Đau lưng bên trái, bên phải: Giải pháp khắc phục dưới góc nhìn chuyên gia

H.Yến |

Đau lưng bên trái, bên phải là hiện tượng rất phổ biến, nhất là ở người cao tuổi. Hãy cùng các chuyên gia tìm hiểu những thủ phạm gây ra những cơn đau lưng trái, phải và hướng xử lý trong bài viết hôm nay.

Nguyên nhân đau lưng bên trái, bên phải

Theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (Nguyên giảng viên ĐH Y dược TP.HCM), những cơn đau lưng bên trái, bên phải có thể xuất phát từ những nguyên nhân bệnh lý và cơ học như sau:

• Thoát vị đĩa đệm thắt lưng: Là tình trạng nhân nhầy của đĩa đệm thoát khỏi vị trí và chèn vào rễ thần kinh gây đau cột sống, thắt lưng...

• Thoái hóa cột sống lưng: Bệnh xảy ra do tình trạng lão hóa của cơ thể khiến xương khớp bị bào mòn, gây đau nhức âm ỉ ở vùng chân, tay, lưng...

• Đau thần kinh tọa: Bị đau bên phải, bên trái hoặc đau lưng dưới có thể do đau thần kinh tọa, đây là hiện tượng dây thần kinh tọa bị chèn ép, làm tắc nghẽn đường truyền xung thần kinh, gây ứ huyết… Biểu hiện đầu tiên của bệnh là đau thắt lưng bên trái, phải rồi lan dần xuống chân.

• Gai cột sống lưng: Đau lưng trái, phải cũng có thể do quá trình lão hóa của xương và sụn làm hình thành nên các mỏm gai xung quanh đốt sống. Chúng cọ xát với dây chằng, rễ thần kinh gây đau âm ỉ, khó dứt tại vùng thắt lưng.

• Chấn thương: Những tổn thương xương khớp, cột sống khi chơi thể thao, tai nạn giao thông, lao động… nhưng không được điều trị dứt điểm gây ra các cơn đau lưng bên trái, bên phải khi thời tiết thay đổi.

• Thói quen sinh hoạt: Khuân vác nặng, ngồi quá lâu 1 vị trí, nằm gối cao… khiến cột sống cong vẹo, gây đau lưng trái, phải, đau nhức xương khớp kéo dài.

• Lười vận động: Thói quen này khiến xương khớp không được linh hoạt và dễ tổn thương khi chịu tác động xấu từ bên ngoài.

Đau lưng bên trái, bên phải: Giải pháp khắc phục dưới góc nhìn chuyên gia - Ảnh 1.

Một vài thủ phạm gây ra những cơn đau lưng bên phải - bên trái ở nhiều người

Các phương pháp điều trị đau lưng bên trái, bên phải phổ biến

Tây y

Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân sử dụng một số loại thuốc giảm đau, thuốc NSAID, thuốc giãn cơ...

Bên cạnh đó, người bị đau lưng phải, trái có thể đến cơ sở y tế để thực hiện các thủ thuật nhiệt trị liệu, đốt laser, sóng cao tần… đẩy nhanh hiệu quả chữa bệnh. Phẫu thuật là phương pháp được lựa chọn khi việc điều trị bằng thuốc không có tác dụng.

Đông y

Đối với tình trạng đau lưng bên trái, bên phải, Đông y là một phương pháp điều trị an toàn và lành tính mà người bệnh có thể áp dụng.

Bằng cách sử dụng đơn lẻ hoặc kết hợp nhiều loại thảo dược như: lá lốt, ngải cứu, xương rồng, đủ đủ… người bệnh sẽ thấy triệu chứng đau thuyên giảm đáng kể.

Mặt khác, các phương pháp can thiệp cho các bệnh nhân bị đau lưng phải hoặc trái bằng vật lý trị liệu như bấm huyệt, xoa bóp, chườm nóng lạnh… tác động trực tiếp lên vùng lưng đau nhức giúp giảm đau hiệu quả.

Bài tập tại nhà

Việc áp dụng các bài tập thường xuyên không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ đẩy lùi những cơn đau lưng bên phải, bên trái. Theo chuyên gia y tế, mỗi ngày người bệnh nên dành ra 20 phút tập luyện các động tác (vặn mình, xoay người, leo cầu thang…) hoặc chơi thể thao (bơi lội, đi bộ, yoga…) sẽ giúp cơ bắp dẻo dai, linh hoạt, hạn chế bệnh xương khớp.

Đau lưng bên trái, bên phải: Giải pháp khắc phục dưới góc nhìn chuyên gia - Ảnh 2.

Một số lưu ý với bệnh nhân trong quá trình điều trị

Bài thuốc chữa đau lưng bên trái, bên phải hiệu quả

Trong chương trình "Sống Khỏe Mỗi Ngày" của đài VTV2, Th.Bs Hoàng Khánh Toàn (Trưởng khoa Đông Y Viện 108) đã dành nhiều lời khen cho An Cốt Nam của phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường và An Dược. Bài thuốc tạo hiệu quả nhờ sự kết hợp hài hòa các phương pháp điều trị trong một liệu trình bài bản và khoa học.

Đau lưng bên trái, bên phải: Giải pháp khắc phục dưới góc nhìn chuyên gia - Ảnh 3.

Xem chi tiết video tại đây: https://www.youtube.com/watch?v=f6HfKd6R0DY&t=5s

Theo bác sĩ Toàn, An Cốt Nam là phương pháp bảo tồn điều trị đau lưng bên phải, bên trái nói riêng và các bệnh xương khớp nói chung một cách toàn diện, bao gồm: 10 ngày uống thuốc, 10 ngày dán cao và thực hiện bài tập hàng ngày.

Trong đó, nổi bật nhất là bài thuốc uống được bào chế dưới dạng lỏng. Đây là dạng thuốc tốt nhất của Đông Y nhờ đặc tính dễ hấp thụ, thẩm thấu nhanh đến từng đốt sống và sụn khớp. Bên cạnh đó, cao dán thẩm thấu trực tiếp qua da, tác động lên vị trí đau.

Để gia tăng sức mạnh trong việc điều trị những cơn đau lưng bên trái, bên phải cuối cùng là sự kết hợp giữa vật lý trị liệu cùng bài tập chuyên biệt dưới sự hướng dẫn của chuyên gia giúp kéo giãn cột sống, ngăn ngừa tái phát.

Đau lưng bên trái, bên phải: Giải pháp khắc phục dưới góc nhìn chuyên gia - Ảnh 4.

Nhờ vậy, khi sử dụng An Cốt Nam, người bệnh sẽ cảm nhận được hiệu quả bài thuốc mang lại chỉ sau một thời gian ngắn. Đa số bệnh nhân gặp phải các cơn đau lưng trái, phải sau 3-5 ngày đầu dùng thuốc đều thấy triệu chứng thuyên giảm đến 40%. 7-10 ngày tiếp, thuốc sẽ ngấm vào cơ xương giúp bài trừ khí hư, thông kinh hoạt lạc. Hết liệu trình 20 ngày, 80% bệnh nhân khỏi dứt điểm.

Hàng nghìn trường hợp phản hồi, nhiều năm sau khi ngưng sử dụng thuốc không hề có dấu hiệu tái phát. Với những ưu điểm trên, chỉ sau 7 năm, An Cốt Nam trở thành lựa chọn hàng đầu cho bệnh nhân xương khớp nói chung, người mắc chứng đau lưng bên trái, bên phải nói riêng. Họ là những người lao động nặng nhọc, trí thức và có cả những diễn viên, MC nổi tiếng khắp mọi miền tổ quốc.

Chúng tôi xin cung cấp địa chỉ theo yêu cầu của độc giả:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Giấy phép: 595/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 138 Khương Đình - Thanh Xuân - Hà Nội

Hotline: 0983.34.0246

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Giấy phép: 03876/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng - Phường 15 – Q.Bình Thạnh - TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 0903.876.437

Website: http://ancotnam.net/

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại