Đặt 1 viên đá lạnh vào điểm duy nhất trên cơ thể, tác dụng "kỳ diệu" chỉ sau 20 phút

Đông y có câu nói nổi tiếng: Hãy dùng các ngón tay trước khi phải dùng đến kim tiêm, ý là nhấn mạnh công việc chăm sóc sức khoẻ chủ động hàng ngày quan trọng hơn việc để có bệnh nặng rồi mới tìm đến bác sĩ, và đánh giá cao việc xoa bóp bấm huyệt trong phòng ngừa các loại bệnh tật.

Video ngắn này hướng dẫn bạn cách đơn giản nhất để chăm sóc sức khoẻ nhờ vào tác dụng của huyệt Phong Phủ. Huyệt này có tác dụng lớn trong việc thích não một cách trực tiếp. Chịu trách nhiệm điều tiết hơi thở và điều khiển máu hoạt động.

Tác dụng:

Làm chậm quá trình lão hoá

Tăng cường sức mạnh cơ thể

Điều hoà ổn định đường ruột

Giúp ngủ ngon

Cách làm này sẽ tốt cho:

Bệnh tim mạch

Hội chứng trước kỳ kinh nguyệt (PMS)

Đau đầu

Cảm lạnh hoặc bệnh hô hấp

Đau các khớp

Đau răng.

Với cách làm vô cùng đơn giản, bạn có thể cảm nhận được sự khác biệt lớn sau khi ứng dụng giải pháp này.

Hãy dành vài phút để xem video và thực hành. Chúc các bạn kiên trì và luôn khoẻ mạnh.