(Ảnh: The House of Wellness)
Trong khi các cô gái và phụ nữ có thể mong muốn một ngoại hình mảnh mai, thì đối với nam giới, thân hình lý tưởng thường là cao, vai rộng và cơ bắp.
"Trong cả hai trường hợp – nam và nữ – bạn sẽ thấy có những người coi trọng vẻ ngoài của họ quá mức và ở một mức độ đáng kể, lòng tự trọng của họ phụ thuộc vào cách họ nghĩ người khác nhìn nhận ngoại hình của họ như thế nào" - Tiến sĩ Scott Griffiths, Đại học Melbourne, nói - "Vì vậy, họ đầu tư quá mức và nỗ lực nhiều hơn vào việc đếm lượng calo và đến phòng tập thể dục".
Tiến sĩ Griffiths, người điều tra hình ảnh cơ thể và chứng rối loạn ăn uống, cho biết một số người sẽ bỏ lỡ một sự kiện xã hội hơn là bỏ lỡ một buổi tập luyện, hoặc cảm thấy căng thẳng và lo lắng khi phải ra ngoài ăn tối và ăn những món không nằm trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt của họ.
Ông nói: "Để gầy hơn, mọi người có thể bắt đầu sử dụng thuốc nhuận tràng, thuốc lợi tiểu và thuốc đốt mỡ. Nếu đàn ông muốn có nhiều cơ bắp hơn, họ có thể chuyển sang sử dụng steroid đồng hóa".
Áp lực hình ảnh cơ thể ảnh hưởng đến đàn ông như thế nào?
Theo Tổ chức Butterfly, bằng chứng cho thấy chứng rối loạn ăn uống ở những người được xác định là nam giới đang gia tăng. Tổ chức này cho biết hơn 1/3 người Úc mắc chứng rối loạn ăn uống là nam giới.
Khoảng 40% những người mắc chứng rối loạn ăn uống vô độ là nam giới và khoảng 40% trẻ em từ 11 đến 17 tuổi mắc chứng rối loạn ăn uống là nam giới.
Mong muốn không ngừng để được gầy nhưng cơ bắp có thể khiến một số nam giới mắc chứng rối loạn cơ bắp, một chứng rối loạn tâm lý đặc trưng bởi việc tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và hạn chế, tập thể dục cường độ cao, lo lắng về việc để lộ cơ thể và có thể sử dụng steroid để tạo thêm cơ bắp.
Tiến sĩ Griffiths nói: "Với chứng rối loạn cơ bắp, khoảng một nửa số người chuyển sang sử dụng steroid đồng hóa và do đó, điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết của họ.
"Đàn ông có thể phải dùng liệu pháp thay thế testosterone suốt đời vì khi cơ thể bạn tràn ngập testosterone tổng hợp từ nơi khác, cơ thể bạn sẽ ngừng sản xuất nó một cách tự nhiên".
Điều gì thúc đẩy các vấn đề về hình ảnh cơ thể ở nam giới?
Những lý tưởng về cơ thể phi thực tế được quảng bá thông qua các nền tảng truyền thông xã hội như Instagram và TikTok có thể đóng góp vào việc tạo nên hiện trạng như hiện nay. Bị trêu chọc về ngoại hình và tham gia vào các môn thể thao hoặc nghề nghiệp chú trọng đến hình dáng và cân nặng, chẳng hạn như điền kinh và thể hình, cũng có thể khiến nam giới gặp nỗi ám ảnh về hình thể.
Tiến sĩ Tania Nichols, nhà tâm lý học lâm sàng của Tổ chức Butterfly Foundation cho biết: "Các yếu tố rủi ro tâm lý như lo lắng và đặc điểm tính cách cầu toàn, các yếu tố rủi ro di truyền và tiền sử gia đình mắc chứng rối loạn ăn uống hoặc các vấn đề sức khỏe tâm thần kháccũng có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống".
"Đàn ông ít có khả năng gặp bác sĩ hoặc nói chuyện với bạn tình của họ về điều này và vì quan niệm sai lầm rằng rối loạn hình ảnh cơ thể chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ, mọi người nhìn thấy một chàng trai tập luyện và ăn kiêng và nghĩ rằng anh ta chỉ giữ dáng và khỏe mạnh" - Tiến sĩ Nichols nói - "Họ sẽ không nhận thấy rằng hành vi của anh ấy có thể đã trở nên bắt buộc, ám ảnh".
Trong nghiên cứu của mình tại Đại học Queensland, nhà tâm lý học lâm sàng, Tiến sĩ Beth O'Gorman nhận thấy đàn ông không muốn nói về hình ảnh cơ thể của họ vì xấu hổ và bị kỳ thị.
"Nếu bạn nhận thấy sự khác biệt trong tâm trạng cũng như sự thay đổi về hình dáng và cân nặng của cơ thể, hãy nói chuyện với nhau" - Tiến sĩ O'Gorman nói.
Ám ảnh về hình ảnh của cơ thể và câu chuyện từ cuộc chiến của Tiến sĩ Richard Knight
Tiến sĩ Richard Knight là một nhân viên xã hội và bác sĩ điều trị chứng rối loạn ăn uống tại Hội chứng Rối loạn Ăn uống Victoria. Anh được chẩn đoán mắc chứng chán ăn tâm thần vào cuối những năm 30 nhưng lần đầu tiên phát triển hành vi ăn uống rối loạn ở tuổi 13.
Tiến sĩ Knight nói: "Tôi đã bị trêu chọc rất nhiều nên tôi nghĩ có điều gì đó không ổn với cơ thể của mình và rằng tôi không bình thường, vì vậy tôi đã tập thể dục quá mức. Tôi bơi vào mỗi buổi sáng trước khi đến trường và ăn rất ít trong ngày".
"Tôi đã giảm được rất nhiều cân và được bạn bè và gia đình khen ngợi rằng trông tôi rất tuyệt".
Tuy nhiên, bác sĩ Knight cho biết, bệnh tình của mình tái phát, tăng cân nhiều hơn và sau đó phát triển chứng chán ăn.
"Phần lớn ở độ tuổi 20, 30 và 40 của tôi, tôi đã ra vào bệnh viện và được cho ăn qua ống thông dạ dày qua mũi vì tôi sợ thức ăn" 0 Tiến sĩ Knight nói và cho biết anh cần thuốc và hỗ trợ tâm thần để giúp vượt qua trận chiến của mình.
"Với khát khao được sống và là một nhà trị liệu tuyệt vời, tôi đã sống sót và hiện có một cuộc sống tuyệt vời" - anh nói thêm.