Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ cảnh báo nguy cơ đau tim

Nguyễn Liên Ninh (Theo MDF 2/2021) |
Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ cảnh báo nguy cơ đau tim
Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ cảnh báo nguy cơ đau tim

Các nhà khoa học cảnh báo, ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ có thể cho thấy nguy cơ cao mắc các bệnh rối loạn mạch máu và đau tim nguy hiểm.

Đau tim là một tình trạng cực kỳ nguy hiểm cần được chăm sóc y tế khẩn cấp. Sự xuất hiện của nó thường liên quan đến lựa chọn lối sống kém, thói quen không lành mạnh, nhưng có những yếu tố nguy cơ khác cần đề phòng, đó là tình trạng ngáy và ngưng thở khi ngủ.

Các chuyên gia của nhấn mạnh, giấc ngủ thích hợp là điều cần thiết để duy trì sức khỏe của tim. Những người không ngủ đủ giấc có nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành cao hơn, bất kể tuổi tác, cân nặng, hút thuốc và hoạt động thể chất. Thiếu ngủ gây ra những xáo trộn trong các tình trạng sức khỏe cơ bản và các quá trình sinh học, bao gồm chuyển hóa glucose, huyết áp và viêm.

Một trong những nguyên nhân dẫn đến chất lượng giấc ngủ kém là chứng ngưng thở khi ngủ, khiến người bệnh thường xuyên thức giấc vào ban đêm. Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là một rối loạn xảy ra do tắc nghẽn đường dẫn khí, gây ra tiếng ngáy lớn và ngừng hô hấp từng đợt. Việc tạm ngừng này gây thêm áp lực cho tim, vì cơ thể không nhận đủ oxy. Điều này làm tăng khả năng bị đau tim.

Các chuyên gia khuyến cáo, những người ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ cần liên hệ với bác sĩ trị liệu và kiểm tra tim mạch. Có thể giảm chứng ngáy ngủ bởi một lối sống lành mạnh hơn, trước hết là loại bỏ chất béo dư thừa, tránh lạm dụng rượu…

theo SKĐS

Đọc báo sức khỏe, tìm hiểu bệnh ung thư đại tràng tại Soha.Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Trí Thức Trẻ
    Công ty Cổ phần VCCorp

    © Copyright 2010 - 2022 – Công ty Cổ phần VCCorp

    Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
    Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
    Email: btv@soha.vn
    Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
    Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân
    Điện thoại: 024 7309 5555

    Liên hệ quảng cáo:
    Hotline: 0942.86.11.33
    Email: giaitrixahoi@admicro.vn
    Hỗ trợ & CSKH:
    Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
    số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
    Tel: (84 24) 7307 7979
    Fax: (84 24) 7307 7980
    Chính sách bảo mật

    Chat với tư vấn viên