SOHA NEWS
Trước khi uống nước ngọt, hãy biết những nguy cơ
Đường, nước ngọt là thức uống được khá nhiều người ưa chuộng và lựa chọn dùng mỗi ngày. Thế nhưng nguy cơ tiềm ẩn gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe thì không hẳn ai cũng quan tâm.
Một nghiên cứu mới tại Pháp đã đưa ra kết luận gây sốc với những ai ghiền đồ uống ngọt, ngoài tác hại gây béo phì còn làm tăng tỷ lệ mắc bệnh ung thư ở người.
Cụ thể, nếu bạn uống 1 cốc nước ép trái cây hoặc lon soda nguyên chất mỗi ngày, tỷ lệ mắc bệnh ung thư sẽ tăng lên 18%, đặc biệt là ung thư vú nguy cơ tăng 23%.
Tạp chí BMJ (British Medical Journal), tập san y khoa hàng đầu của Anh, đã công bố nghiên cứu kéo dài 9 năm trên 100,000 người trưởng thành có độ tuổi trung bình 42 tuổi, trong đó nữ giới chiếm 79%.
Đồ uống có đường hiện nay trên thị trường rất phong phú và đa dạng (Hình minh họa)
Các nhà khoa học đã thống kê và đưa ra tổng cộng 97 loại đồ uống có đường, 12 loại nước ngọt nhân tạo, bao gồm soda, nước bù điện giải, nước tăng lực và nước ép trái cây nguyên chất.
Những người tham gia sẽ điền vào bảng khảo sát chế độ uống đồ ngọt để tính toán mức tiêu thụ đồ uống có đường hàng ngày của họ.
Trong thời gian theo dõi và nghiên cứu, các nhà khoa học đã so sánh tỷ lệ ung thư giữa những người sử dụng đồ uống có đường và người uống đồ uống lành mạnh dựa trên số ca mắc bệnh ung thư tham gia nghiên cứu này.
Kết quả cho thấy có gần 2,200 trường hợp trong số những người tham gia sử dụng nhiều đồ uống có đường mỗi ngày được chuẩn đoán mắc ung thư với số tuổi người bệnh trung bình là 59 tuổi.
Nhóm nghiên cứu đã kết luận đường chính là 1 trong những nguyên nhân chính gây ung thư đối với những bệnh nhân này và đưa ra lời khuyên mọi người nên hạn chế dung nạp đường và các đồ uống có đường để ngăn ngừa ung thư.
Uống nước ngọt, đồ uống có đường mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí là ung thư (Hình minh họa)
Bác sĩ Mathilde Touvier, người đứng đầu nghiên cứu trên cho hay: "Nghiên cứu này không phải để chỉ ra rằng chúng ta nên tránh sử dụng đường, mà mục đích nhằm khuyến cáo mọi người nên cân bằng lượng đường dung nạp vào cơ thể".
Sẽ không có vấn đề gì nếu thỉnh thoảng bạn mới uống nước ngọt, đồ uống có đường, nhưng việc uống đồ uống có đường thường xuyên sẽ có hại cho sức khỏe, tiềm ẩn một số nguy cơ gây bệnh, chẳng hạn như ung thư theo nghiên cứu trên.
Ngoài ra, dung nạp quá nhiều đường, nước ngọt, đồ uống có đường có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác như bệnh tim mạch, đường huyết...
*Theo Foxnews