Nói nhiều về bản thân sẽ dễ trầm cảm

Một nghiên cứu tại Đức cho rằng những người nói nhiều về chính mình thì dễ bị trầm cảm , theo Medical Daily ngày 7.5.

Tiến sĩ Johannes Zimmerman và đồng nghiệp tại Trường đại học Kassel (Đức) phỏng vấn 118 người đang được điều trị chứng trầm cảm và rối loạn lo lắng.

Các nhà nghiên cứu đặt ra các câu hỏi về quá khứ, các mối quan hệ và sự nhận thức của cá nhân từng người.

Trầm cảm
Trầm cảm gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Họ nhận thấy những người càng sử dụng từ “tôi” nhiều thì càng có khuynh hướng trầm cảm . Họ cũng gặp khó khăn khi tiếp xúc với người khác, có khuynh hướng thu hút sự chú ý và không thể chịu nổi khi phải ở một mình.

Ngược lại, những người sử dụng từ “chúng tôi” nhiều thì có khả năng duy trì các mối quan hệ xã hội một cách phù hợp hơn.

 

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại