SOHA NEWS
Merle Liivand, nhà bảo tồn ở Miami, người được mệnh danh là nàng tiên cá, gây xôn xao khi vượt qua vùng biển ở Florida, Mỹ để lập kỷ lục thế giới.
Merle Liivand bơi bằng chân vịt ở ngoài bãi biển Miami, ở Florida thì bị sứa đốt. Thay vì dừng lại, người phụ nữ tiếp tục hoàn thành cung đường, bơi 42,2 km trong thời gian 11 giờ 54 phút.
Cô khởi hành từ Bến du thuyền Sunset Harbour, thực hiện một chuyến bơi dài gian khổ quanh Vịnh Biscayne. Với thành tích này, Merle Liivand đã phá kỷ lục thế giới bơi quãng đường dài nhất với chiếc chân vịt.
Merle Liivand chia sẻ rằng: "Ngay từ khi còn nhỏ, sức khỏe của tôi không được tốt. Bơi lội đã giúp đỡ tôi rất nhiều".
 Merle Liivand bị sứa đốt |
Trong hơn một năm, cô thức dậy lúc 4 giờ sáng mỗi ngày, 50 phút 3 lần mỗi tuần, tham gia lớp yoga, tập trung vào nhịp thở và dinh dưỡng. Cô tiêu thụ từ bốn đến năm nghìn calo mỗi ngày, uống đủ nước, uống thuốc magie, kali để ngăn ngừa chuột rút ở chân, vấn đề thường xảy ra khi bơi quãng đường dài.
Merle Liivand tập luyện bằng cách tiếp xúc với các điều kiện mà cô biết mình sẽ phải đối mặt vào ngày thực hiện kỷ lục. Tập luyện trong môi trường nóng bức đã giúp Merle nâng cao nhịp tim và chuẩn bị cho cả thể chất lẫn tinh thần chiến đấu.
Sau khi hoàn thành lập kỷ lục thế giới, Merle Liivand chia sẻ rằng cô có thể nâng cao thành tích bơi xa hơn nếu điều kiện lý tưởng. Cô cho biết khi bị sứa đốt, cô khá đau nhưng tự nhủ bản thân đây không phải là lúc để khóc.
"Những lúc tôi cảm thấy thất vọng, tôi thường nhắc nhở bản thân rằng mình là sợi dây kết nối giữa con người và đại dương, tôi đang lắng nghe biển, muốn thông điệp của mình gửi đến biển", Merle Liivand chia sẻ.
 |
'Nàng tiên cá Miami', người gốc Estonia, đã chuyển đến Florida cách đây 11 năm. Cô yêu biển, bơi trong nước thì khi còn nhỏ.
Người giữ kỷ lục bốn lần không chỉ là một vận động viên bơi lội, cô ấy còn là một nhà bảo tồn biển và thủy thủ đoàn cứu hộ trên biển, tích cực tham gia chương trình bảo vệ biển.
Cô dành thời gian để huấn luyện, đào tạo mọi người bơi lội và nâng cao nhận thức về những thiệt hại gây ra cho đại dương. Điều độc đáo ở người ủng hộ đại dương sạch là cô thường xuyên bơi với vây cá bằng silicon mà không sử dụng cánh tay. Mục đích không chỉ giúp tăng sức bền cho cơ thể khi bơi mà còn vì không muốn tạo ra tiếng động, tiếng ồn trên biển.
Trong một lần bơi tập luyện của mình, vận động viên bơi kể lại rằng cô suýt nuốt phải vi nhựa khi thở. Sau lần đó, cô cảm thấy rằng với tư cách là một vận động viên dưới nước, cô nên hành động nhiều hơn để bảo vệ đại dương.