Tối nay ăn gì: Cách làm salad hoa quả ngon như ngoài hàng

Phong Linh (tổng hợp) |
Tối nay ăn gì: Cách làm salad hoa quả ngon như ngoài hàng
Tối nay ăn gì: Cách làm salad hoa quả ngon như ngoài hàng

Salad hoa quả là một hỗn hợp cực ngon của nước sốt với một số loại quả. Món salad chắc chắn sẽ giúp cho bữa ăn gia đình bạn không còn ngán mà ngon miệng hơn rất nhiều.

Salad hoa quả là một hỗn hợp cực ngon của nước sốt với một số loại quả. Món salad chắc chắn sẽ giúp cho bữa ăn gia đình bạn không còn ngán mà ngon miệng hơn rất nhiều.

Nguyên liệu làm salad hoa quả

- 1 quả lê

- 1 quả táo đỏ

- 1 củ cà rốt

- 1 củ đậu

- 1 quả xoài

- Nho khô, cà chua bi...

- Sốt mayonnaise, sữa chua, sữa đặc ông thọ, chanh quả (giấm ăn)

Cách làm salad hoa quả

- Các loại củ quả rửa sạch, sau đó đem gọt vỏ, thái miếng vuông nhỏ. Cà chua bi rửa sạch cắt làm đôi.

Tối nay ăn gì: Cách làm salad hoa quả ngon như ngoài hàng - Ảnh 1.

- Cách làm nước sốt trộn salad: 6 thìa canh sốt mayonnaise, 2 thìa canh sữa đặc, 2 thìa canh sữa chua, 1-2 thìa canh nước cốt chanh (hoặc giấm) trộn thật đều. Sau đó bọc lại để ngăn mát tủ lạnh. Tùy theo lượng hoa quả để điều chỉnh pha nhiều hay ít.

- Xếp tất cả các loại hoa quả ra bát to, bọc màng bọc thực phẩm để vào ngăn mát tủ lạnh cùng với sốt trộn salad trong khoảng 30 phút.

- Khi nào ăn mang ra trộn sốt với hoa quả.

- Trang trí: Xếp rau xà lách lên đĩa, cho hỗn hợp hoa quả lên trên, rưới sốt mayonnaise thành nhiều đường nhỏ ở phía trên để món ăn trôn hấp dẫn hơn. Cuối cùng, rắc nho khô lên trên bát salad và thưởng thức.

Tối nay ăn gì: Cách làm salad hoa quả ngon như ngoài hàng - Ảnh 3.

Món salad hoa quả này không chỉ thơm ngon mà còn giàu vitamin và khoáng chất, giúp bạn kiểm soát cân nặng dễ dàng và nuôi dưỡng làn da hiệu quả.

theo Người đưa tin

Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email thegioi@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Trí Thức Trẻ
    Công ty Cổ phần VCCorp

    © Copyright 2010 - 2022 – Công ty Cổ phần VCCorp

    Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
    Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
    Email: btv@soha.vn
    Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
    Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân
    Điện thoại: 024 7309 5555

    Liên hệ quảng cáo:
    Hotline: 0942.86.11.33
    Email: giaitrixahoi@admicro.vn
    Hỗ trợ & CSKH:
    Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
    số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
    Tel: (84 24) 7307 7979
    Fax: (84 24) 7307 7980
    Chính sách bảo mật

    Chat với tư vấn viên