Phòng tránh bệnh cơ xương khớp do đái tháo đường

Nguyễn Thu Thủy (Hải Dương)

Đái tháo đường là một bệnh chuyển hóa ngày càng phổ biến và gia tăng nhanh. Các biến chứng do đái tháo đường gây ra ở nhiều cơ quan trên cơ thể, trong đó có các biến chứng trên cơ xương khớp khiến bệnh nhân bị ảnh hưởng tới sức khỏe tương đối nhiều.

Những biến chứng của đái tháo đường có ảnh hưởng rất nhiều tới vấn đề xương khớp. Bệnh thường tiến triển âm thầm, lúc đầu người bệnh chỉ có cảm giác khó khăn khi co duỗi ngón tay cho đến khi ngón tay hoàn toàn cong gập và đau buốt.

Tổn thương gây xơ hóa và co rút cũng có thể xảy ra ở bàn chân và thể hang bộ phận sinh dục nam.

Những biến chứng của bệnh tiểu đường ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng sống của người bệnh do những tác hại của nó đến khả năng lao động, nhu cầu sinh hoạt, cũng như về thẩm mỹ, tinh thần…

Vì vậy cần phải phòng tránh ngay từ giai đoạn đầu của bệnh: Ổn định đường huyết; kết hợp các biện pháp điều trị như thuốc, chế độ ăn uống và sinh hoạt, kiểm soát cân nặng; Từ bỏ các thói quen có hại như ăn nhiều đồ ngọt, làm quá sức hoặc quá lười, vệ sinh kém, uống rượu, hút thuốc; thường xuyên vận động, có chế độ ăn kiêng hợp lý và kiểm tra đường huyết; kết hợp tập các bài tập cho bàn tay, bàn chân, không đi chân đất dù ở trong nhà… nên đến bác sĩ chuyên khoa nội tiết hay khớp ngay khi phát hiện những bất thường.