6 "điểm yếu" trên cơ thể đàn ông dễ mắc bệnh nhất: Đừng chủ quan!

Trần Quỳnh |

Mặc dù sở hữu nhiều lợi thế về thể lực hơn so với nữ giới, nhưng đàn ông cũng không phải "mình đồng da sắt". Thực tế, cơ thể của các quý ông vẫn có những điểm yếu nhất định.

Dưới đây là 6 bộ phận dễ trở thành điểm yếu và có nhiều nguy cơ mắc bệnh nhất trên cơ thể nam giới.

1. Dạ dày

Hút thuốc, uống rượu là sở thích và thói quen thiếu lành mạnh của phái mạnh. Việc chè chén hoặc hút thuốc quá độ sẽ gây tổn thương trực tiếp và nghiêm trọng lên dạ dày.

6 điểm yếu trên cơ thể đàn ông dễ mắc bệnh nhất: Đừng chủ quan! - Ảnh 1.

Dạ dày đứng đầu trong những cơ quan dễ bị tổn thương ở nam giới. (Ảnh minh họa).

Bởi vậy, một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày ở nam giới cao gấp 6,5 lần nữ giới.

2. Làn da

Từ xưa tới nay, nhiều người vẫn cho rằng đàn ông sở hữu làn da rám nắng mới rắn rỏi, mạnh mẽ. Cũng vì suy nghĩ ấy, mà không ít quý ông hoặc là cố ý phơi nắng, hoặc không chú ý việc che chắn để chống nắng khi đi ra ngoài.

6 điểm yếu trên cơ thể đàn ông dễ mắc bệnh nhất: Đừng chủ quan! - Ảnh 2.

Để có được làn da rám nắng, các quý ông vẫn thường "đầu đội trời, chân đạp đất" theo đúng nghĩa đen và bất chấp nhiều rủi ro về sức khỏe. (Ảnh minh họa).

Đây cũng là lý do khiến tỷ lệ những bệnh nhân mắc ung thư da là phái nam tương đối cao. Thậm chí, số lượng nam giới tử vong vì ung thư da còn cao gấp 2 lần nữ giới.

3. Tim

Là những người nhiều tham vọng và phải gánh vác không ít trách nhiệm, đàn ông cũng là đối tượng chịu nhiều áp lực từ các vấn đề trong cuộc sống.

Đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới thực trạng số bệnh nhân nam phải nhập viện vì nhồi máu cơ tim cao gấp 7 – 8 lần so với số bệnh nhân nữ.

6 điểm yếu trên cơ thể đàn ông dễ mắc bệnh nhất: Đừng chủ quan! - Ảnh 3.

Áp lực công việc quá lớn đã khiến tim trở thành một trong những cơ quan dễ bị thương tổn ở nam giới. (Ảnh minh họa).

Để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh về tim mạch, các quý ông nên hạn chế việc hút thuốc, uống rượu, cố gắng duy trì cân nặng ở mức hợp lý và giải tỏa tinh thần khỏi các sức ép.

4. Gan

Xuất phát từ yêu cầu công việc và nhu cầu kết giao, đàn ông thường có không ít những buổi gặp mặt và các bữa tiệc "không thể từ chối". Trong những bữa ăn như vậy, việc uống rượu, bia cũng được coi là "bất khả kháng".

6 điểm yếu trên cơ thể đàn ông dễ mắc bệnh nhất: Đừng chủ quan! - Ảnh 4.

Rượu bia và thuốc lá là một trong số những nguyên nhân chủ yếu dẫn tới các bệnh về gan. (Tranh: nguồn internet).

Vậy nhưng, lá gan của chúng ta mỗi ngày chỉ phân giải được tối đa 60 – 80g cồn. Nếu lượng đồ uống có cồn như rượu, bia tiêu thụ mỗi ngày vượt quá con số này, gan sẽ bị tổn thương và kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng.

5. Trực tràng

Do thói quen ăn uống khác nhau, chế độ ăn uống của nam giới đa phần thường nhiều mỡ và protein hơn so với nữ giới.

Trong khi đó, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: việc hấp thu quá nhiều mỡ và protein là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn tới ung thư trực tràng.

6 điểm yếu trên cơ thể đàn ông dễ mắc bệnh nhất: Đừng chủ quan! - Ảnh 5.

Chế độ ăn thiếu cân đối và không lành mạnh sẽ trở thành nguy cơ gây hại cho trực tràng của các quý ông. (Ảnh minh họa).

Để phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này, đàn ông nên xây dựng cho mình chế độ dinh dưỡng lành mạnh và giàu chất xơ.

6. Tuyến tiền liệt

Các nghiên cứu y tế đã khẳng định từ độ tuổi 50 trở lên, nam giới có tới 60% nguy cơ mắc các căn bệnh liên quan tới tuyến tiền liệt.

6 điểm yếu trên cơ thể đàn ông dễ mắc bệnh nhất: Đừng chủ quan! - Ảnh 6.

Tuổi tác càng cao, nam giới càng phải đối mặt với nhiều bệnh, trong đó có các bệnh liên quan tới tuyến tiền liệt. (Ảnh minh họa).

Để giảm thiểu nguy cơ này, các quý ông nên đặc biệt hạn chế việc gia tăng áp lực cho cơ quan này, cần tiết chế trong đời sống tình dục và ăn ít các món cay nóng.

*Theo Health Huanqiu

Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Trí Thức Trẻ
    Công ty Cổ phần VCCorp

    © Copyright 2010 - 2022 – Công ty Cổ phần VCCorp

    Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
    Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
    Email: btv@soha.vn
    Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
    Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân
    Điện thoại: 024 7309 5555

    Liên hệ quảng cáo:
    Hotline: 0942.86.11.33
    Email: giaitrixahoi@admicro.vn
    Hỗ trợ & CSKH:
    Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
    số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
    Tel: (84 24) 7307 7979
    Fax: (84 24) 7307 7980
    Chính sách bảo mật

    Chat với tư vấn viên