Laura Micetich, một nữ giáo viên người Mỹ 25 tuổi đã đem câu chuyện giảm cân thần kỳ của mình chia sẻ với Daily Mail với mong muốn truyền cảm hứng cho nhiều cô gái trẻ khác từng ở trong tình cảnh trớ trêu như mình.
Cô gái đến từ thành phố Jackson, tiểu bang Tennessee kể rằng đã từng có lúc cô nặng tới hơn 300 pounds, tương đương khoảng 130kg.
Thời điểm đó, thân hình của Laura thực sự nhìn rất tệ, thậm chí theo nhận xét “phũ phàng” của người bạn trai thì phần mỡ bụng lớn và xệ đến mức che hết cả hạ bộ của Laura.
Nữ giáo viên trẻ thực sự xấu hổ, tự ti với thân hình quá khổ và dày đặc mỡ thừa của mình.
Chính do thân hình xấu tệ này mà Laura Micetich đã đánh mất tình yêu của mình.
Nữ giáo viên trẻ yêu một anh chàng đẹp trai suốt 4 năm và sau khi không thể giúp bạn gái mình thay đổi được vóc dáng, ngán ngẩm khi thấy cô ngày càng béo lên, anh chàng này đã liên tục chê bai Laura và đòi chia tay một cách phũ phàng.
Bị người yêu “đá” chỉ vì quá béo, Laura Micetich vừa buồn bã, vừa xấu hổ… cô cho rằng cách ăn uống không hợp lý, quá nhiều dầu mỡ và thường xuyên ăn khuya đã khiến cô rơi vào tình trạng tồi tệ đó.
Nhận thức được việc bản thân cần phải thay đổi, khi đã ổn định được tâm lý từ lần tình yêu đổ vỡ, Laura Micetich quyết định lao vào tập luyện, quyết tâm giảm cân và lột xác trở thành một người khác.
Bên trái là ảnh Laura thời "mỡ bụng xệ che kín hạ bộ", còn bên phải là thân hình của cô hiện tại đã rất thon gọn và gợi cảm.
Laura bắt đầu bằng việc tìm cho mình một phòng tập uy tín với những giáo viên tận tình, giàu chuyên môn. Sau vài ngày tập luyện, nếm trải nhiều mệt mỏi, tưởng có lúc đã bỏ cuộc…
Laura Micetich dần cảm thấy mình hoàn toàn có thể giảm cân một cách tự nhiên, không cần đến một cuộc phẫu thuật giảm cân như nhiều bạn bè đã góp ý, “quân sư” cho cô trước đó.
Ngoài kiên trì tập luyện, Laura Micetich còn điều chỉnh lại cách ăn uống của mình. Thú vui nhậu nhẹt, ăn khuya trước kia được cô nàng xóa sạch khỏi tâm trí, thay vào đó là những bữa ăn nhẹ, thanh đạm với nhiều rau xanh, trái cây có vị nhạt.
Nữ giáo viên trẻ tuổi chia sẻ trên Daily Mail: “Trước kia tôi thường rất hay chè chén say sưa vào mỗi dịp cuối tuần. Khi về nhà, tôi lại tiếp tục tìm đến tủ lạnh và bỏ vào miệng mình bất cứ thứ gì cảm thấy thích.
Đó không phải là nhu cầu cấp thiết, đó chỉ đơn giản là một thói quen xấu của tôi”.
Do thói quen ăn uống rất xấu mà Laura bị phát phì và bị người yêu "đá" không thương tiếc.
“Mối tình 4 năm của tôi đổ vỡ cũng vì tôi quá béo, học sinh trên lớp không có thiện cảm với tôi cũng vì lý do đó, nên chẳng còn cách nào khác là tôi phải thay đổi.
Tôi không muốn trong mắt những đứa trẻ, những học sinh của mình, tôi là một bà cô béo ục ịch, xấu xí.
Nhiều học sinh đã thẳng thắn chê tôi quá béo, tôi đã chuẩn bị tinh thần để đón nhận điều đó, tôi không trách chúng bởi trẻ em luôn nói thật, tôi chỉ trách mình đã không quý trọng sức khỏe, ngược đãi chính cơ thể của mình”, Laura Micetich tâm sự.
Sau khoảng 1 năm chăm chỉ tập luyện, những nỗ lực của Laura Micetich đã đem lại thành quả rõ ràng. Từ mức cân nặng hơn 130kg, hiện Laura Micetich duy trì mức 52kg.
Vốn là người có lợi thế chiều cao nên thân hình của cô giáo trẻ người Mỹ thực sự rất cân đối, đầy đặn và quyến rũ.
Sau khi giảm cân, Laura Micetich cũng nhận ra khuôn mặt mình có rất nhiết nét xinh đẹp, chỉ là do trước đây những vùng da, mỡ thừa trên mặt và cổ đã khiến cô luôn cảm thấy mình xấu xí.
Nhờ sự kiên trì và quyết tâm, Laura Micetich đã là một cô gái có thân hình khỏe khoắn, thon gọn và rất gợi cảm.
Laura Micetich tiết lộ: “Mục tiêu chính của tôi bây giờ là được khỏe mạnh và sống thật hạnh phúc. Tôi yêu phòng tập của mình và tôi vẫn đến đó 6 ngày một tuần”.
Chính sự chăm chỉ và quyết tâm của Laura Micetich đã truyền cảm hứng cho rất nhiều bạn trẻ khác có cùng khao khát cải thiện thân hình, sức khỏe của mình.
Nguồn: Daily Mail