Những thực phẩm cần tránh khi đang bị sỏi thận

VI Linh/VOV.VN Theo Boldsky |

Những thực phẩm cần tránh khi đang bị sỏi thận
Những thực phẩm cần tránh khi đang bị sỏi thận

Những thực phẩm có thể gây sỏi thận nếu bạn ăn quá nhiều. Dưới đây là những thực phẩm bạn cần tránh khi đang bị sỏi thận.

Những thực phẩm cần tránh khi đang bị sỏi thận - Ảnh 1.

Tránh Caffeine/Soda: Nếu bạn đang bị sỏi thận, hãy uống nhiều chất lỏng. Nhưng hãy nhớ hạn chế caffeine, bạn không nên uống nhiều hơn 2 ly (250-500 ml) cà phê, trà và đồ uống có gas trong một ngày. Quá nhiều caffein có thể có làm cho bạn bị mất nước.

Những thực phẩm cần tránh khi đang bị sỏi thận - Ảnh 2.

Thực phẩm giàu natri: Khi bị sỏi thận nên hạn chế lượng muối ăn. Do đó, bạn nên tránh ăn thực phẩm chế biến và đóng hộp, chúng chứa một lượng muối cao để bảo quản thực phẩm.

Những thực phẩm cần tránh khi đang bị sỏi thận - Ảnh 3.

Các thực phẩm giàu chất đạm như thịt và cá nên được ăn vừa phải. Nhiều đạm trong chế độ ăn uống sẽ khiến lượng oxalate trong nước tiểu tăng lên, hình thành các loại sỏi

Những thực phẩm cần tránh khi đang bị sỏi thận - Ảnh 4.

Thực phẩm chứa chất béo: Chế độ ăn uống của bạn không nên có quá nhiều chất béo như pho mát. Bạn có thể uống sữa ít chất béo trong ăn sáng. Tránh thức ăn có hàm lượng chất béo cao, vì chất béo sẽ được dự trữ và làm tăng nguy cơ sỏi thận của bạn.

Những thực phẩm cần tránh khi đang bị sỏi thận - Ảnh 5.

Thực phẩm giàu canxi: Những thực phẩm có chứa canxi và vitamin D cần được tránh nếu bạn bị sỏi thận. Ngoài ra, tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng dầu cá hoặc vitamin D vì chúng có thể gây hại cho cơ thể của bạn nếu bạn bị sỏi thận.

Những thực phẩm cần tránh khi đang bị sỏi thận - Ảnh 6.

Thực phẩm giàu chất oxalate: Nếu sỏi thận của bạn là canxi oxalat, bạn sẽ cần phải tránh thức ăn có chứa oxalat. Chúng có nhiều trong trà, cà phê, củ cải đường, bí, khoai lang, rau chân vịt, cà chua, dâu tây ... Bên cạnh đó, bạn cũng không nên ăn sôcôla, đậu hũ, quả hạch và bột sắn.

Những thực phẩm cần tránh khi đang bị sỏi thận - Ảnh 7.

Rượu có thể gây ra nguy cơ hình thành sỏi trong thận. Nó chứa thành phần purine có thể gây ra sự hình thành axit uric. Bên cạnh đó, uống nhiều rượu dẫn đến thiệt hại của chức năng thận.

Những thực phẩm cần tránh khi đang bị sỏi thận - Ảnh 8.

Măng tây thường được sử dụng như thuốc lợi tiểu do đó không nên ăn măng tây khi bị sỏi thận.

theo VOV

Đọc thêm về:

    Đọc báo sức khỏe, xem tin bệnh ung thư mới nhất tại Soha.Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2020 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980

      Chat với tư vấn viên