Áp lực công việc, lối sống hối hả, gấp gáp của cuộc sống hiện đại ngày nay ảnh hưởng sâu sắc tới mỗi cá nhân và gia đình. Những khoảng thời gian riêng tư nhất, thầm kín nhất dường như cũng bị "cắt xén".
Nín nhịn - cây kim trong bọc
"Cảm giác hụt hẫng, thiếu thốn" khi anh " chưa đi chợ đã hết tiền ", "sau đó lại còn lăn quay ra ngủ, chẳng quan tâm gì đến tâm trạng của vợ" là lời tâm sự đầy bức xúc của chị M.K (Tân Bình) có chồng làm việc cho một công ty nước ngoài.
Chị T. (Bình Thạnh) có chồng làm giám đốc một công ty xây dựng và công việc buộc anh thường xuyên phải đi công tác xa lại thổ lộ "Dù là một người vợ đảm đang, chẳng ngại lo toan quán xuyến trong ngoài, nhưng tôi cũng là một người đàn bà, những đòi hỏi "bản năng" đâu thể lấy niềm vui khác thay thế được".
Giọng buồn buồn chị kể về một người bạn của mình: "Bạn tôi vừa ly dị chồng vì bắt quả tang ngại tình. Nguyên nhân cũng do chồng quá bận rộn, người vợ cảm thấy thiếu quan tâm, âu yếm".
Còn có trường hợp "dở khóc dở cười", anh B (Q.3) đâu có bận rộn gì cho cam nhưng lại "khan hiếm" những khoảnh khắc vợ chồng riêng tư.
Không biết do anh "yêu" khoảng ấy hay do chán vợ mà khi chị "gợi ý" thì anh bảo "bộ muốn tôi tổn thọ hay sao?". Để giữ cho gia đình êm ấm, đề huề chị đành "ngậm bồ hòn làm ngọt" nhưng thật sự trong lòng cảm thấy bức bách vô cùng.
Đàn ông "thèm phở" thì có trăm ngàn lý do để nguỵ biện nhưng đối với phụ nữ, dư luận sẽ khắc nghiệt hơn khi có chuyện tương tự. Suy cho cùng, người phụ nữ vẫn phải gánh lấy thiệt thòi khi mà bất bình đẳng trong chuyện "chăn gối" vẫn chỉ là chuyện thầm kín của người phụ nữ, nhất là phụ nữ Á Đông.
Đừng để "nước đến chân mới nhảy"
Khi gặp những trường hợp như trên, đa số các phụ nữ chỉ còn cách tìm đến trung tâm tư vấn. Trường hợp của chị M.K kể trên, sau khi được các chuyên viên tư vấn, chị quyết tâm thực hiện theo chỉ dẫn.
Chị luôn "vô tình" tạo không gian chỉ có hai người và lựa lúc chồng vui vẻ, chị thủ thỉ bên tai nỗi niềm và nói lên suy nghĩ, mong muốn của mình. Nhờ thế, anh chồng mới "ngộ" ra lí do từ bấy lâu nay mỗi lần anh "hành sự" chị không phản đối nhưng lại không vui. Chị còn tìm hiểu mua và chế biến những món ăn tăng cường sức khoẻ và giúp chàng tăng cường "bản lĩnh đàn ông".
Kết quả cuộc sống của chị vui vẻ, vợ chồng hiểu nhau và biết "chiều" nhau hơn. Dù một tuần chỉ "một lần" nhưng lại cô cùng chất lượng. Hiểu nhau, giải toả được nỗi niềm khó nói, gia đình chị M.K luôn tràn đầy niềm vui, riêng chị như trẻ lại.
Theo BS Nguyễn Minh Tiến (Chi Hội trưởng Hội khoa học Tâm lý - Giáo dục thành phố Hồ Chí Minh): "Chuyện vợ chồng là chuyện trăm năm, không phải ngày một nagỳ hai, vì thế khi có vấn đề gút mắc phải ngồi lại với nhau trò chuyện thẳng thắn. Vợ chồng phải biết các "chăm sóc tinh thần", phải biết thu xếp thời gian, không gian dành riêng cho nhau, như thế mới đảm bảo hạnh phúc lâu bền".
Theo nghiên cứu của các chuyên gia tình dục, khi tình dục hạnh phúc sẽ giúp bạn trở nên khoẻ đẹp, hạnh phúc hơn. Vì khi "hành sự" cơ thể giải phóng các thành phần trong não có tác dụng giảm stress và lo lắng, phiền muộn.
Đồng thời còn sản sinh ra các chất hoá học tạo ra cảm giác yêu thương, gắn bó cho hai vợ chồng; kích thích sản sinh hormon làm giảm mô mỡ và tăng độ bền các cơ; đốt cháy nhiều calo.
Vấn đề là các cặp vợ chồng phải nhận thấy nguy cơ "lạnh lùng" của người bạn đời và sớm giải quyết, đừng để "nước đến chân mới nhảy".
Bạn đọc có thể gửi thư, câu hỏi về tòa soạn theo email: suckhoe@soha.vn. Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tháo gỡ những rắc rối thầm kín!
