Trong sách y học cổ đại có một sự sai lầm khi cho rằng tinh dịch có giá trị hơn máu, hay “một giọt tinh dịch, mười giọt máu”. Quan điểm này cho rằng việc xuất tinh sẽ làm tổn hại tới nguyên khí và ủng hộ việc “hi sinh tinh dịch” để bảo toàn nguyên khí. Biện pháp nhịn xuất tinh cũng xuất hiện từ đó.
Nhịn xuất tinh nghĩa là khi quan hệ dựa vào nhưng hành vi ý chí như kiểm soát tâm trí, khống chế những động tác khi quan hệ, điều chỉnh hơi thở để bắt buộc phải kiềm chế không được xuất tinh ra ngoài. Người cổ đại ủng hộ cách làm này và từ đó về sau đã hình thành nên 2 quan điểm rất sâu sắc: một là “hoàn tinh bổ não” nghĩa là kiềm chế không xuất tinh, như thế tinh dịch sẽ chạy ngược lên não và có tác dụng bổ não. Hai là “thái âm bổ dương” nghĩa là nam giới thông qua việc quan hệ mà không xuất tinh có thể lấy tinh khí của phụ nữ để bồi bổ cho bản thân. Nhưng ngày nay lại cho rằng những quan niệm trên là vô lý, không có cơ sở khoa học.
Khoa học ngày nay đã chứng minh được nhịn xuất tinh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn có 3 mối nguy hại lớn sau:
1. Quan hệ không hoàn hảo có hại cho sức khỏe
Trong quan hệ tình dục, khi nam giới chưa tới giai đoạn xuất tinh mà đã dừng lại, về mặt y học gọi là quan hệ không hoàn hảo. Kiểu quan hệ này khiến cho 2 vợ chồng khi quan hệ không đạt tới cực khoái, do đó không đạt được sự thỏa mãn về cơ thể lẫn tinh thần, đặc biệt là thỏa mãn tình dục. Như thế chỉ có hại mà không có lợi cho sức khỏe.
Đặc biệt là nam giới, một khi đã nhịn xuất tinh đồng nghĩa với việc sẽ có quá trình tiến triển hoạt động sinh lí xuất tinh nhưng lại phải kiểm soát tâm trí để kìm chế ko được xuất tinh. Điều này sẽ làm tổn hại tới chức năng bình thường của hệ thần kinh và hệ nội tiết và càng bất lợi cho sức khỏe hơn. Nói cách khác bất kì hành vi nào đi ngược lại với các hoạt động sinh lí bình thường đều có hại cho sức khỏe.
2. Gây ra bệnh tật và sự khó chịu cục bộ
Nếu ngừng quan hệ trước khi xuất tinh thì tình trạng sung huyết của hệ thống sinh dục và khoang chậu sẽ không thể nhanh chóng biến mất, vỏ não và tủy sống vẫn phải ở trong trạng thái căng thẳng lâu dài, túi tinh và tuyến tiền liệt cũng không được thông suốt. Sau khi hành sự xong sẽ có cảm giác khó chịu rất lâu, đặc biệt là phần dưới cơ thể sẽ có cảm giác trĩu xuống, nặng nề. Do sự sung huyết rộng và lâu của túi tinh và tuyến tiền liệt nên dẫn tới viêm tuyến tiền liệt không do vi khuẩn và viêm túi tinh,từ đó gây ra các bệnh như đi tiểu thường xuyên, tiểu đục, khó chịu đáy chậu, đau lưng nhức vai, xuất tinh ra máu.
3. Gây ra bệnh không xuất tinh
Nhịn xuất tinh nhiều sẽ thành một thói quen tự nhiên, lâu dần sẽ dẫn tới không xuất tinh được, do đó hệ thần kinh và hệ nôi tiết sẽ quen với mặc định việc nhịn xuất tinh. Khi muốn khôi phục lại khả năng xuất tinh cũng không thể xoay chuyển được tình thế nữa.
Như chúng ta đều biết, đời sống tình dục vừa phải, đặc biệt là đời sống tình dục tuân theo quy luật sinh lí của bản thân sẽ khiến cho con người ta cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc và khỏe mạnh, về cơ bản là không tồn tại hiện tượng “ tổn hại nguyên khí”. Do đó nên xóa bỏ suy nghĩ nhịn xuất tinh và cũng nên đề phòng những quan niệm sai lầm đang tiếp tục được lưu truyền.
