưỡi để nhận biết dấu hiệu cảnh báo bệnh tim. Trên lưỡi có vết bầm của máu, lưỡi rêu trắng, lưỡi có màu đỏ thì phải cẩn thận.

Nói đến những dấu hiệu của bệnh tim, mọi người thường nghĩ ngay đến những từ như tức ngực, đau thắt ngực... Thực ra, Đông y cho rằng "tâm tại khiếu vi thiệt", có nghĩa là lưỡi có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của tim.

Vì vậy, cho dù bạn là người có bệnh về tim, hay nhóm người có nguy cơ cao về bệnh tim mạch hoặc chỉ là người bình thường, mỗi lần soi gương đừng ngại bỏ ra vài giây kiểm tra lưỡi.

Theo giáo sư Chu Thúy Linh chủ nhiệm khoa tim mạch bệnh viện thứ nhất trực thuộc Học viện đông y Hà Nam (TQ): Lưỡi có thể báo trước bệnh tim.

Những dấu hiệu trên lưỡi cảnh báo bệnh tim

Giáo sư Chu Thúy Linh: Nhìn nhanh lưỡi có 3 dấu hiệu này chớ xem thường! - Ảnh 1.

(Ảnh minh họa)

1. Trên lưỡi có vết bầm của máu: Dấu hiệu mạch máu bị ứ đọng không lưu thông

Đối với người bệnh tim mạch, nếu thấy trên lưỡi có màu tím sẫm, hoặc xuất hiện vết bầm máu, đông y cho rằng đó là dấu hiệu của tình trạng mạch máu bị ứ đọng.

Khi có tình trạng trên kèm theo những triệu chứng như loạn nhịp tim, hồi hộp khó thở, mất ngủ, mộng mị, thậm chí đau nhói vùng tim... thì đó là dấu hiệu của bệnh tim.

Nếu kèm theo triệu chứng đau đầu, chóng mặt...có thể là dấu hiệu của bệnh mạch máu não.

Giáo sư Chu Thúy Linh: Nhìn nhanh lưỡi có 3 dấu hiệu này chớ xem thường! - Ảnh 2.

(Ảnh minh họa)

2. Lưỡi rêu trắng: Dấu hiệu của tình trạng thiếu máu

Lưỡi trắng chia làm hai loại

Lưỡi trắng nhạt: Nếu người có tình trạng này kèm theo suy nhược cơ thể, suy tim, loạn nhịp tim ... thì phần nhiều là triệu chứng của bệnh thiếu máu cục bộ cơ tim.

Lưỡi rêu trắng nhầy: Triệu chứng này hầu hết liên quan đến mức độ thấp khí ở trung tiêu (đoạn giữa dạ dày), người bệnh có thể còn kèm theo triệu chứng tức ngực, khó chịu vùng tim... Xuất hiện những dấu hiệu này có thể là báo trước của bệnh mạch vành, xơ vữa động mạch và các bệnh tim mạch khác.

Giáo sư Chu Thúy Linh: Nhìn nhanh lưỡi có 3 dấu hiệu này chớ xem thường! - Ảnh 3.

(Ảnh minh họa)

3. Lưỡi có màu đỏ: Dấu hiệu tim thiếu âm tâm kinh

Lưỡi khỏe thường có màu hồng nhạt, còn trong lâm sàng, có một số bệnh nhân tim mạch có thể kèm theo biểu hiện lưỡi đỏ, người bệnh sẽ xuất hiện đánh trống ngực, mệt mỏi, tim đập nhanh và những triệu chứng khó chịu khác.

Trong đông y gọi triệu chứng này là thiếu âm tâm kinh, khi tim thiếu âm dễ sinh âm hư nội nhiệt, dẫn đến bệnh tim mạch.

Day huyệt hỗ trợ tim

Giáo sư Trương Mẫn Châu chủ nhiệm khoa nội- tim mạch bệnh viện đông y tỉnh Quảng Châu (TQ) giới thiệu, chúng ta đều biết thường xuyên day huyệt công tôn có tác dụng tốt cho dạ dày lá lách. Trên thực tế, đối với người tim không khỏe, thường xuyên day huyệt công tôn có thể hỗ trợ làm giảm sự khó chịu trong tim.

• Phương pháp day huyệt công tôn: Ngồi thẳng, đặt chân trái lên đùi chân phải, dùng ngón trỏ và ngón giữa tay phải, đặt ở chỗ lõm sau khớp xương bàn chân thứ nhất, nơi tiếp giáp gan bàn chân và mu bàn chân, bờ trong chân phải.

Giáo sư Chu Thúy Linh: Nhìn nhanh lưỡi có 3 dấu hiệu này chớ xem thường! - Ảnh 4.

Vị trí huyệt công tôn

- Huyệt công tôn là lạc huyệt tỳ kinh, cũng là một trong những huyệt bát mạch giao hội. Nó giống như một vị tướng quân chỉ huy bốn phương, day huyệt công tôn có thể điều tiết toàn thân.

Vì vậy, thường xuyên day huyệt này có thể làm giảm mỏi mệt toàn thân, có tác dụng điều tiết nhất định đối với ngũ tạng.

Ngoài ra, những người tim không khỏe nếu day huyệt công tôn, có tác dụng ích tỳ vị sinh huyết, điều tiết sự thịnh suy của khí huyết, hoạt huyết ích khí, làm cho tim vốn thiếu khí huyết được vận hành thuận lợi, duy trì an tim.

*Theo Huanqiu

theo Trí Thức Trẻ

Đọc thêm về:

    Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2019 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980