đau lưng

90% người Việt đang ngủ sai tư thế mà không biết – và đây là lý do bạn đau lưng mỗi sáng

Con người dành ít nhất một phần ba cuộc đời trên giường. Điều đó có nghĩa là tư thế ngủ và chiếc nệm bạn đang sử dụng tác động lên cơ thể nhiều hơn bất kỳ tư thế làm việc nào.

Khi thận suy hỏng, cơ thể sẽ đau ở 1 vị trí: Rất nhiều người bỏ qua

Dấu hiệu này có thể xuất hiện từ rất sớm, nhưng nhiều người đã bỏ qua và khiến cho chức năng thận bị tổn hại nặng nề hơn.

Đau lưng sau quan hệ tình dục có phải do thận yếu?

Đau lưng sau quan hệ tình dục là hiện tượng mà đa số nam giới từng gặp phải, đặc biệt là sau những lần quan hệ kéo dài hoặc quá sức.

Người trẻ 20 tuổi mà xương khớp như 'người già': Bác sĩ nói đa số đều có 4 đặc điểm, sửa ngay còn kịp

Ngày càng có nhiều người trẻ thuộc thế hệ Gen Z mắc bệnh "người già", ví dụ như bệnh cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau cổ vai gáy... Đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này?

Đau lưng đi khám, người đàn ông Phú Thọ sửng sốt khi xem ảnh MRI

Đau thắt lưng nhiều ngày, người đàn ông 39 tuổi tại Phú Thọ đã quyết định đi khám. Xem phim chụp MRI, anh đã sửng sốt khi thấy 2 đốt sống bị “ăn mòn”, biến dạng.

Đau lưng vì ngồi lâu trong dịp Tết, bác sĩ chỉ 3 mẹo để loại bỏ hiệu quả

Khi kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán đến gần, mọi người luôn thích ngồi trò chuyện, xem TV, thậm chí chơi board game để kết nối cảm xúc. Tuy nhiên, ngồi lâu chắc chắn sẽ dẫn đến đau lưng.

Người phụ nữ bất ngờ cải thiện bệnh cao huyết áp, đau lưng, mất ngủ nhờ làm 1 việc chỉ để giết thời gian

Khi được hỏi bí quyết cải thiện sức khỏe và ngoại hình trong thời gian ngắn, bà Lưu (Trung Quốc) không thể trả lời vì chính bà cũng chưa hiểu tại sao.

Bất kể giới tính hay độ tuổi, thấy đau 3 vị trí này dai dẳng phải đi tầm soát ung thư sớm

Cảm giác đau là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của ung thư. Vì vậy, đừng bao giờ xem nhẹ nó.

“Cứ 10 người thì có 9 người đau lưng”: Ăn loại thịt này thường xuyên để bổ thận, tăng cường cả cơ bắp và xương khớp

Thường xuyên bổ sung loại thịt này vừa giải nhiệt cho mùa hè, vừa rất tốt cho xương khớp, còn có tác dụng giảm cholesterol hiệu quả.

Dân văn phòng ngồi nhiều sau vài năm thấy lưng đau còn không quay được cổ, chuyên gia đưa ra lời khuyên hữu hiệu

Việc ngồi quá lâu có thể dẫn đến tình trạng đau lưng, đau cổ vai gáy.

5 tư thế khi ngủ có thể làm giảm cơn đau lưng của bạn

Tư thế nằm có thể là nguyên nhân gây ra triệu chứng đau lưng của 84% người trưởng thành, vậy tư thế nằm như thế nào mới đúng cách?