7 cách để loại bỏ nhanh những vết bầm trên cơ thể

Những vết bầm tím làm bạn tự ti khi diện đồ hè hay bikini? Hãy đánh bay chúng “trong một nốt nhạc” với các nguyên liệu tự nhiên sau!

Trong hoạt động sống thường ngày, bạn rất khó tránh khỏi những lúc cơ thể xuất hiện các vết bầm tím. Đây là phản ứng tự nhiên khi chúng ta phải chịu tác động mạnh một cách đột ngột.

Lực tác động khiến các mạch màu nhỏ dưới da bị tổn thương, rò rỉ vào các mô xung quanh khiến da xuất hiện các vết màu xanh, đen hoặc tím.

Những vết bầm tím thế này phải mất từ 2 – 3 tuần để có thể biến mật hoàn toàn. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể khiến chúng biến mất nhanh chóng hơn chỉ bằng các liệu pháp đơn giản sau:

Rau mùi tây

7 cách để loại bỏ nhanh những vết bầm trên cơ thể - Ảnh 1.

Rau mùi tây không chỉ giúp cục máu đông và vết bầm tím nhanh chóng tan ra mà còn có công dụng hữu hiệu trong việc giảm đau.

Bạn có thể xay nát một nắm lá rau mùi tây và đắp lên vết bầm, sau đó cuốn băng trong khoảng 1 giờ trước khi thay băng. Lặp lại liên tục từ 3 – 4 lần, vết bầm tìm sẽ nhanh chóng mờ đi.

Lá trà xanh

7 cách để loại bỏ nhanh những vết bầm trên cơ thể - Ảnh 2.

Trà xanh chứa lượng tannin lớn giúp thu nhỏ mô sưng và co mạch máu. Nếu bạn không có lá trà tươi, bạn có thể dùng các loại trà túi lọc cũng có tác dụng tương tự.

Ngâm lá trà/túi trà trong nước nóng, sau đó đắp lên vết bầm tím trong 1 – 2 giờ để lá trà phát huy công dụng.

Hành tây

7 cách để loại bỏ nhanh những vết bầm trên cơ thể - Ảnh 3.

Hành tây có tính kháng viêm tự nhiên, đồng thời giúp khôi phục các tế bào da bị thương tổn. Chúng cũng có những công dụng riêng biệt trong việc hỗ trợ giảm đau.

Bạn nên giã nát hành tây, lấy nước ép và bôi lên vết bầm tím liên tục để da dễ hấp thụ lượng chất có trong hành tây, giúp vết bầm tím mau chóng tan đi hơn.

Giấm

7 cách để loại bỏ nhanh những vết bầm trên cơ thể - Ảnh 4.

Giấm làm tăng lưu lượng máu gần bề mặt của da, qua đó làm tan các cục máu đông và khiến các mô da nhanh lành.

Bạn chỉ cần pha giấm với nước ấm rồi thoa lên vết bầm tím sẽ giúp tiêu tan máu tụ dưới da và làm giảm sự xuất hiện trở lại của các vết bầm.

Trứng luộc

7 cách để loại bỏ nhanh những vết bầm trên cơ thể - Ảnh 5.

Dùng trứng luộc là phương pháp quen thuộc khi bị sưng hoặc va đập. Trứng luộc cũng có tác dụng tương tự với các vết bầm tím.

Bạn có thể luộc chín một quả trứng, bọc nó với một miếng vải mỏng và lăn qua lại trên vết bầm cho đến khi trứng nguội đi.

Các cục máu đông sẽ dễ dàng tan ra và vết thâm tím cũng nhanh chóng biến mất.

Đu đủ

7 cách để loại bỏ nhanh những vết bầm trên cơ thể - Ảnh 6.

Bên cạnh việc đắp trực tiếp các nguyên liệu lên vết bầm để chúng nhanh chóng biến mất, bạn cũng nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng một ly sinh tố đu đủ hàng ngày.

Đu đủ chứa hàm lượng cao bromelain – một loại enzim giúp phá vỡ cục máu đông và giảm sưng. Thêm ớt hoặc gừng vào đồ uống để đạt hiệu quả tốt hơn.

Bắp cải

7 cách để loại bỏ nhanh những vết bầm trên cơ thể - Ảnh 7.

Bắp cải chứa nhiều vitamin C và K thúc đẩy chữa lành vết thương.

Việc bạn cần làm là tách các đương vân ở lá bắp cải, ngâm chúng trong nước nóng, sau đó áp các dải bắp cải vào vết bầm tím.

Nếu bạn vẫn cảm thấy đau hoặc thường xuyên bị thâm tím kể cả khi va đập nhẹ, hãy bổ sung thêm món dưa muối bắp cải vào chế độ ăn uống của mình.

theo Kenh14/TTVN

Đọc thêm về:

    Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2021 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980

      Chat với tư vấn viên