Gặp các ‘sự cố’ trong phòng ngủ, ví dụ như rối loạn cương dương, thường liên quan tới nam giới lớn tuổi. Tuy nhiên, một cuộc khảo sát được thực hiện bởi UK Meds vào tháng 5 vừa qua với sự tham gia của 1.000 nam giới cho thấy đàn ông ở độ tuổi 30 cũng có thể gặp rắc rối này.
Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), rối loạn cương dương ảnh hưởng tới khoảng 4,3 triệu nam giới ở Anh. Bệnh phổ biến hơn cả ở những người từ 40 tuổi trở lên.
Nguyên nhân dẫn tới rối loạn cương dương có thể là do căng thẳng, mệt mỏi, uống quá nhiều rượu bia. Tuy nhiên, nếu tình trạng ‘trên bảo dưới không nghe’ xảy ra thường xuyên, đó có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm hơn, ví dụ như huyết áp cao, cholesterol cao, đái tháo đường, trầm cảm và suy giảm hormone. Các chuyên gia của NHS nhấn mạnh, nếu rối loạn cương kéo dài, nam giới nên đi khám để tìm nguyên nhân và được điều trị.
Qua cuộc khảo sát ở trên, các chuyên gia tại UK Meds đã liệt kê ra 10 nguyên nhân có thể dẫn tới rối loạn cương dương nhưng lại ít được biết đến, đặc biệt ở người trẻ tuổi. Những nguyên nhân này cũng có thể là ‘thủ phạm’ dẫn tới rối loạn cương ở nam giới lớn tuổi hơn.
1. Đạp xe
Ảnh minh họa
Ai cũng biết rằng đạp xe tốt cho sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh gây ra rối loạn cương. Tuy nhiên, việc đạp xe hàng giờ trên chiếc yên xe cứng, hẹp có thể khiến các dây thần kinh và mạch máu ở ‘cậu nhỏ’ bị chèn ép. Điều này có thể gây ra rối loạn cương.
Theo các chuyên gia, để giảm nguy cơ rối loạn cương khi đạp xe, bạn có thể chọn những chiếc xe có đệm êm và điều chỉnh tư thế ngồi cho phù hợp.
2. Lạm dụng chất kích thích
Việc sử dụng các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá có thể dẫn tới rối loạn cương ở nam giới, đặc biệt nếu mức độ sử dụng quá nhiều. Những chất này thường ảnh hưởng tới hệ tuần hoàn, hệ thần kinh và chức năng cương.
3. Tác dụng phụ của thuốc
Các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng histamin và thuốc huyết áp cũng có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương.
Nguyên nhân là do một số thành phần thuốc có thể ảnh hưởng tới mạch máu và hệ thần kinh, từ đó dẫn tới rối loạn cương dương.
4. Hội chứng ngưng thở khi ngủ
Ngáy và gián đoạn hơi thở khi ngủ có thể làm giảm lượng oxy đi vào cơ thể. Điều này cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng cương khi thức giấc vào buổi sáng ở nam giới.
Các chuyên gia khuyên rằng những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ nên điều trị bệnh để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe tình dục.
5. Mất cân bằng nội tiết tố
Ảnh minh họa
Rối loạn cương dương cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy lượng hormone của cơ thể có vấn đề. Mất cân bằng hormone, đặc biệt khi testosterone quá thấp, có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục.
6. Bệnh Peyronie
Peyronie hay còn gọi là chứng cong dương vật là tình trạng xảy ra khi mô sẹo phát triển trong ‘cậu nhỏ’. Peyronie khiến ‘cậu nhỏ’ bị cong và dẫn tới khó khăn trong việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng. Peyronie phổ biến nhất ở nam giới trên 40 tuổi và cũng có thể là hậu quả của chấn thương.
7. Chấn thương
Các chấn thương tại ‘cậu nhỏ’ hoặc các vùng xung quanh bộ phận này có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương.
8. Bệnh thận mạn tính
Bệnh thận mạn tính có thể dẫn đến các vấn đề về nội tiết tố và hệ tuần hoàn. Nguyên nhân của bệnh thận mạn tính thường là huyết áp cao, hút thuốc lá, béo phì. Các chuyên gia cho biết việc quản lý bệnh thận đúng cách dưới sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa, có thể giảm thiểu những biến chứng của bệnh, trong đó có rối loạn chức năng cương.
9. Rối loạn chức năng sàn chậu
Sàn chậu là phần cơ giữa xương cụt và xương mu. Khi sàn chậu yếu hoặc gặp bất cứ vấn đề nào khác, lượng máu và tín hiệu thần kinh tới ‘cậu nhỏ’ có thể bị gián đoạn và cuối cùng dẫn tới rối loạn cương dương.
Béo phì hoặc các vấn đề sức khỏe khiến bệnh nhân ho nhiều là nguyên nhân phổ biến dẫn tới rối loạn chức năng sàn chậu. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể tham khảo các bài tập sàn chậu.
10. Yếu tố tâm lý
Ảnh minh họa
Căng thẳng, lo lắng là 2 trong số những vấn đề lớn nhất ảnh hưởng tới chức năng cương ở nam giới. Các vấn đề về ‘chuyện ấy’ đôi khi cũng gây căng thẳng cho cánh mày râu và có thể khiến cho tình trạng rối loạn cương trở nên tồi tệ hơn. Theo các chuyên gia, các cặp đôi nên thẳng thắn trao đổi các vấn đề của mình và có thể tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn.
Nguồn: The Sun