‘Yêu' như thế nào ở tuổi trung niên?

Tuổi trung niên, lửa tình chỉ còn… le lói?

Sự thật là không ai tránh được cụm từ lạnh lùng: Hormone suy giảm. Cả nam và nữ đều có hiện tượng mãn dục, ảnh hưởng sâu sắc đến ham muốn và tâm lý. Cơ thể lão hóa, tuần hoàn suy giảm ắt lượng testosterone dần cạn. Kèm với đó là những bệnh lý như cao huyết áp, tiền liệt tuyến… ở đàn ông; Đàn bà thì đối mặt với việc buồng trứng ngừng hoạt động dần từ độ tuổi 50, mãn kinh , bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ… Tất cả dường như đều chống lại “bản năng gốc” của con người. Đấy là còn chưa kể đến tâm lý: Đã đến lúc nghỉ ngơi (trong tình dục ) của không ít người. Thậm chí, quan niệm cũ còn coi quan hệ tình dục khi “đầu đã hai thứ tóc” là chuyện đáng xấu hổ.

Nhưng cũng còn một sự thật nữa là bản thân những cuộc “ân ái” cho phép con người cảm thấy dễ chịu hơn, mang đến liều khổng lồ hormone hạnh phúc. Lửa tình… lom dom thực ra lại xuất phát từ đầu óc đầy định kiến của chúng ta.

Thanh xuân không hẳn là bạn bao nhiêu tuổi, điều này cũng luôn đúng khi bạn soi chiếu vào cuộc sống thầm kín của chính mình.

Một sự thật nữa- theo lời các chuyên gia tình dục học, tâm thế bất an bức bối thường xuất hiện ở những người có cuộc sống tình dục bập bõm. Sex kích hoạt con người, khiến chúng ta đỡ bối rối khi gặp căng thẳng và tránh tình trạng ra quyết định quan trọng chậm trong những tình huống đòi hỏi phản ứng nhanh. Đơn giản, quá trình “yêu” buộc não bộ sản xuất các hợp chất hữu ích cho sức khoẻ tâm lý như oxytocin và endorphine.

Phụ nữ trung niên thường bị đau khi ‘yêu’? Hoặc không đạt đến cực khoái?

Điều này xảy ra với những người bị teo âm đạo hoặc không được thụ hưởng một màn dạo đầu có… trách nhiệm của bạn tình. Mãn kinh dĩ nhiên là một nguyên nhân khiến nàng bị teo âm đạo nhưng quan hệ tình dục bập bõm cũng là một nguyên cớ không nhỏ. Thực tế là bên cạnh thở than, không ít phụ nữ cùng lứa lại cho biết họ mãn nguyện với những cuộc yêu khi tuổi sôi nổi không còn. Đó là bởi họ có ý thức thường xuyên tập thể dục cho vùng ‘câu lạc bộ’ với bài tập Kegel thần thánh- mô tả thì nó giống như động tác nín tiểu mà ai cũng vô thức làm trong đời. Ngoài ra, thời nay không hiếm các loại kem dưỡng, kem bôi trơn có thêm cả công dụng gây tê- đê mê, khiến lửa tình lại được nhóm lên mãnh liệt. Hoặc giả liệu pháp uống hormone cũng có tác dụng với đa số phụ nữ, chỉ cần bạn nhớ phải tìm lời khuyên sau khi thăm khám bác sĩ chuyên khoa.

Trung niên khước từ bao cao su?

Theo một khảo sát, tỉ lệ dùng bao cao su ở tuổi trung niên sụt giảm hơn hẳn so với tuổi trẻ. Vẫn còn tồn tại quan niệm rằng ba con sói chỉ dùng để tránh thai. Thực tế, nó không chỉ giúp ngăn ngừa lây bệnh bên đường yêu - ngay cả khi bạn duy trì chế độ một vợ một chồng- mà còn có tác dụng bôi trơn, khiến chuyện hòa nhập đôi lứa trở nên dễ dàng hơn.