Y học cổ truyền Trung Quốc: 6 chiếc gối giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ

Thanh Nga |

Y học cổ truyền Trung Quốc: 6 chiếc gối giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ
Y học cổ truyền Trung Quốc: 6 chiếc gối giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ

Theo y học cổ truyền Trung Quốc, ruột gối làm bằng 6 loại chất liệu dưới đây không chỉ giúp ngủ ngon giấc mà còn có tác dụng chữa bệnh.

Để có một giấc ngủ ngon thực sự chất lượng, ngoài những yếu tố về phòng ngủ, không khí, nhiệt độ, chăn, ga... Và ruột gối cũng đóng vai trò quan trọng trong việc này.

Hiện nay, ruột gối bán trên thị trường có rất nhiều loại như ruột gối bằng vỏ đậu xanh, ruột bông tự nhiên, ruột bông hóa học, ruột lông vũ, ruột phân tằm, ruột quyết minh tử, ruột hoa cỏ thơm v.v... Chúng ta cùng tìm hiểu những loại ruột gối khác nhau này có tác dụng như thế nào nhé.

Dùng ruột gối kiều này không chỉ khoẻ mạnh và còn thọ thêm 10 tuổi - Ảnh 1.

1. Ruột gối bằng vỏ đậu xanh

Khi ủ đậu xanh làm giá, lúc đậu xanh mọc mầm vỏ đậu sẽ tách ra, người ta lọc lấy giá đậu xanh để ăn như rau còn vỏ đậu thì phơi khô làm ruột gối.

Vỏ đậu xanh tính mát, thông thoáng, tản nhiệt nhanh, giúp ngủ ngon, thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm nhiệt ở đầu rất tốt cho não. Từ trước tới nay người ta chỉ quen dùng cho trẻ sơ sinh, vừa làm gối đầu vừa chặn bụng giúp bé ngủ ngon, thoáng mát...

2. Ruột gối bằng hạt quyết minh (Quyết minh tử hay còn gọi là Thảo quyết minh, hạt muồng)

Cây Muồng, có tên thực vật là Cassia Obtusifolia L. hoặc Cassia tora L là một loài cỏ thường mọc hoang ở nhiều nơi.

Y học cổ truyền Trung Quốc: 6 chiếc gối giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ - Ảnh 2.

Trong dân gian, người ta dùng hạt muồng làm thuốc. Hạt muồng hay hạt quyết minh tính hơi lạnh, có mùi thơm của cỏ tự nhiên, dùng làm ruột gối sẽ tạo nên giấc ngủ cùng mùi hương giống như đang ngủ trong phòng có lá cỏ khô. Chất hạt cứng, có tác dụng mát xa đầu và cổ rất hiệu quả.

Loại ruột gối này rất tốt cho người hoạt động nhiều, trẻ hiếu động thái quá, gây ra nhức đầu, chóng mặt, mất ngủ, người bị xơ cứng động mạch não, thoái hóa đốt sống cổ... Ngoài ra, loại ruột gối này luôn khiến bạn mát mẻ và thoải mái trong mùa hè, ấm áp trong mùa đông lạnh giá.

3. Ruột gối cát tằm (phân tằm)

Loại ruột gối này được biết đến từ thời Minh triều (Trung Quốc). Nó luôn là thứ đồ được yêu thích trên giường của các quý tộc hoàng gia. Phân tằm sau khi qua các công đoạn xử lý khoa học sàng lọc làm sạch, khử độc... qua quá trình gia công kỹ lưỡng mới làm thành ruột gối để sử dụng.

Ruột gối này có tác dụng mang lại cảm giác mát mẻ và nhẹ nhàng khi dùng, thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện các chức năng hoạt động của não. Với mùi hương nhẹ nhàng, độ dai và bền cao có thể giúp bạn điều tiết và cải thiện giấc ngủ một cách tự nhiên.

4. Ruột gối hoa nhài

Hoa nhài sau khi phơi khô được dùng làm ruột gối. Ruột gối hoa nhài thấm hút mồ hôi, thông thoáng, có độ tản nhiệt đặc biệt, hương thơm lâu bền giúp tinh thần luôn sảng khoái.

Y học cổ truyền Trung Quốc: 6 chiếc gối giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ - Ảnh 3.

Ruột gối hoa nhài có khả năng tự điều chỉnh độ cao thoải mái, tinh đầu hoa nhài phát tán tinh khiết, dịu nhẹ, mùi thơm tự nhiên mang lại giấc ngủ mát mẻ và thư giãn. Loại ruột gối này thích hợp sử dụng vào mùa hè, có thể giúp bạn bớt đi cảm giác nóng nực khi ngủ.

5. Ruột gối bằng hoa oải hương

Ruột gối làm từ 100% hoa oải hương phơi khô tự nhiên có mùi thơm đặc trưng của thảo mộc tự nhiên. Người ta bỏ đi đài hoa và nhụy hoa chỉ giữ lại phần cánh hoa lưu hương thơm tự nhiên. Cánh hoa khô tự nhiên sau khi chọn lọc cẩn thận sẽ được làm ruột gối.

Hương thơm oải hương mang lại sự ổn định cảm xúc, làm mất đi các mùi khó chịu trong phòng ngủ. Ngoài ra còn có tác dụng điều chỉnh huyết áp, giải độc, thư giãn các cơ bắp, thúc đẩy giấc ngủ đến nhanh hơn, chất lượng hơn.

6. Ruột gối lông vũ

Ruột gối lông vũ được làm từ phần lông trước ngực tốt nhất, mềm mại nhất của con ngỗng. Sau khi xử lý sạch, phơi khô làm ruột gối rất tốt cho sức khỏe vì phần lông này có độ đàn hồi tốt, hấp thụ độ ẩm và kháng ẩm, đặc biệt là nếu sử dụng lâu dài cũng không ảnh hưởng sức khỏe.

Loại gối này được đánh giá tốt bởi sự thoải mái êm ái khi dùng, kết cấu tự do co giãn 3 chiều, đầy đặn, mềm mại nhẹ nhàng khi gối. Loại ruột gối này hiện nay đang là loại được sử dụng rộng rãi nhất trên thế giới. Giá thành có thể đắt hơn các loại ruột gối khác nhưng về chất lượng vẫn luôn là một trong những loại ruột gối tốt nhất.

Tóm lại, với những chia sẻ ở trên, các chuyên gia muốn nhắn nhủ rằng bạn đừng bao giờ đánh giá thấp ruột gối, bởi nó không chỉ dùng để gối đầu, để trang trí trên giường, mà còn có tác dụng làm giảm mệt mỏi, cải thiện chất lượng giấc ngủ vô cùng hữu ích.

Và đương nhiên, khi chọn lựa ruột gối bạn cũng cần lưu ý để chọn cho mình chiếc ruột gối thích hợp nhất tránh mua phải hàng giả, hàng nhái.

*Theo Huanqiu

theo Trí Thức Trẻ

Đọc thêm về:

    Đọc tin trong ngày mới nhất, các bệnh thường gặp cần lưu ý tại Soha.Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2019 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980