Thậm chí xô nước đá nặng có thể khiến bạn tử vong vì gãy cổ.
Cô gái trẻ Nancy Oley ở tiểu bang Mississippi, Hoa Kỳ đã tử vong sau khi bị gãy cổ do chơi trò “Ice Bucket Challenge”(Thử thách xô nước đá). Xô nước đá “khổng lồ” đã trượt khỏi tay người anh họ đang đứng ở ban công tầng 2, khi đang giúp Nancy Oley thực hiện trò chơi này, đã khiến cô bị gãy cổ.
“Ice Bucket Challenge” đơn giản là lời thách đố “Hãy dội xô nước đá lạnh lên đầu” do Pete Frates, cầu thủ bóng chày của đội trường đại học Boston, người mắc phải căn bệnh ALS kêu gọi.
Những ngày qua, trào lưu dội nước đá này đã tạo nên cơn sốt thu hút giới trẻ khắp nơi trên thế giới tham gia với tốc độ chóng mặt trên toàn thế giới. Trào lưu này càng bùng nổ khi các video clip của các nhân vật nổi tiếng và các ngôi sao đình đám trên thế giới được chia sẻ.
ALS là căn bệnh tấn công các tế bào thần kinh vận động dọc theo cột sống, khiến bệnh nhân mất kiểm soát cơ bắp của mình và có khả năng gây tê liệt toàn thân. Những ai mắc chứng bệnh này thường phải gắn bó suốt đời với xe lăn, thậm chí bị tử vong. Hiện mỗi năm có khoảng 5.600 người tại Mỹ mắc chứng bệnh ALS nhưng vẫn chưa có thuốc điều trị cho chứng bệnh này.
Chỉ tính từ đầu tháng 6 đến hết ngày 24/8, đã có khoảng 30 triệu người tham gia và thảo luận về thử thách này trên Facebook. Trong đó phải kể đến sự góp mặt của những tên tuổi lớn trên thế giới như Tỷ phú Bill Gates, CEO Facebook Mark Zuckerberg,... Tại Việt Nam, những người đại diện công ty công nghệ lớn, giới truyền thông, nghệ sỹ cũng cùng nhau thực hiện thử thách này để quyên góp vào những tổ chức từ thiện trong nước.
Rất nhiều người trong số họ cho rằng đây là một thử thách thể hiện sự dũng cảm, sức khỏe và tính nhân văn. Tuy nhiên, cái chết của Nancy Oley là tiếng chuông cảnh báo về sự nguy hiểm của trò chơi này. Đặc biệt, các bác sĩ khuyến cáo: Trò "Ice Bucket Challenge" có thể gây co thắt mạch máu não, thậm chí có thể tử vong.
ThS.BS Lê Thanh Phong - Trưởng Đơn vị Mạch máu, Bệnh viện ĐH Y Dược TP HCM khuyến cáo: Khi đổ xô nước đá lên đầu, có nguy cơ làm giảm thân nhiệt đột ngột, gây co thắt mạch máu não, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng. Theo khoa học, thân nhiệt con người được điều hòa bởi vùng dưới đồi trong não. Thông thường, hệ thần kinh sẽ báo tới cơ quan này tình trạng nóng lạnh ở các vùng của cơ thể. Theo đó, các cơ quan sẽ kích thích phản ứng tăng hoặc giảm nhiệt độ phù hợp. Khi nhiệt độ xuống thấp, máu bị ảnh hưởng và khi đi ngang qua vùng đồi thị sau não, các trung tâm giao cảm ở đó bị kích thích khiến mạch máu ngoại biên co lại, xảy ra phản ứng tạo nhiệt, làm tăng thân nhiệt. Ngược lại, khi nhiệt độ quá cao, máu sẽ nóng và các trung tâm giao cảm bị kích thích khiến mạch máu giãn nở, kích thích ra nhiều mồ hôi giúp hạ thân nhiệt.
Trung bình, nhiệt độ của cơ thể người ở mức 36 - 37 độ C. Khi trời lạnh hoặc mặc quần áo ướt thì thân nhiệt hạ. Nếu nhiệt độ ngoài trời đang cao, nếu thực hiện đổ xô nước đá lên đầu, sự chênh lệch nhiệt độ lớn sẽ làm thân nhiệt hạ đột ngột, mồ hôi không toát ra được. Hậu quả có thể gây tổn hại đến trung khu thần kinh gây biểu hiện đau đầu, chóng mặt, thậm chí khó thở, hôn mê.
Một điều cần lưu ý là khi thân nhiệt đang cao (trong thời tiết nắng nóng) lỗ chân lông đang giãn nở nếu bạn dội nước đá vào người đột ngột sẽ khiến cơ thể lạnh, dễ dẫn đến sốc. Nhiệt độ cơ thể xuống quá thấp khiến mạch máu bị co lại đột ngột dẫn đến thiếu máu não, gây đột quỵ. Các bác sĩ khuyến cáo, những người tham gia trò chơi này phải có sức khỏe tốt, không có tiền sử các bệnh về tim mạch và đặc biệt cần thận trọng, cân nhắc trước khi thực hiện trò chơi này để tránh sự cố đáng tiếc xảy ra.
Những lưu ý đặc biệt cần biết khi thực hiện “Ice Bucket Challenge”
- Trẻ em, người già, người ốm yếu "chống chỉ định" tham gia thử thách này.
- Những người có tiền sử về các bệnh đau đầu, tim, thường xuyên tụt huyết áp, bất thường về mạch máu... tuyệt đối không nên thử.
- Xác định sức khỏe của bản thân có thật sự tốt, có khả chống chọi được với cái lạnh đột ngột hay không... thì hãy tham gia.
- Không nên thực hiện khi nhiệt độ cao. Nếu đang ở ngoài trời nên tìm một chỗ im mát, nghỉ ngơi sau vài phút rồi mới thực hiện để tránh gây sốc nhiệt.
- Không nên thực hiện trò này trong thời gian dài hoặc lặp đi lặp lại nhiểu lần.
