1. Có nhiều lý thuyết, nhưng lại ít bằng chứng thuyết phục về nguyên nhân khiến con người ngáp.
Có rất ít nghiên cứu thực tế chứng minh được cho các giả thuyết nói về nguyên nhân gây ngáp của cơ thể.
Trước hết, chúng ta không chỉ ngáp khi cảm thấy mệt mỏi. Ngáp cũng không hoàn toàn phản ánh tình trạng thiếu oxy trong cơ thể.
Michael Decker, tiến sĩ, phó giáo sư tại Trường Payne Bolton, phát ngôn viên của Viện Hàn lâm Y học về giấc ngủ, cho rằng các thùy dưới của phổi thường không hoạt động khi chúng ta đang ở trong trạng thái nghỉ ngơi.
Các thùy này không được dùng cho tới khi chúng ta tập thể dục, đây là hoạt động mà chúng ta sử dụng tối đa dung tích phổi. Với việc hít thở sâu khi tập luyện như vậy sẽ giúp giữ cho phổi khỏe mạnh.
Trong các ca phẫu thuật, ngáp có thể để giảm chức năng phổi sau khi bệnh viêm phổi phát triển do hít thở nông sau gây mê.
"Ngáp sẽ như một phản ứng cân bằng nội môi để bệnh nhân không thở sâu", Decker cho biết. Nhưng vị tiến sĩ này cũng thừa nhận có rất ít bằng chứng cho thấy đó là lý do cơ bản gây ra ngáp.
Hiện tượng ngáp tăng lên khi sự nhàm chán tăng cao, điều này hầu như ai cũng đã trải qua.
Một nghiên cứu nhỏ từ năm 1986 chỉ ra rằng sinh viên đại học sẽ ngáp nhiều hơn khi được xem một mô hình màu sắc, và ngáp ít hơn khi được xem một đoạn video nhạc rock dài 30 phút.
Các nghiên cứu gần đây về ngáp cho thấy rằng ngáp xảy ra có tác dụng làm mát não bộ. Việc mở miệng khi ngáp làm mở các thành xoang “co bóp mở to, thu nhỏ giống như một ống thổi, bơm không khí lên não, làm giảm nhiệt độ não bộ", trang National Geographic cho hay.
Theo tờ Healthy Living, nghiên cứu trên cho thấy rằng con người ngáp nhiều hơn vào mùa đông, khi không khí bên ngoài hoàn toàn lạnh hơn vào mùa hè, lúc này ngáp sẽ không mang nhiều không khí lạnh vào trong cơ thể.
2. Ngáp thực sự có thể “truyền nhiễm”
Đúng vậy, một nghiên cứu phát hiện ra rằng khi xem những đoạn băng về ngáp, khoảng 50% số người tham gia cùng bắt đầu ngáp theo.
Hiện tượng này thậm chí còn xảy ra ở các loài động vật! Một nghiên cứu năm 2004 đã quan sát hiện tượng ngáp lan truyền ở tinh tinh, khỉ đầu chó và khỉ. Có lẽ ấn tượng nhất là những con chó cũng bắt đầu ngáp khi chúng chỉ cần nghe chủ của mình ngáp.
Thậm chí cần nghĩ hay đọc về chuyện liên quan tới ngáp cũng có thể kích thích, khiến bạn bị ngáp theo.
Robert Provine, giáo sư tâm lý học và thần kinh học tại Đại học Maryland cho rằng ngáp không thực sự là một phản ứng kỳ lạ. Các phản ứng rất con người khác cũng có tính “truyền nhiễm”.
Tiến sĩ Decker thì cho rằng ngáp càng giống với một hiện tượng xã hội hơn là một hiện tượng sinh
Tất nhiên không phải ai cũng có thể khiến bạn ngáp. Theo nghiên cứu năm 2012, hiện tượng ngáp lây nhiễm nhiều nhất ở những người bạn thân.
Theo tiến sĩ Decker, giả thuyết đồng cảm trên là có lý, vì bạn bè thân thiết và gia đình sẽ có những cảm xúc mạnh mẽ hơn ảnh hưởng tới nhau.
3. Ngáp có thể là dấu hiệu của căn bệnh nào đó
Ngáp thường không phải là triệu chứng đầu tiên của bất cứ điều gì nghiêm trọng, nhưng ngáp quá mức có thể trong một số trường hợp là tín hiệu cho thấy bạn thiếu ngủ trầm trọng.
Ở một số người, ngáp dài quá mức có thể là một phản ứng gây ra bởi các dây thần kinh phế vị, theo Viện Y tế quốc gia, nó có thể báo hiệu người đó có vấn đề về tim mạch.
Trong một số rất ít các trường hợp, ngáp cũng có thể biểu hiện một số vấn đề về não.
4. Ngay cả thai nhi cũng ngáp
Không ai biết chính xác lý do tại sao, nhưng thai nhi cũng ngáp. Trong khi các nhà nghiên cứu tranh luận về hình ảnh của thai nhi mở miệng, tờ Huffpost nói về một loại siêu âm 4D có thể phát hiện hình ảnh một thai nhi đang ngáp.
Các nhà nghiên cứu thừa nhận, ngáp có thể có sự liên quan nào đó tới sự phát triển của trí não. Trên rang LiveScience cho rằng ngáp có thể là một dấu hiệu cho thấy sự phát triển bình thường của thai nhi.
5. Trung bình mỗi lần ngáp kéo dài 6 giây
Một số nghiên cứu phát hiện ra rằng thời gian trung bình mỗi lần ngáp kéo dài khoảng 6 giây. Trong 6 giây này, nhịp tim tăng nhanh đáng kể.
Một nghiên cứu năm 2012 đã kiểm tra cơ thể trước, trong và sau khi ngáp và thấy có một số thay đổi sinh lý diễn ra trong 6 giây khi ngáp.
* Theo Huffington Post
