Liệu pháp Reiki là phương pháp đặt tay trị bệnh sử dụng nguồn năng lượng vũ trụ, lấy vật truyền dẫn là người thực hành gửi đến người được chữa bệnh.
Reiki viết tiếng Hán Nhật : "Linh khí", là sự tiếp nhận, hòa hợp và bổ sung nguồn năng lượng vô tận của vũ trụ cho con người. Reiki bắt nguồn từ Tây Tạng khoảng 2500 năm về trước, sau một thời gian dài bị lãng quên, rồi được phát hiện lại vào đầu thế kỷ thứ 19 bởi TS, bác sĩ người Nhật tên là Mikao Usui.
Bác sĩ Mikao Usui
Tại Nhật bác sĩ Usui đã sử dụng Reiki để chữa bệnh cho dân nghèo và truyền dạy cho nhiều thế hệ học trò từ Hayashi,Takata đến Furumoto. Reiki được truyền từ Nhật, sang Hawai, du nhập vào Mỹ rồi lan tỏa sang Châu Âu, Châu Á va Châu Phi.
Bác sĩ Mikao Usui sinh ngày 15/8/1965 tại làng 'Taniai-mura' ở quận Yamagata thuộc tỉnh Gifu, tỉnh Kyoto.
Trong suốt cuộc đời của mình, bác sĩ Usui đã trải qua rất nhiều nghề nghiệp khác nhau như công chức, nhân viên văn phòng, phóng viên, thư ký chính trị, nhà truyền giáo…
Thời điểm ông trở thành tu sĩ Phật giáo Tendai (ở phương Tây gọi là Linh mục cư sĩ), ông đã thực hiện thiền định nhịn ăn 21 ngày liên tục. Cũng trong chính thời gian này, ông đã phát hiện ra phương pháp chữa bệnh tự nhiên Reiki.
Người ta cho rằng, rất có thể ông đã kết hợp các ý tưởng và kiến thức về chữa bệnh từ nhiều hệ thống khác nhau, cả về tinh thần và thể chất như y học Tung Quốc và các kiến thức y học phương Đông khác như Chi Gong, Kiko của Nhật, châm cứu và nhiều loại khác nữa.
Reiki được áp dụng và thực hành ở nhiều nơi trên thế giới
Mặc dù chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh hiệu quả của phương pháp chữa bệnh tự nhiên này, nhưng trên thực tế Reiki đã được áp dụng ở ít nhất 76 bệnh viện, trung tâm y tế như một phần của chương trình chăm sóc chuẩn cho bệnh nhân, theo TS Mỹ Josh Axe.
Theo Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Anh, tại một số trung tâm ung thư và bệnh viện ở Anh có các chuyên gia Reiki phục vụ miễn phí hoặc với chi phí thấp cho các bệnh nhân ung thư. Mỗi liệu trình Reiki có thể có giá từ 15 đến 100 Bảng/giờ.
(Ảnh minh họa)
Kỹ thuật này được thực hiện dựa trên nguyên tắc rằng, các nhà trị liệu có thể truyền năng lượng cho bệnh nhân bằng cách chạm nhẹ hoặc giữ 1 khoảng cách từ tay đến cơ thể bệnh nhân để kích hoạt các trình chữa bệnh tự nhiên của cơ thể, đồng thời khôi phục sức khỏe thể chất và tinh thần.
Shakuntala Karanth, bậc thầy về phương pháp chữa bệnh Reiki ở Ấn Độ cho biết: "Reiki là phương pháp chữa bệnh tự nhiên như bằng chính hơi thở của chúng ta. Mọi sinh vật sống đều tích hợp năng lượng từ môi trường thông qua hơi thở và thức ăn".
Khi cơ thể cở được cung cấp đầy đủ năng lượng nó sẽ trở nên khỏe mạnh. Tuy nhiên, căng thẳng và những tư duy tiêu cực có xu hướng ngăn chặn dòng chảy năng lượng, dẫn đến nguy cơ bệnh tật. Reiki cung caaos các chất dinh dưỡng cần thiết để tái tạo nguồn năng lượng, xua đuổi các tư duy tiêu cực, giúp cơ thể trẻ hóa hơn.
Lợi ích chữa bệnh của phương pháp Reiki
Reiki giúp ích rất nhiều trong việc giúp con người vượt qua căng thẳng, từ bỏ các thói quen xấu và rối loạn nhân cách. Reiki cũng giúp chúng ta có giấc ngủ ngon hơn.
Phương pháp này giúp kích hoạt khả năng chữa bệnh tự nhiên trong cơ thể, xóa bỏ các cảm xúc tiêu cực và tăng cường hệ miễn dịch.
Reiki cũng là một phương pháp giảm đau tự nhiên rất hiệu quả, đồng thời nó cũng giúp cải thiện lưu thông máu. Các chuyên gia cho biết, chúng ta có thể thực hành Reiki cùng với yoga và thiền
Theo tài liệu nghiên cứu của Tiến sĩ Mỹ Josh Axe, phương pháp trị liệu Reiki mang lại 3 hiệu quả cụ thể sau:
(Ảnh minh họa)
1. Hỗ trợ bệnh nhân ung thư
Mệt mỏi, căng thẳng là các triệu chứng đi kèm thường gặp ở tất cả các bệnh nhân ung thư.
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí châu Âu về Chăm sóc Ung thư đánh giá sự can thiệp bằng các phương pháp tự nhiên giúp kiểm soát căng thẳng, giảm mệt mỏi, cải thiện tâm lý ở bệnh nhân ung thư. Nghiên cứu đã xem xét các phương pháp như tập thể dục, liệu pháp âm nhạc, xoa bóp trị liệu… kết quả phát hiện chúng đều có tác dụng làm giảm mức độ mệt mỏi và căng thẳng.
Các nghiên cứu tiếp theo cũng chỉ ra rằng, ngoài việc tăng cường sự thư giãn, Reiki cũng có thể được xem là gợi ý để chữa bệnh và mang lại nhiều lợi ích khác. Reiki có thể là phương pháp chữa ung thư tự nhiên giúp thúc đẩy những suy nghĩ tích cực về sự chữa lành, giảm căng thẳng do căn bệnh ung thư gây ra.
2. Hỗ trợ điều trị Hội chứng đau vùng phức tạp (CRPSI)
Hội chứng CRPSI được biết đến như một hội chứng rối loạn cảm giác phản xạ và thưởng xảy ra sau khi bệnh nhân bị bệnh, chấn thương dù không có tiền sử bị tổn thương thần kinh. Khoảng 90% người mắc hội chứng này có thể bị tàn tật, đặc biệt là trẻ em.
Nghiên cứu của Khoa Phẫu thuật Chỉnh hình và Phục hồi chức năng của Đại học Iowa phát hiện ra rằng, liệu pháp điều trị nhẹ có thể tác động đáng kể, không có rủi ro và tiết kiệm chi phí hơn. Reiki có thể là phương pháp hữu ích.
3. Giảm lo âu và trầm cảm
Báo cáo của trường Đại học Califonia, LA (Mỹ) dựa trên nhiều nghiên cứu cho biết phương pháp điều trị Reiki tiến hành trên các đối tượng stress, không chỉ cho thấy hiệu quả căng thẳng giảm đáng kể mà còn ngăn ngừa trầm cảm. Ngoài ra, thử nghiệm trong một nghiên cứu khác cũng khẳng định Reiki có ích trong việc giảm đau.
Reiki khác với massage trị liệu
Có rất nhiều người và tài liệu nhầm lẫn liệu pháp Reiki là massage. Thực tế, TS Axe cho rằng, Reiki khác với massage, bởi massage được sử dụng nhiều nguyên tắc, thậm chí là các kỹ thuật của Reiki. Đối với Reiki, các chuyên gia thực hành Reiki hầu như không chạm vào bệnh nhân.
Có nên tự thực hành chữa bệnh bằng Reiki?
TS Axe cho hay, Reiki có thể được thực hành thông qua kỹ thuật tự chữa bệnh hoặc nhờ đến một chuyên gia. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên thực hiện phương pháp này bằng cách nhờ sự hỗ trợ của một chuyên gia chuyên nghiệp trước khi tự thực hành.
*Dịch từ nhiều nguồn