Thực tế, có nhiều nguyên nhân khiến nước tiểu có mùi lạ, trong đó có thể do thói quen sinh hoạt hoặc bệnh tật. Điều quan trọng là bạn phải biết được nguyên nhân thì mới có thể khắc phục hiệu quả được.
1. Không uống đủ nước
Nguyên nhân số 1 khiến nước tiểu của bạn có mùi là do bạn không uống đủ nước. "Khi cơ thể bạn bị mất nước, nước tiểu có mùi nặng và trở nên tối màu", bác sỹ Sản phụ khoa Sherry Ross tại Trung tâm y tế Providence St. John ở Santa Monica, Mỹ cho biết. Đó là cách cơ thể của bạn nói cho bạn rằng bạn cần phải bổ sung nước.
Đừng chờ đợi cho đến khi nhận được dấu hiệu đó từ cơ thể, hãy chủ động để một chai nước ở gần mình và uống nước thường xuyên nhé.
2. Ăn đồ lạ
Theo tạp chí Y học Anh "40% trong số chúng ta có thể ngửi thấy mùi măng tây khi đi tiểu. Nhưng măng tây không phải là thực phẩm duy nhất làm thay đổi mùi nước tiểu của bạn. Một số loại thực phẩm như cải bruxen, củ hành, một số gia vị, tỏi, cà ri, cá hồi, rượu, cà phê và thậm chí cũng có thể làm thay đổi mùi nước tiểu". Một chế độ ăn nhiều muối cũng có thể làm cho nước tiểu của bạn đặc hơn, nặng mùi hơn.
3. Nhiễm trùng đường tiết niệu
Nguyên nhân phổ biến nhất khiến nước tiểu có mùi hôi ở phụ nữ là nhiễm trùng đường tiết niệu. "Trên thực tế, đi tiểu có mùi amoniac hoặc có mùi hôi hoặc hơi ngọt thường là dấu hiệu đầu tiên nói rằng bạn bị nhiễm trùng đường tiểu. Các vi khuẩn gây nhiễm trùng tạo mùi, ngoài ra, nước tiểu của bạn còn có thể xuất hiện vẩn đục hoặc đốm máu", bác sĩ Sherry cho biết.
Nếu bạn nghi ngờ bị nhiễm trùng đường tiểu, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn ngay lập tức, bạn có thể bắt đầu sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị bệnh.
4. Bị bệnh tiểu đường
Ăn quá nhiều đồ ngọt có thể khiến bạn rơi vào tình trạng quá tải đường, dẫn đến lượng đường trong máu cao, gây ra bệnh tiểu đường loại 2. "Một trong những dấu hiệu đầu tiên khi bị bệnh là bạn đi tiểu thường xuyên hơn. Đồng thời, nước tiểu của bạn có mùi trái cây do đường đang được thải trừ qua thận của bạn", bác sĩ Muhammad Khan Shamim, bác sĩ tiết niệu tại Bệnh viện St Thomas chia sẻ.
Vì vậy, nếu bạn thấy bạn đi tiểu thường xuyên hơn, hãy đi kiểm tra lượng đường trong máu của bạn.
5. Thụt rửa âm đạo quá thường xuyên dẫn đến nhiễm trùng
Nếu vẫn còn đang thụt rửa âm đạo thì hãy ngừng ngay việc vệ sinh này lại. Thụt rửa âm đạo không làm sạch âm đạo của bạn mà còn có thể gây rối loạn các microbiome ở "vùng kín" gây mùi khó chịu. Thêm vào đó, các hoạt chất làm sạch được sử dụng để thụt rửa âm đạo có thể gây phá vỡ sự cân bằng độ pH gây ảnh hưởng đến sức khỏe cô bé của bạn, gây mùi hôi, nhiễm trùng và còn tăng gấp đôi nguy cơ gây ung thư buồng trứng.
Nếu bạn đang lo lắng về mùi của âm đạo, hãy đi khám bác sỹ để xác định nguyên nhân thay vì cố gắng làm giảm mùi đó bằng cách thụt rửa.
6. Nhiễm nấm ngứa
"Nhiễm nấm ngứa đi kèm với một biệt mùi ‘men’, do mất cân bằng của các vi khuẩn trong âm đạo", bác sĩ Ross nói. Và trong khi nhiễm trùng nấm men trong âm đạo của bạn, bởi vì niệu đạo của bạn ở vị trí rất gần, nước tiểu của bạn sẽ có mùi lạ.
7. Bạn đang rụng trứng
Các hormone tương tự như estrogen và progesterone vẫn đang hoạt động trong chu kỳ của bạn dù nhiều hay ít. Có nghĩa là bạn có thể nhận thức rõ hơn về mùi của nước tiểu của bạn trong thời kỳ bạn đang rụng trứng. Trong khi các kích thích tố được không nhất thiết phải thay đổi mùi nước tiểu của bạn, nhưng các kích thích tố này lại kích thích bạn ngửi thấy nó, khiến mùi amoniac trở nên đáng chú ý theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Biological Psychology.
8. Bạn đang có thai
Một thực tế thú vị là: Những thay đổi nội tiết tố giúp tạo nên một em bé cũng có thể khiến bạn phải đi tiểu nhiều hơn và nước tiểu của bạn cũng có thể có một mùi khác lạ. "Nước tiểu có thể có một mùi hăng thì có thể là do các hormone được sản xuất nhiều hơn trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là trong tam cá nguyệt đầu tiên", bác sĩ Ross nói.
9. Mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Như nếu bệnh lây truyền qua đường tình dục gây ra khá nhiều triệu chứng, một trong số đó là mùi hôi ở nước tiểu. Vi khuẩn chlamydia là thủ phạm phổ biến nhất, tiếp theo là vi khuẩn Trichomonas, một ký sinh trùng lây truyền qua đường tình dục. Nếu bạn nghi ngờ mình mắc những căn bệnh này, hãy đến gặp bác sỹ ngay lập tức.
(Tổng hợp)