Có món salad ngon giòn xuất sắc, tôi ăn giảm cân thật dễ dàng và hiệu quả

HƯỜNG NGUYỄN |

Để làm thực đơn các món salad của bạn thêm phong phú thì hãy bổ sung ngay món salad gà trộn cải thảo này nhé!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm món salad này:

1 cây cải thảo nhỏ

1 miếng thịt ức gà

10ml giấm trắng

10ml giấm nâu hoặc giấm hoa quả

10ml nước tương

Một ít đường, lá bạc hà

Cách làm:

Thịt ức gà rửa sạch, ướp nước tương trong khoảng giờ sau đó luộc chín gà. Gà luộc chín xong thì để nguội bớt rồi xé sợi.

Có món salad ngon giòn xuất sắc, tôi ăn giảm cân thật dễ dàng và hiệu quả - Ảnh 1.

Cải thảo thái sợi, rửa sạch rồi để ráo nước.

Có món salad ngon giòn xuất sắc, tôi ăn giảm cân thật dễ dàng và hiệu quả - Ảnh 2.

Cho giấm trắng, giấm nâu, đường vào bát hòa tan.

Có món salad ngon giòn xuất sắc, tôi ăn giảm cân thật dễ dàng và hiệu quả - Ảnh 3.

Đổ giấm vừa trộn vào bát tô, thêm cải thảo và gà xé sợi vào trộn đều. Thêm chút lá bạc hà vào là xong

Có món salad ngon giòn xuất sắc, tôi ăn giảm cân thật dễ dàng và hiệu quả - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Món salad gà trộn cải thảo là món ăn làm siêu nhanh, cải thảo và thịt gà giòn ngọt thấm đều vị chua ngọt rất ngon. Món ăn khá hiệu quả trong việc giảm cân hoặc chống ngán cho những bữa ăn gia đình đấy!

Có món salad ngon giòn xuất sắc, tôi ăn giảm cân thật dễ dàng và hiệu quả - Ảnh 5.

Chúc bạn làm được món salad gà trộn cải thảo thật ngon nhé!

theo HELINO

Đọc tin xã hội mới nhất, xem báo phụ nữ nhanh nhất tại SohaBạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email thegioi@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Trí Thức Trẻ
    Công ty Cổ phần VCCorp

    © Copyright 2010 - 2022 – Công ty Cổ phần VCCorp

    Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
    Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
    Email: btv@soha.vn
    Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
    Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân
    Điện thoại: 024 7309 5555

    Liên hệ quảng cáo:
    Hotline: 0942.86.11.33
    Email: giaitrixahoi@admicro.vn
    Hỗ trợ & CSKH:
    Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
    số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
    Tel: (84 24) 7307 7979
    Fax: (84 24) 7307 7980
    Chính sách bảo mật

    Chat với tư vấn viên