Mụn "ồ ạt" kéo đến dù đã qua tuổi dậy thì chính là do những nguyên nhân này

Xuân Xù |

Mụn "ồ ạt" kéo đến dù đã qua tuổi dậy thì chính là do những nguyên nhân này
Mụn "ồ ạt" kéo đến dù đã qua tuổi dậy thì chính là do những nguyên nhân này
Hình minh họa.

Mụn bùng phát dù đã qua tuổi dậy thì có thể là do những nguyên nhân sau đây đó.

Dù đã qua giai đoạn tuổi dậy thì nhưng bạn vẫn có thể gặp phải tình trạng mụn tràn lan. Việc dùng mỹ phẩm, thói quen ăn uống hay tới ngày "đèn đỏ" cũng là nguyên nhân gây ra chúng đấy. Cùng điểm qua những nguyên nhân gây mụn sau đây để tìm cách trị chúng hiệu quả nhé.

Làm sạch da mặt sai cách

Rửa mặt quá nhiều hay chỉ rửa với nước sẽ khiến lượng dầu nhờn tăng tiết trên da và gây mụn.

Việc chà sát quá mạnh và nhiều lần sẽ khiến da mất đi lớp sừng tự nhiên, dễ gây nhiễm khuẩn và sinh ra mụn. Làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ 2 lần/ngày sẽ giúp bạn hạn chế tối đa tình trạng trên.

Mụn ồ ạt kéo đến dù đã qua tuổi dậy thì chính là do những nguyên nhân này - Ảnh 1.

Sắp tới kì "đèn đỏ"

Mụn thường bùng phát trước khi nguyệt san ghé thăm khoảng một tuần. Do trong thời gian này nội tiết tố của cơ thể cũng thay đổi theo, dẫn đến gây mụn trứng cá.

Tình trạng mụn do nguyên nhân này sẽ nhanh chóng biến mất sau khi kì "đèn đỏ" kết thúc. Do đó, bạn hãy nhớ giữ tâm trạng thoải mái, chú ý làm sạch da mặt và đợi chúng biến mất nhé.

Mụn ồ ạt kéo đến dù đã qua tuổi dậy thì chính là do những nguyên nhân này - Ảnh 2.

Dị ứng mỹ phẩm

Một trong những nguyên nhân khiến mụn "không mời mà tới" có thể là do mỹ phẩm bạn đang dùng. Nếu tình trạng mụn xuất hiện nhanh và ngay sau khi sử dụng một loại sản phẩm mới nào đó thì chắc hẳn đây chính là nguyên nhân.

Để tránh tình trạng này, bạn nên thử mỹ phẩm mới ở một vùng da nhỏ khoảng 15 phút trước khi dùng cho toàn bộ khuôn mặt. Nếu có những dấu hiệu bất thường như ngứa, mẩn đỏ hay nổi mụn thì cần ngưng sử dụng ngay.

Không vệ sinh sạch đồ dùng xung quanh

Những đồ dùng như điện thoại, chăn, gối nếu không được vệ sinh thường xuyên sẽ dễ gây mụn trứng cá. Do đây đều là những đồ vật tiếp xúc với da mặt trong thời gian dài. Thường xuyên lau màn hình điện thoại và giặt chăn gối sẽ giúp bạn loại bỏ môi trường gây mụn hiệu quả.

Mụn ồ ạt kéo đến dù đã qua tuổi dậy thì chính là do những nguyên nhân này - Ảnh 3.

Thói quen ăn uống

Ăn nhiều đồ chiên rán là nguyên nhân gây nóng trong người và tăng tiết bã nhờn trên da. Những loại đồ ăn chứa nhiều đường cũng là "kẻ thù" của làn da láng mịn.

Thêm vào đó, nếu bạn là tín đồ của sữa thì tình trạng mụn thường xuyên "ghé thăm" sẽ chẳng có gì là lạ đâu. Hạn chế dùng những thực phẩm trên sẽ giúp bạn nhanh chóng "tạm biệt" các nốt mụn đó.

Mụn ồ ạt kéo đến dù đã qua tuổi dậy thì chính là do những nguyên nhân này - Ảnh 4.

Dùng quá nhiều vitamin

Vitamin là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên nếu dùng chúng quá nhiều sẽ kích thích mụn phát triển. Những vitamin như B1, B12 và B6 nên được sử dụng đúng liều lượng để tránh tình trạng trên. Nếu mụn xuất hiện nhiều hơn, hãy lưu ý tạm ngưng sử dụng chúng.

Mụn ồ ạt kéo đến dù đã qua tuổi dậy thì chính là do những nguyên nhân này - Ảnh 5.

Hay sờ tay lên mặt hoặc nặn mụn

Thói quen sờ tay lên mặt hay nặn mụn bằng tay là nguyên nhân chủ yếu khiến mụn gia tăng. Hành động này sẽ khiến vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập vào da. Nếu không muốn mụn cứ xuất hiện mãi không thôi thì bạn hãy loại bỏ ngay thói quen này.

theo Trí Thức Trẻ

Đọc thêm về:

    Đọc báo sức khỏe, xem tin bệnh ung thư mới nhất tại Soha.Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2020 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980