Hiểu rõ chính mình nhờ thiền và âm nhạc

Một buổi sinh hoạt độc đáo kết hợp giữa thiền và nhạc của Bach đã được tổ chức tại nhà thờ Công Giáo ở Ấn Độ gần đây nhằm ban phước lành cho mọi người đã cho thấy một điều mới mẻ và hữu ích.

 

Những người tham gia đều cho biết họ thấy tâm hồn mình thanh thản, nhẹ nhõm và thấu hiểu suy tư của mình một cách rõ ràng, sáng suốt.

Đặc biệt, sau đó, nhà thờ này thường cho các tín đồ nghe nhạc Bach và giảng giải cho họ về nhạc lý và những điều về âm nhạc của Bach. Hầu hết những người tham gia đều rất hài lòng và cảm thấy vui vẻ, lạc quan hơn sau những giây phút ở nhà thờ này. Và mỗi người đều chọn phương pháp ngồi thiền đồng thời nghe nhạc Bach mỗi khi cần sự sáng suốt nhất.

Bài tập Kegel giúp "cô bé" khít khao hơn

Điếng người trước những tai nạn do thủ dâm sai cách

Vừa “yêu” vừa giữ dáng chuẩn