SOHA NEWS
Ung thư vú di căn là một cuộc đấu tranh đang hiện hữu
Rất nhiều người không nhận ra rằng điều trị ung thư vú giai đoạn 4 không bao giờ kết thúc. Uzma Yunus, một bác sĩ tâm thần bị ung thư vú giai đoạn 4 đã lây lan sang sọ và thần kinh cho biết: "Tôi thường được hỏi có bao nhiêu đợt hóa trị hoặc truyền dịch mà tôi đã trải qua, nhưng sự thật là ở đó không có điểm cuối".
"Tôi sẽ phải hóa trị cho đến khi căn bệnh ngừng hoạt động, và sau đó tôi sẽ tìm kiếm tác nhân tiếp theo có thể giúp ích.
Phụ nữ bị ung thư vú giai đoạn cuối cũng thường xuyên kiểm tra với bác sĩ của họ để tầm soát bệnh, thường là ba tháng một lần, để đảm bảo bệnh không lây lan ở bất cứ nơi nào khác trong cơ thể.
Stephanie McCord, 40 tuổi, bị ung thư vú giai đoạn 1 đã trở lại như MBC hai năm trước khi bệnh lan đến phổi, gan, xương và dạ dày của cô, lặp lại lời nhận xét của Yunus, ung thư vú của tôi sẽ không bao giờ biến mất. Ung thư giai đoạn 4 là một cuộc chiến, mỗi ngày.
Cần phải ngăn chặn ý niệm đánh bại ung thư vú
Khi chúng ta nói về đánh bại ung thư vú, hay khi chúng ta gọi là ung thư vú là một trận chiến, thì đó là một gánh nặng cho bệnh nhân, cô Yunus nói. Vấn đề ở đây là gì? Kiểu tường thuật này đi kèm với một kỳ vọng rằng một người bệnh phải chiến thắng, hoặc số phận của họ nằm trong tầm kiểm soát của họ miễn là họ đủ mạnh.
Yunus nói thêm rằng: "Không phải là lỗi của chúng ta nếu căn bệnh ung thư vú quay trở lại. Và "thua trận" cũng không hoàn toàn là dấu hiệu của sự yếu đuối.
Không bị ám ảnh bởi cái chết
Lauren Hufnal, người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú giai đoạn 4 chỉ sáu tháng sau khi sinh con trai, nói rằng cô cố gắng giữ thái độ tích cực cho dù bất kể điều gì xảy ra.
Tôi đang tập trung vào các cột mốc của một mới được làm mẹ, cô ấy nói với báo Sức khỏe.Trước tiên, nghe con trai tôi nói những từ đầu tiên là động lực của tôi.
Yunus nói rằng mặc dù mang trong mình căn bệnh nan y, nhưng cô không lãng phí thời gian vào việc liên tục nghĩ đến cái chết: "Mọi người tưởng rằng tôi bị ám ảnh bởi cái chết hàng ngày, nhưng tôi không như vậy. Tôi làm mọi việc bình thường như là dự các buổi họp tại trường học của các con tôi và mua những đồ tạp phẩm cho riêng mình.
Bề ngoài không phải là tất cả
Diane Hockensmith, người bị ung thư vú di căn vào năm 2014 nói rằng: "Rất nhiều người nghĩ rằng nhìn bạn như đang ở những giây phút cuối của cuộc đời [nếu bạn mắc căn bệnh ung thư vú di căn]. Nhưng đó không phải là trường hợp này".
Yunus cũng đồng ý rằng: "Cách nhìn của chúng ta không hề phản ánh đúng tình trạng bệnh". Cô nói: "Mọi người thường nhìn tôi và nói rằng ‘Chà, nhìn bạn thật tuyệt! Điều đó thật là tốt, nhưng nó không thể thay đổi sự thật là căn bệnh của tôi đang tiến triển".
Hãy hỏi một bệnh nhân về cảm giác của cô ấy, thay vì cho rằng tình trạng cô ấy đang tốt dựa trên ngoại hình.
Nói về những thứ khác
Shanette Caywood, người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú giai đoạn 4 ở tuổi 32 nói rằng trong khi cô cảm thấy thật tuyệt khi biết những người khác quan tâm sâu sắc đến cô như thế nào thì việc nhắc đi nhắc lại tình trạng bệnh đối với cô là một thử thách.
"Khi bạn tiếp tục nói về căn bệnh với mọi người, bạn sẽ làm nó sống lại lần nữa", cô ấy nói. "Đó là việc đặc biệt khó khăn khi nó không phải là thứ bạn luôn muốn nói đến".
Hãy hỏi bạn của bạn xem liệu cô ấy cảm thấy có thể nói về ung thư trước khi bạn bắt đầu một cuộc trò chuyện về nó.
Cứ làm đi
Tất nhiên, thật chu đáo khi hỏi ai đó bị ung thư vú, làm thế nào bạn có thể giúp đỡ, nhưng việc thăm dò cô ấy cho một danh sách việc cần làm thực sự có thể gây căng thẳng: "Hỏi ai đó bị ốm rằng bạn có thể giúp gì cho họ sẽ đặt gánh nặng lên vai họ", Terri Dilts, người đã điều trị ung thư vú trong 17 năm nói.
Lời khuyên của cô ấy là gì? Đừng hỏi gì cả, cứ làm thôi. "Tạo một chuỗi các bữa ăn hoặc chia sẻ nhóm chăm sóc trực tuyến. Bằng cách đó, những người khác có thể đăng ký để giúp đỡ, và bệnh nhân không còn cảm thấy gánh nặng nữa".
Các vấn đề gia đình
Mặc dù phẫu thuật cắt bỏ khối u, hóa trị và xạ trị đã giúp McCord thoát khỏi ung thư sau khi cô được chẩn đoán mắc bệnh ở giai đoạn 1 ở tuổi 28, nhưng căn bệnh đã quay trở lại 10 năm sau đó.
"Chỉ đến khi tôi được chẩn đoán lần thứ hai, tôi mới nhận ra chồng và hai đứa con trai của mình cần sự hỗ trợ thêm như thế nào", cô nói.
McCord cảm thấy được an ủi khi biết các chàng trai của cô sẽ đi xem phim với bạn chúng hoặc ra ngoài chơi golf với gia đình. Thêm vào đó, việc này đã giúp khôi phục lại sự bình thường cho cuộc sống của lũ trẻ. "Đây là một lối thoát quan trọng đối với chúng", cô nói thêm.
Lên kế hoạch cho các thành viên trong gia đình với bạn bè của họ hoặc những người quan trọng khác để cho họ thấy họ không đơn độc trong tình huống này.
Cho mượn một bàn tay (theo nghĩa đen)
Trợ giúp với các bữa ăn và cho đi nhờ xe luôn được chào đón, nhưng sự trợ giúp còn có thể vượt ra ngoài nhà bếp hoặc xe hơi. Một gợi ý là: Hãy vào giúp trong khu vườn của họ nếu nhà họ có.
"Làm vườn rất khó đối với tôi", Dilts nói. "Và một số người thích làm điều đó. Thật tốt khi có ai đó chăm sóc những thứ này giùm khi tất cả những gì tôi muốn làm là nằm xuống".
Caywood cũng đồng ý như thế. "Đôi khi những điều nhỏ nhặt này lại có ý nghĩa hơn nhiều so với những việc lớn mà mọi người vẫn thường làm", cô nói.
Vươn ra
Hỗ trợ người bị ung thư vú giai đoạn 4 đôi khi có thể đơn giản như bắn ra một văn bản. "Tôi đánh giá cao việc tôi không nghe thấy tiếng của bạn bè trong một thời gian và họ gọi điện hoặc gửi tin nhắn để hỏi xem tôi làm gì", Caywood nói. " Một điều rất quan trọng đối với tôi khi biết rằng họ sẽ ở đó nếu tôi cần họ".
Cũng không cần phải lo lắng về việc nói sai. " Tôi thích một người nói sai linh tinh hơn là im lặng", Hufnal nói thêm.
Nhưng cũng cần cho họ không gian
Caywood nói: "Thường khi một mình khiến tôi cảm thấy dễ dàng hơn. Năm ngoái, tôi đã sợ hãi khi phát hiện ra khối u ở ngực trái của tôi đã tăng kích thước. Đó là một mối đe dọa là đáng sợ".
Nhưng trước khi Caywood chia sẻ tin tức với gia đình và bạn bè, cô cảm thấy mình cần thời gian để tự mình xử lý nó. Khi bạn sống với căn bệnh ung thư vú di căn, "những người gần gũi với bạn cũng bị ảnh hưởng", cô nói.
"Đôi khi tôi có thể đối mặt với tất cả mọi người cùng một lúc. Vì vậy, tôi phải đối phó với tôi trước, trấn an bản thân và và có cách hiểu lạc quan hơn [về tình huống] trước khi tôi có thể nói chuyện với người tiếp theo và trấn an họ.
Kiên nhẫn
Cố gắng đừng nản lòng nếu bạn của bạn quên mọi thứ , vì việc điều trị có thể gây tổn hại cho cả tâm trí và cơ thể.
Sau khi phẫu thuật cắt bỏ vú, xạ trị và vô số đợt hóa trị, Linda Adamson, người bị ung thư vú giai đoạn 3 đã tiến triển thành di căn ở tuổi 48, cô nói rằng cô rất biết ơn khi những người khác đã kiên nhẫn với cô, vì não hóa trị là có thật.
Gửi một gói chăm sóc
Ngay sau khi tôi được chẩn đoán ung thư vú, bạn bè của tôi đã gửi rất nhiều quà chăm sóc đến nhà tôi, Hufnal nhớ lại. "Họ đã cho tôi đồ ngủ, tã lót cho con trai mới sinh, đồ gia dụng và các sản phẩm làm sạch".
Các nhu yếu phẩm hàng ngày đã giảm tải cho Hufnal, người sống tại một căn hộ tầng 4 ở thành phố New York và hoặc không cô sẽ phải sử dụng phương thức đặt giao hàng tận nhà.
"Tôi đã tiết kiệm được thời gian và năng lượng", cô ấy nói. Tôi không bao giờ biết ơn vì một cuộn giấy vệ sinh trong đời!
Lập kế hoạch cho một hoạt động
Chỉ vì ai đó bị ung thư vú giai đoạn cuối, không có nghĩa là họ không thể tiếp tục làm những việc họ thích.
"Một người bạn sẽ thức dậy sớm vào buổi sáng để đến sân tennis dự bị cho chúng tôi chơi vào cuối ngày, Hufnal nói. "Anh biết tôi chỉ có thể kéo dài hoạt động được khoảng 15 phút vì tôi quá mệt mỏi với các phương pháp điều trị hóa trị, nhưng anh muốn tôi ra ngoài và thực hiện một hoạt động mà tôi luôn luôn yêu thích".
Nếu bạn của bạn không tập luyện, hãy cân nhắc đến việc đăng ký hai bạn cùng tham gia lớp yoga phục hồi hoặc thiền nhóm thay thế.
Lớp lót bạc tồn tại
Bệnh ung thư vú của Hockensmith hồi gần đây đã quay trở lại lần thứ ba. Nhưng mặc dù di căn đến cột sống của cô ấy, cô ấy vẫn có thể nhìn thấy mặt trái của nó.
"Thật điên rồ, nhưng bệnh của tôi là một phước lành theo một nghĩa nào đó", cô nói. Khi Hockensmith được chẩn đoán lần đầu vào năm 2010, các tình nguyện viên từ một trung tâm cộng đồng địa phương, nơi hỗ trợ phụ nữ bị ung thư vú, đã mang thẻ của cô đến bệnh viện.
Cô ấy cuối cùng chiến đấu với căn bệnh cùng những người phụ nữ và sau đó làm việc cho họ như một trợ lý hành chính.
"Tôi đã làm việc ở đó được năm năm, nói chuyện với những phụ nữ bị ung thư vú, phát ra những bộ tóc giả và áo lót miễn phí", cô nói. "Và đó thực sự là lớp lót bạc của tôi trong tất cả những điều này. Tôi đã gặp rất nhiều người tuyệt vời từ căn bệnh này, và tôi đã có thể giúp đỡ họ."
Theo Health