2 loại nước ép "thần kỳ" giúp bạn giải độc gan tại nhà

Vân Anh |

Bạn hãy tranh thủ ngày cuối tuần để thanh lọc gan tại nhà.

Nước đậu xanh, hoa cúc

Nước đậu xanh giúp thải độc gan.
Nước đậu xanh giúp thải độc gan.

Nấu chín đậu xanh cả vỏ với 500ml nước, cho hoa cúc vào, nấu sôi lại, sau đó thêm nước cốt chanh vào cùng với mật ong, khuấy đều. Chia uống hai lần trong ngày.

Nước ép mướp đắng 

Ngoài dùng nước ép chị em có thể ăn sống khổ qua để giải độc gan.
Ngoài dùng nước ép chị em có thể ăn sống khổ qua để giải độc gan.

Khổ qua rửa thật sạch, loại bỏ phần hạt và ruột. Sau đó, ướp khổ qua với đường trắng trong khoảng 1-2 tiếng đồng hồ.

Cho khổ qua đã ướp đường vào máy ép để lọc lấy phần nước uống. Hoặc cũng có thể xay khổ qua với nước rồi lọc lấy phần nước. Sau đó, cho thêm mật ong và đường phèn vào uống.

Thêm một bật mí nhỏ cho các bạn gái muốn làm đẹp da là ngoài uống nước ép khổ qua, các bạn gái cũng có thể dùng nước ép khổ qua thoa lên mặt để tránh lão hóa da, sáng da và ngăn ngừa mụn.

 

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại