SOHA NEWS
Bỗng một ngày bạn phát hiện hương vị thức ăn có chút thay đổi, lưỡi có cảm giác dày hơn và hơi thở có mùi, chắn chắn, bạn đang bị hiện tượng lưỡi trắng.
Lưỡi hồng được coi là biểu hiện của sự khỏe lành mạnh. Vì thế, thấy lưỡi xuất hiện những đốm trắng, có thể là do những mảnh vụn thức ăn, những tế bào chết và vi khuẩn đang đang bị mắc kẹt trên lưỡi, cơ thể đang có một chút rắc rối.
Hiện tượng này cũng có thể xảy ra do khô miệng, mất nước, uống nhiều rượu, hút thuốc, tác dụng phụ của thuốc kháng sinh và một số loại thuốc nhất định, nấm miệng, vệ sinh răng miệng kém hay bị một số bệnh.
Nếu hiện tượng lưỡi trắng chỉ xảy ra trong một thời gian thì sẽ không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, bạn cần phải đi khám bác sĩ nếu nó tồn tại trong một thời gian dài.
Ngoài ra, có những biện pháp tự nhiên mà bạn có thể sử dụng để loại bỏ những đốm trắng trên lưỡi.
1. Lô hội
Các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn có trong lô hội được biết đến để điều trị hiệu quả một số bệnh về răng miệng bao gồm cả hiện tượng lưỡi trắng.
Ngậm một thìa nước ép lô hội một lát rồi nhổ ra. Ngày thực hiện 2 lần sẽ giảm triệu chứng lưỡi trắng.
2. Nghệ
Củ nghệ có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm mạnh nên có thể ngăn chặn vi khuẩn trên lưỡi phát triển. Lấy một chút bột nghệ, chà xát lên lưỡi và sau đó rửa sạch. Chỉ cần làm vài lần là lưỡi trở nên hồng hào và hơi thở thơm tho.
3. Nước muối ấm
Muối được coi là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để loại bỏ hiện tượng lưỡi trắng, loại bỏ các tế bào chết cùng hơi thở hôi, khó chịu.
Hòa một thìa muối vào một cốc nước ấm, sau đó súc miệng hàng ngày để ngăn chặn sự hình thành của lớp trắng trên lưỡi.
4. Baking soda
Trộn một thìa baking soda với một chút nước cốt chanh, sau đó chà nhẹ trên lưỡi. Hỗn hợp này sẽ loại bỏ cặn thức ăn còn dính trên lưỡi và giúp giữ độ PH trong miệng tốt hơn.
5. Sữa chua
Sữa chua cũng có đặc đính kháng khuẩn và nấm, rất hữu ích để chữa trị hiện tượng lưỡi trắng. Vì thế, hãy thêm món sữa chua vào thực đơn hàng ngày của bạn.
6. Nước cốt chanh
Chỉ cần nước cốt chanh cũng có thể xử lý dứt điểm hiện tượng lưỡi trắng. Bạn chỉ cần ngậm một thìa cốt chanh một lát và sau đó nhổ ra.
7. Tỏi
Với đặc tính kháng nấm, tỏi cũng đánh bay những con vi khuẩn xuất hiện trên bề mặt lưỡi. Bạn có thể ăn tỏi sống hoặc ăn kèm với các thực phẩm khác.
* Theo Boldsky