Khi cơ thể xuất hiện các vấn đề bất thường, có người sẽ chọn cách ra ngay hiệu thuốc, cũng có người lại nghĩ, liệu có thể còn cách nào tốt hơn để không phải uống thuốc hay không.
Một số bài thuốc dân gian hay càng ngày càng được nhiều người trọng dụng, vì ai cũng đã biết "sợ" tác dụng phụ của việc uống thuốc. Sau đây là công thức 5 bài thuốc từ củ quả được các chuyên gia Đông y khuyên dùng.
1. Tâm sen chữa đau răng
Đau răng không phải là bệnh, nhưng lại vô cùng phiền toái, bài thuốc dùng tâm sen chữa đau răng được xem là rất độc đáo bởi nó đơn giản và hiệu quả khá nhanh.
Dùng tâm sen 8g, đường nén 10 viên, cho một lượng nước vừa đủ vào nồi nấu như chè, đun nhỏ lửa khoảng 15-20 phút, tắt lửa. Chờ đến khi nhiệt độ nước nguội bớt, bạn có thể uống lúc còn ấm.
Thông thường, các cơn đau răng sẽ giảm nhẹ trong lần uống đầu tiên, lần thứ hai về cơ bản được chữa lành.
2. Củ cải trắng chữa loét miệng
Những người chẳng may bị viêm loét miệng, dù chỉ là những nốt rất nhỏ nhưng cũng có thể khiến bạn nhịn ăn nhịn uống, đứng ngồi không yên.
Nếu biết được rằng nước ép củ cải trắng có thể giúp bạn giải quyết tình trạng này thì bạn sẽ không quá sợ hãi nữa.
Dùng 2 củ cải trắng tươi, cắt thành từng miếng, cho vào máy ép để ép lấy phần nước. Mỗi lần uống khoảng 50ml, uống vào miệng và ngậm một lúc, rồi từ từ nuốt từng ít một.
Kiên trì thực hiện trong khoảng một tuần thì bệnh sẽ đỡ. Sau khi bệnh giảm, bạn có thể uống ít hơn, giảm dần về số lượng và số lần uống.
3. Quả kiwi chữa rối loạn tiêu hóa, táo bón
Ăn uống không có nguyên tắc thường là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh rối loạn tiêu hóa, sinh ra táo bón. Để chữa triệu chứng này, trước khi cần đến thuốc, bạn hãy ăn thử quả kiwi xem.
Sau khi thức dậy mỗi buổi sáng, lúc bụng đói thì ăn luôn một quả kiwi, chờ khoảng một giờ sau thì ăn sáng, ăn ít ngày như vậy các triệu chứng của táo bón sẽ dần dần biến mất.
Mỗi lần bị táo bón, khó đại tiện, bạn lại nên sử dụng phương pháp này. Kiwi rất tốt cho sức khỏe, lại giúp bạn bớt 1 lần phải uống thuốc kháng sinh.
4. Rau mùi chữa đau dạ dày
Mỗi lần bị đau dạ dày, chỉ là đau lâm râm âm ỉ, bạn nên nghĩ ngay đến tác dụng hỗ trợ điều trị của rau mùi để giải quyết vấn đề một cách an toàn trong ngắn hạn.
Dùng rau mùi tươi khoảng 100g, ép thành nước, bỏ phần bã. Dùng một ít củ cải trắng, ép thành khoảng 1 thìa nước. Trộn hai thứ nước ép này uống. Nước ép này rất phù hợp cho người trung niên thường xuyên đau dạ dày do lạnh bụng.
5. Nước mía chữa buồn nôn, ọe khan
Nhiều người tự nhiên có cảm giác buồn nôn, lợm giọng mà cũng không biết nguyên nhân tại sao. Thi thoảng lại cảm giác buồn nôn và ọe khan rất khó chịu. Để hạn chế hiện tượng này, có thể làm món nước mía, pha với một thìa nước gừng, mỗi ngày uống 3 lần.
Thông thường bạn cần uống khoảng 3 ngày, hoặc uống đều mỗi lần bị buồn nôn cho đến khi hết cảm giác khó chịu đó.
*Theo Health/TT