7 thói quen xấu trước khi ngủ, bạn dễ mắc phải vào ngày cuối tuần

Chai Dô Nguồn Theo Buzzfeed |

Chỉ cần thay đổi một vài thói quen xấu trước khi ngủ, sẽ giúp bạn dễ ngủ hơn và chất lượng giấc ngủ cũng tốt hơn.

7 thói quen xấu trước khi ngủ, bạn dễ mắc phải vào ngày cuối tuần - Ảnh 1.

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại