Ai mà không tổn thương khi niềm tin vụn vỡ
Với tư cách là một chuyên gia tâm lý, ông nhìn nhận gì về vụ việc ồn ã của diễn viên Midu với chồng sắp cưới vừa qua?
Tôi nghĩ, đó là vấn đề cá nhân nên cần được tôn trọng.
Tuy nhiên, chúng ta có thể nhìn nhận ở những góc nhìn khác: người ta ứng xử thế nào trước giai đoạn chính thức chung sống, người ta làm gì khi mình là người nổi tiếng, ứng xử thế nào trước truyền thông và mạng xã hội…
Song song đó là cách cư xử của con người với nhau khi vô tư trở thành người thứ ba. Cả sự cuồng vọng của những bạn còn rất trẻ dễ dàng dấn thân và quên đi tất cả…
Tất cả sự việc ấy minh chứng cho sự dễ dãi của con người, sự tham lam vô độ của người ta trước những quyết định đã có và đặc biệt, sự thật trần trụi của việc một vài bạn trẻ cứ nhắm mắt đưa chân một cách vô tình hay cố ý làm thương tổn người khác.
Midu và chồng sắp cuới thời còn mặn nồng.
Nhiều bạn bè của Midu cho biết cô ấy đang cố chịu đựng nỗi đau một mình. Theo ông, việc này có khiến Midu lâm vào thế nguy hiểm?
Tôi nghĩ, với tư cách người từng biết Midu thông qua cuộc thi HotVteen mà tôi làm giám khảo, tôi có thể nhận ra trạng thái tâm lý của cô ấy ở thời điểm hiện tại dẫu chỉ ở mức độ nhất định.
Ai mà không tổn thương nếu tất cả niềm tin của mình bị vụn vỡ. Thực tế mà nói, tất cả đều có thể dễ nhận ra sự im lặng là giải pháp cần thiết đề suy ngẫm, để ra quyết định nhưng đó là việc trên bình diện lý tưởng.
Còn người ta không phải ai cũng quá lý trí. Áp lực của truyền thông, áp lực của người nổi tiếng và cả sự thật mình không nghĩ lại được tung hê… cớ sao không tan nát.
Nhưng chúng ta cũng cần tỉnh táo. Đừng quá nhẹ dạ để mục tiêu của ai đó đạt được. Đừng quá ngô nghê để đóng làm người cao thương hay kẻ tội đồ.
Cũng cần bình tĩnh đối diện và cân nhắc để có những quyết định riêng cho mình. Tin rằng lúc im lặng người ta dễ nhận ra mục tiêu đích thực, dễ bình tâm để chịu trách nhiệm và đặc biệt rằng sẽ biết mình nên làm gì.
Cố chịu đựng nỗi đau có thể không phải là cách tối ưu nhất. Cũng cần thiết chịu trách nhiệm về quyết định của mình trước đó, bây giờ là điều cần làm.
Nếu cho Midu một lời khuyên, anh sẽ khuyên cô ấy như thế nào?
Tôi nghĩ đó là một trong những thí sinh tôi rất quý và trân trọng khi có cơ hội đồng hành cùng cuộc thi HotV teen.
Sau này, không còn đồng hành nhưng tôi cho rằng đó là một người trưởng thành. Chính sự trưởng thành của Midu sẽ giúp em bình tâm để xác định hành vi phù hợp.
Khuyên bạn ấy thì tôi nghĩ không cần. Bởi ngõ ngách của trái tim đều có những ổ khóa riêng của nó. Sự hành xử rất quan trọng để chúng ta có thể ngẩng cao đầu.
Tôi cũng thẳng thắn nói rằng, ngay bây giờ, ở trạng thái này, cá nhân nào quyết định vội cũng có nguy cơ sai lầm cả….
Tổn thương đã có thì làm sao để nó nhanh hết, nhanh được xoa dịu hay ít thương tổn liên hoàn. Nếu có té ngã thì cũng cần bình tĩnh để biết mình ngã cách nào cho ít đau, đứng dậy thế nào cho nhẹ nhàng và thanh thản.
Kể cả việc bước đi tiếp cùng nhau cũng cần tự hỏi có cần thiết hay không hoặc có kiểm soát được những tình huống làm tổn thương hay dày vò trong quá khứ?
Tôi nghĩ cũng cần chia sẻ thêm với những bạn trẻ về một quyết định. Đừng hối tiếc về quyết định của mình. Nhưng đừng quyết định để rồi lại có những hành vi đáng tiếc.
Chính sự thiếu cân bằng, sự ham hố của một số cá nhân đẩy mình vào ngõ cụt, biến mình thành người không còn đáng trân trọng. Chắc chắn lời này sẽ chỉ dành cho những người đáng nghe, đáng nghĩ.
PGS.TS Tâm lý Huỳnh Văn Sơn cho rằng Midu không nên để nhiều luồng thông tin khiến mình mất cân bằng.
Midu không nên để nhiều luồng thông tin làm mất cân bằng
Vậy theo ông, việc Midu quyết định từ hôn anh chàng thiếu gia Phan Thành trong trường hợp này có hợp lý không?
Tôi nghĩ, chính em ấy là người có quyết định chính xác. Nhưng tôi cho rằng phải lắng nghe sự thật, lắng nghe trái tim mình, lắng nghe lý trí trong sự cân bằng… để ra quyết định.
Hơn nữa, có nhiều cách chia sẻ mà khi ở trạng thái khủng hoảng, không nên để áp lực xã hội bủa vây. Việc nhiều luồng thông tin tung ra sẽ làm cho một cá nhân mất cân bằng.
Tạm dừng, bình tâm, lắng nghe, đối diện, tìm động cơ… để từ đó xử lý khủng hoảng rất cần hơn việc ra quyết định.
Trong trường hợp, nếu Phan Thành muốn cứu vãn cuộc hôn nhân thì anh ta nên làm gì, theo anh?
Tôi lại nghĩ đây là bài toán chung của nhiều cá nhân. Nhưng thật ra, sự dũng cảm là điều cần thết. Dũng cảm làm gì ư?
Tự hỏi lại bản thân mình đã làm gì, có hay không, ở mức độ nào, mình thực sự cần gì để có sự ứng xử cân nhắc… Cái khó của người có tiếng là vậy, cái khổ của người được nhiều người biết đến là thế.
Tôi nghĩ chúng ta nên tôn trọng góc riêng tư của con người. Vì thế, tôi chỉ nói đến đấy thay vì trả lời cụ thể.
Tuy nhiên, có thể chia sẻ ở một góc độ khác dành cho con người nói chung. Khi chọn lựa chọn cho mình một quyết định, cần hết lòng và hết sức.
Sẽ không có một phương án tuyệt đối hoàn hảo để có được cái hạnh phúc tưởng tượng. Sống cần biết trân trọng và kiểm soát mình.
Sự ham hố đời thường, sự vội vã với những rung cảm, sự săn đuổi nếu có sẽ là những hành vi tàn nhẫn. Không chỉ đó là sự tàn nhẫn với người khác mà cả với chính mình, với mục tiêu của bản thân mình và thậm chí là những người thân.
Qua vụ việc này, anh nhìn nhận gì về sự “hư hỏng” của đàn ông thời kỳ tiền hôn nhân?
Cảm ơn câu hỏi rất hay. Tôi nghĩ không thể từ một giả định để nói việc quá lớn. Nhưng dẫu đây là nghi án hay là sự thật cũng dễ dàng nhận ra rằng: người ta trưởng thành hay không và hạnh phúc hay không đầu tiên phải biết mình muốn gì và cần gì.
Nếu biết mình là người tham lam và không kiểm soát, hãy chọn cho mình lối đi thoải mái với cuộc sống của bản thân. Nếu muốn buộc cho mình cuộc hôn nhân, đừng quên buộc thêm trách nhiệm, lương tâm và cả nhân cách…
Người thợ săn sẽ biết chắc chắn rằng mình có thể sẽ giết chết chính người thân của mình vì tên bay, đạn lạc.
Người thợ săn chuyên nghiệp cũng đừng quên rằng mỗi người sẽ có những nỗi niềm riêng cần được tôn trọng và cũng đừng quên rằng mình có những người thân.
Đứng trước giai đoạn hôn nhân chính thức, cần kiểm điểm lại trái tim, nhân cách và cả những yếu tố khác để có quyết định thông minh. Đừng bôi đen chính mình vì đó là nỗi buồn mãi không tên như có họ.
Cám ơn PGS. TS Huỳnh Văn Sơn đã tham gia cuộc trò chuyện này!
