Ảnh minh họa.
Chuyện ân ái thêm "nồng cháy" nhờ 1 điều
Trong chương trình podcast 90s Baby Show, bác sĩ Tara Suwinyattichaiporn, chuyên gia chuyên nghiên cứu về tình dục và mối quan hệ, làm việc tại London, Anh cho biết việc nam giới chủ động giao tiếp với nửa kia về chủ đề tình dục là vô cùng quan trọng. Điều này giúp quá trình ân ái của cả hai trở nên sung mãn hơn.
Cụ thể, việc giao tiếp, nói về các chủ đề xoay quanh “chuyện ấy” có thể đem đến một số lợi ích như:
- Tăng độ thấu hiểu, dễ "lên đỉnh": Việc trò chuyện thẳng thắn về chuyện tình dục giúp nam giới hiểu hơn về nhu cầu, mong muốn và mối quan tâm của nừa kia trong quá trình ân ái và ngược lại. Một nghiên cứu năm 2017 còn phát hiện ra rằng việc chia sẻ các vấn đề tình dục giữa các cặp đôi có thể làm tăng tần suất đạt cực khoái ở phụ nữ.
- Khám phá ham muốn của nhau: Những quý ông e ngại đề cập đến các vấn đề tình dục có thể sẽ gặp nhiều khó khăn hơn trong việc khám phá ham muốn thật sự của đối phương, từ đó làm giảm mức độ hài lòng của cả hai với “chuyện ấy”.
Rất nhiều cặp đôi cho rằng “chuyện ấy” là chủ đề nhạy cảm và không phù hợp để bày tỏ, chia sẻ với nửa kia. Ngay cả nam giới cũng ít khi chủ động nói về chủ đề này.
Chuyên gia Tara nói: “Mọi cặp đôi đều nên có những cuộc trò chuyện về nhu cầu, mong muốn trong “chuyện ấy”. Điều này giúp đời sống tình dục của họ viên mãn hơn. Nếu các cặp đôi không thật sự hiểu về mong muốn tình dục của nhau thì sẽ rất khó khăn để duy trì mối quan hệ trong thời gian dài”.
Nhiều cặp đôi cho rằng các vấn đề xoay quanh chuyện ân ái là chủ đề nhạy cảm nên không dám chia sẻ với nửa kia. (Ảnh minh họa)
4 bước để giảm bớt ngại ngùng khi nói về “chuyện ấy”
Để giảm bớt sự ngại ngùng khi nói về chủ đề tình dục, nam giới có thể chủ động thực hiện theo 5 bước dưới đây:
Bước 1: Nghĩ kỹ trước khi nói chuyện
Đôi khi một người có thể không biết chính xác họ muốn hoặc không muốn gì khi quan hệ tình dục. Trước khi bắt đầu trò chuyện về chủ đề này, nam giới cần nghĩ kỹ xem bản thân thực sự cần và mong muốn gì khi ân ái với đối phương. Điều này sẽ giúp cuộc nói chuyện phía sau diễn ra suôn sẻ hơn.
Ngoài ra, nam giới cũng cần lưu ý chọn cách biểu đạt, từ ngữ phù hợp khi nói về các bộ phận nhạy cảm trên cơ thể hoặc chuyện tình dục để tránh nửa kia ngại ngùng.
Bước 2: Chọn thời điểm nói chuyện
Hãy lựa chọn thời điểm mà cả hai đang có tâm trạng vui vẻ để nói chuyện. Nam giới có thể chủ động tâm sự về chuyện tình dục vào các thời điểm như: sau một buổi tối hẹn hò vui vẻ; khi đi du lịch hoặc sau khi ăn tối.
Nên lựa chọn thời điểm phù hợp để nói về các vấn đề xoay quanh chuyện ân ái. (Ảnh minh họa)
Bước 3: Đặt mục tiêu “Trò chuyện để tìm điểm chung”
Việc giao tiếp về chủ đề tình dục là một cơ hội để khám phá điểm chung giữa cả hai. Nam giới nên đặt ra các câu hỏi dạng “có/không” xoay quanh các hành vi tình dục, mối quan tâm. Ví dụ như: “Nếu anh làm thế này, em có thích/thoải mái không?”. Nếu câu trả lời là “Có” thì đó là điểm chung giữa hai người và nam giới hãy áp dụng nó vào lần quan hệ tiếp theo.
Bước 4: Dừng lại đúng thời điểm
Tình dục là một chủ đề nhạy cảm do đó, ngay khi nửa kia cảm thấy ngại ngùng và không thoải mái thì nam giới nên dừng chủ đề này ngay lập tức.