cải thảo

Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới", hóa ra là rau ở Việt Nam có rất nhiều

Có một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt nhưng được CDC Mỹ đánh giá là một trong những loại thực phẩm thuộc top "rau tốt nhất thế giới".

Mỹ đánh giá loại rau này tốt thứ 2 thế giới, người Trung Quốc ưa chuộng vì giàu dinh dưỡng: Ở chợ Việt sẵn bán rất nhiều

Loại rau này nằm trong top rau củ quả tốt nhất thế giới, là “kho” vitamin A, B6, C và nhiều khoáng chất thiết yếu như sắt, canxi.

Những đốm đen không thể rửa sạch trên cây cải thảo là gì?

Nhiều người lo lắng khi thấy trên lá cây cải thảo xuất hiện những đốm đen rửa mãi không sạch; những vết này từ đâu mà có, những cây cải này liệu còn an toàn?

Ăn món rau này vào mùa đông cũng quan trọng và ngon không kém thịt: Nấu dễ lại giúp giải độc, bảo vệ gan và tốt cho xương khớp

Sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu trong món ăn này không chỉ đáp ứng nhu cầu vị giác mà còn tính đến dinh dưỡng toàn diện. Đây là sự kết hợp có màu sắc và hương vị tuyệt vời.

Loại rau rẻ bèo cực nhiều ở chợ Việt, vừa bổ tim vừa ngừa ung thư cực hiệu quả

Cải thảo là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Không chỉ là nguyên liệu chế biến nên những món ăn ngon, cải thảo còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời không phải ai cũng biết.

Lành như cải thảo cũng không hợp với 3 nhóm người, ăn chung với 4 thứ này dễ thành độc hại

Cải thảo tuy lành tính, ngon và nhiều lợi ích sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều, kết hợp sai cách còn gây hại.

Tổng đô "thanh liêm" chỉ ăn cải thảo luộc mỗi ngày: Tưởng được khen nào ngờ Ung Chính xử trảm cả gia tộc

Vì sao Ung Chính lại có hành động này?

Bạn nên ăn nhiều hơn món canh từ loại rau là "báu vật" của mùa thu, nấu vô cùng dễ, vị lại ngọt ngon đậm đà vô cùng

Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn cách nấu canh cải thảo sữa. Nó được kết hợp cùng nguyên liệu giàu vị umami nên mềm và thơm, đậm đà.

Lão nông tiết lộ những khác biệt của 2 loại cải thảo và 3 điểm phải lưu ý khi mua để tránh nhầm lẫn, chọn được loại ngon, an toàn

Một lão nông trồng cải thảo lâu năm đã tiết lộ rằng: "Có một sự khác biệt rất lớn giữa 2 loại cải thảo này". Ngoài ra có 3 điểm cần lưu ý mà bạn phải biết để tránh nhầm lẫn khi mua và chọn được loại ngon, an toàn cho sức khỏe gia đình.

Hướng dẫn làm cải thảo cuộn ức gà lạ miệng, ăn nhiều không sợ béo

Cải thảo cuộn ức gà là món ăn bổ dưỡng lại dễ nấu, phù hợp với những người muốn ăn uống lành mạnh để giữ dáng nhưng vẫn đủ sức khỏe.

Dùng lá cải thảo nhúng vào dung dịch "tự chế" rồi cho lên máy hút mùi: Kết quả bất ngờ!

Chỉ với một số nguyên liệu sẵn có, bạn đã có thể vệ sinh thiết bị trong gian bếp của gia đình.