sa sút trí tuệ

Cảnh báo KHẨN cho bất kỳ ai ăn xúc xích và thịt xông khói: Tiến sĩ Harvard chỉ ra 1 điều cần làm ngay

Nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ Đại học Harvard đã đưa ra cảnh báo mới cho những người thường xuyên ăn xúc xích và thịt xông khói.

Người độc thân cô đơn quá lâu, cơ thể sẽ tự sinh ra 5 protein độc hại trong máu, khiến sức khỏe yếu đi, sinh bệnh

Và chúng sẽ phát tác sau 14 năm, nghĩa là khi những người độc thân bước vào tuổi già hoặc trung niên.

Nhập viện tâm thần vì lúc nào cũng sợ mất cắp, thức cả đêm trông đồ, gia đình khuyên ngăn thì đòi đánh

Người phụ nữ nhiều đêm không ngủ, đi lại quanh nhà để trông đồ đạc. Khi con cái khuyên ngăn, bệnh nhân cáu gắt, đòi đánh.

Người tuổi thọ ngắn thường có 2 đặc điểm này khi ngủ: Có 1 cũng cần hành động ngay!

Một nghiên cứu của Đại học Y Harvard (Mỹ) tiết lộ nếu có 2 dấu hiệu này khi ngủ, tuổi thọ có thể bị rút ngắn.

Đi bộ 4.000 bước, não bộ hưởng lợi

Một nghiên cứu đa quốc gia dẫn đầu bởi Trung tâm Sức khỏe não của Viện Khoa học Thần kinh Thái Bình Dương (FBHC - Mỹ) cho thấy hoạt động thể chất thường xuyên sẽ liên quan việc gia tăng kích thước các vùng não quan trọng.

Nghiên cứu từ Úc: Ngủ kiểu này chẳng khác nào tự hại mình, làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ tới 53%

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi sức khỏe của 88.094 người trong trung bình 7 năm và đi đến kết luận này.

6 triệu chứng cảnh báo chức năng não đang bị thoái hóa nghiêm trọng ngay ở độ tuổi 30

Sa sút trí tuệ là bệnh thoái hóa thần kinh liên quan tới sự suy giảm chức năng nhận thức, khả năng ghi nhớ, rối loạn ngôn ngữ hoặc hành vi,... Đáng lưu ý, sa sút trí tuệ có thể có dấu hiệu cảnh báo ngay từ khi bạn 30 tuổi.

6 dấu hiệu đáng chú ý cảnh báo não bộ đang dần suy yếu, trí nhớ 'cạn kiệt'

Hầu hết mọi người bắt đầu có dấu hiệu suy giảm trí nhớ vào giữa những năm 60 tuổi. Tuy nhiên, một số người có thể bắt đầu sớm nhất ở độ tuổi 30. Khi não bộ suy yếu, cơ thể có thể xuất hiện một số dấu hiệu đáng chú ý.

Chàng trai 24 tuổi mắc u não giai đoạn muộn vì bỏ qua dấu hiệu nhận biết ban đầu

Chàng trai Archie Siddall (24 tuổi, ở Eckington, Derbyshire, Anh) được chẩn đoán mắc bệnh u não giai đoạn muộn sau một thời gian xuất hiện triệu chứng nhớ nhớ quên quên và đau đầu dữ dội.

Chuyên gia chỉ ra 4 thói quen xấu gây hại cho sức khỏe não bộ: Số 1-2 nhiều người hay làm

Chuyên gia cho biết các thói quen không lành mạnh có thể ảnh hưởng tới sức khỏe não bộ, đẩy nhanh quá trình lão hoá của não và có thể gây suy giảm trí nhớ.

Chuyên gia dinh dưỡng của Harvard chia sẻ 4 thực phẩm cô luôn tránh vì "làm suy giảm trí nhớ và sự tập trung"

Cho dù bạn bao nhiêu tuổi đi chăng nữa thì cũng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu thay đổi mọi thứ, mang lại lợi ích tốt nhất cho não bộ nhằm tăng cường sự minh mẫn, trí nhớ và tập trung.