Ảnh minh họa.
Đau lưng sau khi ân ái có phải do thận yếu?
Bác sĩ Hứa Lam Phương, chuyên gia tư vấn trị liệu tình dục ở Đài Loan (Trung Quốc) cho biết gần đây, cô nhận được câu hỏi từ một khán giả nam chia sẻ về chuyện thầm kín.
Người đàn ông viết: “Tôi 40 tuổi, thường bị đau nhiều ở vùng thắt lưng sau mỗi lần quan hệ tình dục. Tuy nhiên, chỉ cần kiêng quan hệ vài ngày thì tình trạng đau lưng sẽ thuyên giảm. Đây có phải là dấu hiệu thận của tôi đang gặp vấn đề hay không?”.
Lý giải về vấn đề này, bác sĩ Hứa Lam Phương cho biết: “Trong quá trình quan hệ tình dục, vùng cơ ở thắt lưng là nơi hoạt động mạnh nhất, có vai trò như một điểm tựa cho cơ thể dao động liên tục”.
Ngoài ra, ở giai đoạn xuất tinh, nam giới sẽ có hiện tượng co cứng cơ toàn thân, đồng thời vùng cơ ở thắt lưng và sàn chậu sẽ có xu hướng co bóp mạnh.
Hai yếu tố này có thể góp phần khiến nam giới dễ bị đau lưng sau khi quan hệ tình dục. Tình trạng này tương tự như vấn đề đau mỏi cơ sau khi tập thể dục hoặc tham gia hoạt động thể chất.
Bác sĩ Hứa Lam Phương cho biết: “Tình trạng đau lưng sau khi quan hệ tình dục không liên quan đến chức năng thận. Do đó mọi người không cần quá lo lắng. Nguyên nhân gây đau thắt lưng sau khi ân ái có thể là do vùng cơ thắt lưng và sàn chậu của nam giới ít khi hoạt động, dẫn đến sức mạnh và sức bền của các vùng cơ này trở nên yếu hơn”.
Ngoài ra, theo bác sĩ Hứa Lam Phương, tình trạng đau thắt lưng ngay sau khi quan hệ tình dục cũng có thể liên quan đến việc quan hệ tình dục sai tư thế, quan hệ tình dục với tần suất quá dày đặc quá thường xuyên khiến vùng cơ thắt lưng sàn chậu phải hoạt động quá sức.
Đau lưng sau khi ân ái thường không liên quan đến chức năng thận. (Ảnh minh họa)
Để cải thiện tình trạng đau lưng sau khi quan hệ tình dục, bác sĩ Hứa Lam Phương khuyến khích nam giới nên tăng cường tập thể dục. Theo đó, mỗi ngày nam giới nên dành ra khoảng 30 phút để tập thể dục nhẹ nhàng. Nam giới có thể lựa chọn các bài tập như đi bộ, yoga, đạp xe, bơi lội,... để làm hạn chế tối đa tình trạng đau lưng sau “cuộc yêu”.
Bên cạnh đó, chuyên gia cũng cho biết nam giới cần quan hệ với tần suất vừa phải, tùy theo tình trạng sức khỏe, khi quan hệ cần lựa chọn tư thế “yêu” phù hợp để hạn chế nguy cơ bị đau lưng sau ân ái.
Khi nào cần lo lắng về tình trạng đau lưng?
Chuyên gia cho biết tình trạng đau thắt lưng kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe chẳng hạn như chấn thương vùng thắt lưng do va chạm mạnh, bệnh lý thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, viêm cột sống dính khớp, đau thần kinh tọa,... Lúc này, mọi người cần đặc biệt chú ý. Khi tình trạng đau lưng diễn ra trong thời gian dài, nam giới nên đến các cơ sở y tế hoặc bệnh viện chuyên khoa để được thăm khám và chẩn đoán bệnh kịp thời.