Video: Cơ thể thay đổi thế nào khi uống 1 chai nước ngọt có gas

Nhiều thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại hại khôn lường. Chắc hẳn hình ảnh uống nước ngọt trong bữa ăn, đặc biệt với người trẻ hay các em nhỏ, đã không mấy xa lạ khi ăn cơm nhà.

Đặc biệt, đã là hình ảnh thường trực trong các cửa hàng bán đồ ăn nhanh. Vậy uống nước ngọt có gas có hại không?

Đáng tiếc, câu trả lời là có. Bạn có thấy cơ thể mình có những phản ứng không bình thường sau khi sử dụng soda? Có lẽ bạn không chú ý, vì những phản ứng đó không ngay lập tức xuất hiện.

Và chắc bạn không ngờ rằng bao nhiêu dinh dưỡng, chất bổ bạn dung nạp từ thức ăn lại lẳng lặng ra đi cũng chỉ vì món đồ uống "dỗ miệng" này. Hãy dành hơn 1 phút để xem video này.